Još se niste oporavili od kišovitog i prohladnog proljeća? Stres na poslu vas muči i ne možete mu pobjeći? Preporodite se ovim receptima za anti-stress spa tretman u svoja četiri zida.
Anti-stres koktel
Sastojci:
◦kap aromatičnog ulja ylang-ylanga
◦kap aromatičnog ulja sandalovine
◦kap aromatičnog ulja geranije
◦dvije kapi ulja grejpa
◦dvije čajne žlice ulja australskog oraha
◦čajna žlica ulja jojobe.
Ulje jojobe je jedno od popularnijih ulja u spa industriji jer ga dobro podnose svi tipovi kože. Vlaži, omekšava i štiti kožu, pogodno je za upale, akne, psorijazu, ekceme, opekotine od sunca, prhut, strije i iritiranu kožu depilacijom.
Kada govorimo o oružju protiv stresa, ylang-ylang je najprikladniji za opuštanje uma i tijela. Miris ylang ylanga je izrazito sladak, opojan, cvjetni i blago začinski. Također, blagi i profinjeni miris geranije ima moćni utjecaj na psihu. Ruža geranija naziva se i diplomatskim uljem - gdje ima ruže geranije, nema svađe.
Sastojke pomiješajte u zdjelici i nanesite na područje sljepoočnica. Ako je vašoj koži potrebna dodatna njega jer je isušena, mješavinu ulja također možete nanijeti na ostatak tijela.
Osvježavajući koktel
Sastojci:
◦dvije kapi ulja cedra
◦dvije kapi ylang-ylanga
◦jedna kap ulja bergamota
◦jedna kap ulja mandarine
◦jedna kap ulja grejpa
◦jušna žlica ulja australskog oraha.
Sastojke pomiješajte i nanesite na područje vrata, dekoltea, ruku i trbuha.
Eterično ulje bergamota djeluje antidepresivno, popravlja raspoloženje i liječi rane, a ulje cedra djeluje stimulativno. Ono pospješuje cirkulaciju tako da se koristi i kod slučajeva artritisa i reume. Poznato je da je koristan i kod otklanjanja gljivica na stopalu, a uspješno odbija moljce i insekte.
Osvježavajuća vitaminska maska za lice
Sastojci:
◦čajna žlica soka mrkve, limuna i krastavca (ukupno tri žlice)
◦četiri kapi ulja sjemenki grožđa
◦škrob
Škrob dodajte soku tako da dobijete smjesu koja ima konzistenciju istučenog šlaga, a na kraju umiješajte kapi sjemenki grožđa. Nanesite masku na lice, vrat i dekolte u debelom sloju. Pričekajte dok se u potpunosti ne osuši i isperite mlakom vodom.
Ulje sjemenki grožđa je dobra alternativa za bademovo ulje jer je laganije konzistencije i ne uzrokuje loše reakcije kože ili alergije. Izbor je broj jedan za masažu beba i djece. Ovo ulje zateže i tonizira kožu, dobro se razmazuje i ne ostavlja kožu masnom, što je važno za osobe koje ne vole dugotrajni masni otisak.
Srijeda, 26.05.2010.
UŽIVAJTE I OPUSTITE SE
Anti-stress spa tretmani za lice i tijelo
Izvor: Ordinacija.hr

