Mršavi ste, ali ste i pretili u isto vrijeme!

Čini vam se kako je vaša težina normalna i nemate problema s viškom kilograma, međutim, to ne znači da niste pretili!

Ovakva vrsta pretilosti je definirana kao pretilost normalne težine i sa sobom donosi jednake tegobe koje povezujemo sa "standardnom" pretilošću, tvrde istraživači američke klinike Mayo.

Prema najnovijim podacima, čak 30 milijuna Amerikanaca krivo vjeruje da imaju zdravu težinu, ali u stvari njihovo tijelo se sastoji od previše masti. Primjerice, žena čija je težina normalna za njenu visinu, a postotak masnog tkiva iznosi 30 ili više ima pretilost normalne težine.

S druge strane, postotak masnog tkiva za muškarce je nešto manji, između 20 i 25 se smatra prihvatljivim, a sve iznad se kategorizira kao pretilost normalne težine.

Doktorica Jennifer Ashton je izjavila kako osobe mogu izgledati normalno, pa čak i mršavo, ali njihove se masnoće nalaze unutar tijela (visceralno masno tkivo). Ono je skriveno ispod mišića i okružuje vitalne organe, metabolizira ga jetra i pretvara u kolesterol, te na taj način povisuje rizik od razvijanja srčanih oboljenja.