Tag: Bademi

Za zimu bez suhog kašlja

Donosimo narodne savjete kako se zaštititi od kašlja i kako ga liječiti. Iscrpnije...

Orašasti plodovi čuvaju zdravlje

Brojne su studije potvrdile kako osobe koje ih jedu nekoliko puta tjedno imaju zdravije srce, zahvaljujući mononezasićenim i polinezasićenim mastima. Iscrpnije...

Orašasti plodovi - riznica zdravlja

Iako se u narodu uvriježilo mišljenje kako su orašasti plodovi visokokalorične namirnice koje stoga valja izbjegavati, ove predrasude su sasvim neopravdane. Naime, premda ih zbog visokog sadržaja masti ne treba konzumirati više od jedne šalice dnevno, prava je katastrofa potpuno ih izbaciti iz jelovnika jer se u njima krije bogata riznica prvorazrednih hranjivih tvari u prirodnom kompleksu, tvari koje štite krvožilni sustav, smanjuju razinu kolesterola, jačaju memoriju, koncentraciju, kosu i nokte, te povećavaju libido Iscrpnije...