Onečišćenje "kućnog zraka" uzrokovano je olovom (iz kućne prašine), formaldehidom, sredstvima protiv zapaljivanja, insekticidima, radonom (kemijski inertan plin koji nastaje radioaktivnim raspadom radija) ili čak opasnim kemikalijama iz uobičajenih sredstava za čišćenje. Neki onečišćivači mogu stići u našu kuću u namještaju, čistačima tepiha, u boji kojom ličimo zidove ili drvene površine...
Najčešći alergeni koje nalazimo u prašini, grinje, uz plijesan ili mrtve stanice kože ljudi i kućnih ljubimaca stvaraju prijetnju za naše zdravlje i mogu uzrokovati alergije ili astmu. Djeca, astmatičari i starije osobe su pogotovo osjetljive na vanjske zagađivače. međutim, njihovi učinci na zdravlje se mogu javiti tek nakon nekoliko godina, nakon upornog izlaganja ovim tvarima.
S obzirom da je kućanstvo zatvoreno, iritanti ne mogu nikako izaći van i jedino ih se možemo riješiti temeljitim čišćenjem i provjetravanjem. "Unutarnji alergeni i iritanti su postali važniji u posljednjih nekoliko desetljeća jer provodimo više vremena u zatvorenom. U većoj smo mjeri izloženi alergenima nego što smo bili prije tri ili četiri desetljeća", upozorava doktor David Lang, pročelnik Imunologije na Klinici Cleveland.
Kako možemo utjecati na kvalitetu zraka u svom domu?
1. Neka podovi budu čisti
Koristeći usisavač s jakom snagom usisavanja, četkama koje se rotiraju i posebno učinkovitim HEPA filtrom ćete temeljito kloniti prašinu, alergene i bakterije s poda. Za najbolje rezultate, stručnjaci preporučuju usisavanje dva ili više puta tjedno, te redovito pranje poda. Odaberite krpe od mikrovlakana koje bolje zahvaćaju čestice prašine i prljavštine od uobičajenih krpa.
◦ Na ulaz obavezno stavite otirač za noge jer cipelama ljudi u dom unesu najveću količinu nečistoća, pa čak i kemikalije. Presvucite se u papuče i cipele držite blizu ulaza – tako ćete smanjiti mazanje doma, a mirise iz obuće ćete držati podalje ostalih prostorija.
Poduzmite i druge korake za svjež zrak u svom domu.
