• 05.01.2017. (21:57)

    Ako se slučajno ne mogu preseliti na Floridu...

    Kako se stariji trebaju zaštititi od hladnoće

    Zavod dr. Andrija Štampar objavio je preporuke za zaštitu zdravlja starijih osoba: izbjegavati izlaganje hladnoći, osobito u ranim jutarnjim i noćnim satima, posebno starijim bolesnicima oboljelim od srčanih, respiratornih, endokrinih i psihogerijatrijskih bolesti. Odjeća treba biti slojevita i ne preuska, vanjski sloj nepropustan na vjetar i vlagu, a po mogućnosti odjeća treba biti od vune, polipropilena i svile koji zadržavaju više topline u unutarnjim slojevima od pamuka. Pri izlasku zaštititi glavu kapom, ruke rukavicama, te prekriti usta šalom, radi prevencije direktnog udisanja hladnog zraka, važna je topla i komotna obuća, bez visokih peta radi sprečavanja padova i ozljeda. Nacional

  • Slične vijesti

    26.02. (09:16)

    Hate to say I told you so - što bi rekle bake

    Savjeti za hladnoću: Cipele s debelom potplatom, čajevi, rukavice, kape…

    HZZO savjetuje oko hladnoće:
    Starijima, ali i svim srčanim bolesnicima te oboljelima od plućnih bolesti preporučuje se da ne izlaze u ranojutarnjim i noćnim satima kad su temperature vrlo niske
    Zaštititi glavu kapom, ruke rukavicama i usta šalom kako bi se spriječilo izravno udisanje hladnog zraka
    Obuća treba biti topla i komotna, bez visokih peta, izbjegavati i nisku obuću
    Ako se pri boravku na otvorenom pojavi drhtavica – hitno se treba vratiti u zatvoreni prostor
    Preporučuju se topli napici, a treba izbjegavati alkohol i kofein
    Stariji s vremenom gube mogućnost osjeta promjena temperatura pa se preporučuje imati termostat u kući
    Održavati kontakt sa svojim starijima

    26.02. (07:18)

    I medvjedi uveli grijanje

    Jutros najhladnije u Gospiću -12 stupnjeva, na Zavižanu -20

    Najhladnije u Hrvatskoj jutros je bilo u Gospiću gdje je u 6 ujutro izmjereno -12 stupnjeva, slijede Križevci, Bjelovar, Otočac, Ogulin i Varaždin s -11, u Zagrebu je izmjereno -10 stupnjeva, u Rijeci -6, u Puli -4 stupnja. Od nenaseljenih mjesta, najhladnije je bilo na Zavižanu – 20 stupnjeva ispod ništice, -17 na Sljemenu, minus 15 na Biokovu. Temperature će sljedećih dana biti još niže. HRT

    16.01. (19:22)

    Ruska fronta

    Rekord: Moskva u prosincu imala tek 6 minuta sunca

    Glavni ruski grad prošao je kroz cijeli prosinac praktično bez sunčeve svjetlosti, što je, naravno, rekord, piše Moscow Times. Meteorolozi su u Moskvi u prosincu zabilježili ni manje ni više nego 6 minuta sunčeve svjetlosti – razlog za to su neobično visoka temperatura – 5,6 stupnjeva iznad prosjeka te ciklone koje su donosile oblake. U međuvremenu je zahladilo (na -7), a pogotovo je hladnije u Sibiru – u oblati Jakutska temperature su pale izspod -60 stupnjeva, a danas se nije dizala iznad -50, piše Ary News. Gore je fotografija stanovite Anastasije Gruzdeve iz Jakutske, ovdje video koji prikazuje kako pokušava treptati zaleđenih trepavica.

    07.01. (08:31)

    Smrzavica

    Amerika se smrzava, temperature pale i do 40 stupnjeva ispod nule

    Veći dio istočne obale SAD-a, od sjeverne Floride preko New Yorka do Nove Engleske, jučer su pogodile polarne hladnoće do 40 stupnjeva ispod nule. Snježna oluja donijela je sa sobom vjetrove brzine 113 km/h i snježne nanose od više od pola metra. Vlasti su zbog mećave u četvrtak i petak zatvorile stotine škola, glavne zračne luke i željezničke veze. Zabilježeno je najmanje 18 smrtnih slučajeva. Slobodna, Newsweek

    06.12.2017. (14:48)

    "Old" se rimuje s "cold"

