Sretniji smo preko vikenda

Od građevinskih radnika i tajnica do liječnika i pravnika - zaposlene osobe se osjećaju sretnije i vitalnije od petka navečer do nedjelje popodne. Zaključilo je to prvo istraživanje o dnevnim promjenama raspoloženja kod zaposlenih osoba.

Spomenuti "vikend efekt" je u većini slučajeva povezan sa slobodom koja nam omogućava da izaberemo aktivnost kojom ćemo se baviti tijekom subote i nedjelje. Osim toga, vikend nam pruža priliku da provedemo vrijeme s ljudima koje volimo, pokazali su rezultati.

Zaposlenici, čak i oni sa zanimljivim radim mjestom koje uključuje visoki statusni položaj, su puno sretniji za vrijeme vikenda," izjavio je autor istraživanja Richard Ryan, profesor psihologije sa Sveučilišta Rochester.

"Naše otkriće naglašava utjecaj slobodnog vremena na fizičku i psihičku dobrobit pojedinca", dodao je Ryan.

"Nesputano vrijeme koje provodimo tijekom subote i nedjelje pruža nam priliku za povezivanje s drugima, istraživanje osobnih interesa i opuštanje – riječ je o temeljnim psihološkim potrebama koje ne smijemo zanemariti zbog previše posla, zaključio je autor istraživanja Richard Ryan.