Lifestyle, Zanimljivosti, Zdravlje

Utorak, 09.03.2010.

Tagovi: prijatelji, sreća, ordinacija

  • 13:59

OKRUŽITE SE VOLJENIM OSOBAMA

Dobri prijatelji produljuju život!

Možda vam ponekad idu na živce, no dobri prijatelji utječu na vas i više nego što ste svjesni

Piše: Dina Šorgić

Australska studija tvrdi kako se uz dobre prijatelje dulje živi. Studija je pratila oko 1,500 starijih osoba tijekom deset godina, a rezultati su pokazali kako su one osobe s najširim krugom prijatelja živjeli 22 posto dulje od osoba s malo prijatelja.

Zašto? Autori studije smatraju kako dobri prijatelji utječu na usvajanje zdravih životnih navika, a odricanje od loših, poput pušenja i alkohola. Ugodno društvo također tjera depresiju, jača samopouzdanje, te nudi podršku. Također, kako ljudi stare, izbirljiviji su po pitanju prijatelja, pa provode više vremena u društvu osoba koje vole.

S druge strane, bliski prijatelji s rodbinom i djecom nisu utjecali na životni vijek. Niz drugih istraživanja potvrdilo je pozitivan zdravstveni učinak društvene podrške.

Izvor: Ordinacija.hr