    Savjeti starijima: Ne van ujutro i navečer, dobro se odjenuti

    Starijima se ne preporuča izlaziti u ranojutarnjim i noćnim satima kad su temperature vrlo niske, a kad se ipak ide vanjski sloj odjeće mora biti nepropusan za vjetar i vlagu, najbolje je nositi odjeću od vune, polipropilena i svile koji zadržavaju više topline od pamuka, savjetuje zavod za javno zdravstvo. Treba staviti kapu, rukavice i šal te izbjegavati aktivnosti koje uzrokuje umaranje i brzo disanje, a ako se pojavi drhtavica treba hitno u zatvoreni prostor. Juha i čaj se preporučuju, alkohol i kofein treba izbjegavati… Pliva zdravlje

    26.11.2017. (13:54)

    Pleme mentora

    Savjeti 100 top sportaša, avanturista i poduzetnika…

    Publicista Tim Ferris poslao je 11 istih pitanja na adrese više od stotinu olimpijaca, pisaca, kuhara i milijunaša, a odgovore od njih 134 objavio je u knjizi Tribe of Mentors: Short Life Advice from the Best in the World. Amelia Boone, bivša odvjetnica, trkačica koja trenutno radi u Appleu, kaže da ima neobičnu naviku da svakom velikom događaju u životu pridoda neku pjesmu. Avanturista Bear Grylls kao knjigu koja je imala veliki utjecaj na njega navodi ‘Rhinoceros Success’ Scotta Alexandera koja ga je, kaže, naučila da život nagrađuje nosoroga koji žestoko ide prema svom cilju i nikad ne odustaje. Tenisačica Marija Šarapova o porazima kaže da “gubitak priprema za pobjedu. Poraz te navodi na razmišljanje kakvo pobjeda ne može. Počneš si postavljati pitanja, umjesto da se osjećao kako imaš odgovore, Pitanja otvaraju vrata mnogim mogućnostima”. Outside

    20.05.2017. (07:41)

    Opasniji pijani vozač na cesti do pod planinu

    Savjet: Kako s poskokom u planinama?

    Na podtemi o planinarenju Velebitom na Forum.hr-u otvorila se zanimljiva rasprava o opasnostima zmija, a prvenstveno poskoka, u kojoj mladi planinari iznose svoje strahove, a iskusniji ih savjetuju i raspršuju strahove. “Ne treba ih se bojati, treba paziti gdje se gazi i ne dirati ih… Ja sam neke jednostavno prekoračila, ni trepnuli nisu”, kaže jedna planinarka, planinar upozorava na daleko veću opasnost – “veća vjerojatnost je da ti na putu do planinarskog ishodišta neka budala izazove frontalni sudar”, a treći da je “veća opasnost od sunčanice, dehidracije ili zimi pothlađenosti nego od životinja”. Inače dobar podforum o planinarenju, razne teme – Medvednica, Bijele i Samarske stijene, planinarenje po Sloveniji, oprema, savjeti, iskustva…

    16.05.2017. (22:19)

    Kladim se!

    Savjeti Bill Gatesa: Budućnost su umjetna inteligencija, energija i bioznanost

    “Čestitam! Uspjeli ste u nečemu što ja nikada nisam – diplomirati” – poručio je Bill Gates diplomantima u svom eseju na Mic.com te im savjetuje da bi on, kad bi sad počinjao tražiti šansu da napravili veliki utjecaj u svijetu, razmislio o sljedeća tri područja:
    Umjetna inteligencija – tek smo počeli doticati sve načine na koji će AI živote ljudi učiniti produktivnijima i kreativnijima
    Energija – učiniti je čistom, dostupnom i pouzdanom bit će osnovno u borbi protiv siromaštva i klimatskih promjena
    Bio-znanost – bogata mogućnostima da ljudima omogući duži i zdraviji život

  • Slične vijesti

    26.02. (09:16)

    Hate to say I told you so - što bi rekle bake

    Savjeti za hladnoću: Cipele s debelom potplatom, čajevi, rukavice, kape…

    HZZO savjetuje oko hladnoće:
    Starijima, ali i svim srčanim bolesnicima te oboljelima od plućnih bolesti preporučuje se da ne izlaze u ranojutarnjim i noćnim satima kad su temperature vrlo niske
    Zaštititi glavu kapom, ruke rukavicama i usta šalom kako bi se spriječilo izravno udisanje hladnog zraka
    Obuća treba biti topla i komotna, bez visokih peta, izbjegavati i nisku obuću
    Ako se pri boravku na otvorenom pojavi drhtavica – hitno se treba vratiti u zatvoreni prostor
    Preporučuju se topli napici, a treba izbjegavati alkohol i kofein
    Stariji s vremenom gube mogućnost osjeta promjena temperatura pa se preporučuje imati termostat u kući
    Održavati kontakt sa svojim starijima

