Tag: stres

Ne dozvolite stresu, lošoj prehrani i tjelesnoj neaktivnosti da naruše vaš "ugled" u krevetu. Iscrpnije...

Hrvati su prema istraživanju Svjetske zdravstvene organizacije deveta najdeblja nacija u svijetu, a istraživanje GfK o zdravlju pokazalo je da Hrvati u većini misle da bi njihovo zdravlje mogli poboljšati vježbanje (36 posto), zdravija prehrana (29 posto) i smanjenje stresa (24 posto). Iscrpnije...

Užitak smanjuje razinu hormona stresa Iscrpnije...

O ovo metodi nekonvencionalne medicine razgovarali smo s Ottom Kosterom, ovlaštenim shiatsu terapeutom. Iscrpnije...

Ova tehnika pomlađuje duh i poboljšava mentalnu budnost. Iscrpnije...

Smisao godišnjeg je bio da napunite baterije i malo se opustite, šteta bi bilo da rezultate poništite već prvi tjedan povratka na posao Iscrpnije...

Isprobajte najbolji mogući način relaksacije! Iscrpnije...

Čuti i prenijeti sočan trač zapravo je jako zabavna aktivnost u kojoj uživaju posebno žene. Saznajte zašto! Iscrpnije...

Lijekovi ili nedostatak sna mogu biti odgovorni za nakupljanje kilograma. Iscrpnije...

Kada si postavimo pitanje što želimo od života, mnoge se stvari mogu svesti na jednu, a to je da smo sretni, bez obzira što radili. Iscrpnije...

Svi smo barem jednom imali noćnu moru. Kako nastaju ovi neugodni snovi, što ih uzrokuje, te možemo li utjecati na njihovu pojavu? Odgovor daje mr.sc. Jasna Marinović Ćurin, dr.med., spec. psihijatrije. Iscrpnije...

Čini nam se kako smo svaki čas svakog dana okruženi stresom i ne možemo pobjeći iz njegovih okrutnih kandži. Iscrpnije...

Liječnička profesija jedna je od najstresnijih u Hrvatskoj, a istraživanje među liječnicima pokazuje da su stresu na radnom mjestu najviše izloženi zaposleni u hitnoj službi te specijalisti onkolozi, anesteziolozi, porodničari i psihijatri, istaknuli su danas predstavnici Hrvatske liječničke komore (HLK). Iscrpnije...

Promjene životnog stila, koje uključuju prehranu, vježbanje i dobar san mogu promijeniti zdravlje mozga i njegove mentalne funkcije. Na nama je odabrati prave izbore i održati mozak britkim.
Iscrpnije...