    26.02. (07:18)

    I medvjedi uveli grijanje

    Jutros najhladnije u Gospiću -12 stupnjeva, na Zavižanu -20

    Najhladnije u Hrvatskoj jutros je bilo u Gospiću gdje je u 6 ujutro izmjereno -12 stupnjeva, slijede Križevci, Bjelovar, Otočac, Ogulin i Varaždin s -11, u Zagrebu je izmjereno -10 stupnjeva, u Rijeci -6, u Puli -4 stupnja. Od nenaseljenih mjesta, najhladnije je bilo na Zavižanu – 20 stupnjeva ispod ništice, -17 na Sljemenu, minus 15 na Biokovu. Temperature će sljedećih dana biti još niže. HRT

    16.01. (19:22)

    Ruska fronta

    Rekord: Moskva u prosincu imala tek 6 minuta sunca

    Glavni ruski grad prošao je kroz cijeli prosinac praktično bez sunčeve svjetlosti, što je, naravno, rekord, piše Moscow Times. Meteorolozi su u Moskvi u prosincu zabilježili ni manje ni više nego 6 minuta sunčeve svjetlosti – razlog za to su neobično visoka temperatura – 5,6 stupnjeva iznad prosjeka te ciklone koje su donosile oblake. U međuvremenu je zahladilo (na -7), a pogotovo je hladnije u Sibiru – u oblati Jakutska temperature su pale izspod -60 stupnjeva, a danas se nije dizala iznad -50, piše Ary News. Gore je fotografija stanovite Anastasije Gruzdeve iz Jakutske, ovdje video koji prikazuje kako pokušava treptati zaleđenih trepavica.

    07.01. (08:31)

    Smrzavica

    Amerika se smrzava, temperature pale i do 40 stupnjeva ispod nule

    Veći dio istočne obale SAD-a, od sjeverne Floride preko New Yorka do Nove Engleske, jučer su pogodile polarne hladnoće do 40 stupnjeva ispod nule. Snježna oluja donijela je sa sobom vjetrove brzine 113 km/h i snježne nanose od više od pola metra. Vlasti su zbog mećave u četvrtak i petak zatvorile stotine škola, glavne zračne luke i željezničke veze. Zabilježeno je najmanje 18 smrtnih slučajeva. Slobodna, Newsweek

    06.12.2017. (14:48)

    "Old" se rimuje s "cold"

    Savjeti starijima: Ne van ujutro i navečer, dobro se odjenuti

    Starijima se ne preporuča izlaziti u ranojutarnjim i noćnim satima kad su temperature vrlo niske, a kad se ipak ide vanjski sloj odjeće mora biti nepropusan za vjetar i vlagu, najbolje je nositi odjeću od vune, polipropilena i svile koji zadržavaju više topline od pamuka, savjetuje zavod za javno zdravstvo. Treba staviti kapu, rukavice i šal te izbjegavati aktivnosti koje uzrokuje umaranje i brzo disanje, a ako se pojavi drhtavica treba hitno u zatvoreni prostor. Juha i čaj se preporučuju, alkohol i kofein treba izbjegavati… Pliva zdravlje

    26.11.2017. (13:54)

    Pleme mentora

    Savjeti 100 top sportaša, avanturista i poduzetnika…

    Publicista Tim Ferris poslao je 11 istih pitanja na adrese više od stotinu olimpijaca, pisaca, kuhara i milijunaša, a odgovore od njih 134 objavio je u knjizi Tribe of Mentors: Short Life Advice from the Best in the World. Amelia Boone, bivša odvjetnica, trkačica koja trenutno radi u Appleu, kaže da ima neobičnu naviku da svakom velikom događaju u životu pridoda neku pjesmu. Avanturista Bear Grylls kao knjigu koja je imala veliki utjecaj na njega navodi ‘Rhinoceros Success’ Scotta Alexandera koja ga je, kaže, naučila da život nagrađuje nosoroga koji žestoko ide prema svom cilju i nikad ne odustaje. Tenisačica Marija Šarapova o porazima kaže da “gubitak priprema za pobjedu. Poraz te navodi na razmišljanje kakvo pobjeda ne može. Počneš si postavljati pitanja, umjesto da se osjećao kako imaš odgovore, Pitanja otvaraju vrata mnogim mogućnostima”. Outside