• 08.10.2017. (16:30)

    Našoj Bojani bronca

    Kenijci slavili na Zagreb maratonu

    Kenijka Stellah Barsosio i Kenijac Wycliff Kipkorir Biwot pobjednici su 26. izdanja Zagreb maratona koji se danas održao. Biwot je pobijedio s vremenom 2:09.55, čime je za 5 sekundi bio brži od svojeg lanjskog rezultata, a time je i za četiri sekunde oborio dosadašnji rekord staze (2:13.10) Gadise Birhana Shumiea. Barsosio je treću godinu zaredom slavila, ovaj put s vremenom 2:30.15, drugo mjesto pripalo je Srpkinji Oliveri Jevtić (2:35.31), a bronca našoj Bojani Bjeljac (2:38.38). T-Portal

  • Slične vijesti

    28.01. (19:30)

    No man's land

    Umoja – matrijarhat u Keniji koji se bori protiv okrutnosti nad ženama

    Preko petsto godina Samburu narod u Keniji prakticira patrijarhat. No 1990ih žene su se pobunile protiv okrutnosti koje su trpile u ime tradicije – genitalne mutilacije, nasilja i prisilnih brakova. Tako je nastalo selo Umoja (jedinstvo na svahili jeziku), matrijarhat i azil za žene u koji muškarci ne smiju. Broadly ima stariju ali dobru reportažu o tom zanimljivom mjestu. Video

    20.09.2017. (12:17)

    Nulti savjet - početi!

    27 odličnih savjeta o trčanju

    Američki časopis Outside slavi 40 godina izlaženja sabiranjem dosadašnjih rezultata, a novi zbirni članak su im savjeti, trikovi i ideje vezano uz trčanje što su objavili unazad 20-ak godina. Dobri su im savjeti – trčati po brdima što jača dinamičku snagu i snagu bedara, unositi dodatnu tekućinu nekoliko dana prije dugog trčanja (ali ne previše neposredno pred utrku), pronaći rutinu i držati se te rutine, sprintati 5% otrčane udaljenosti, koristiti tehnologiju (ali ne previše)…

    28.06.2017. (20:14)

    I malo eskapizma je zdravo

    Murakami: Trčim jer tad ne moram pričati ni sa kime

    “Kad trčim ne moram pričati ni sa kime i ne moram slušati nikoga. To je dio dana bez kojeg ne mogu” – ovako japanski pisac Haruki Murakami opisuje zašto voli trčanje. Ima on i malo filozofskije gledanje na trčanje: “Ako ćeš potrošiti godine puno je bolje da ih proživiš s jasnih ciljevima i potpuno živ nego u magli, a vjerujem da trčanje pomaže u tome. Dati sve od sebe unutar svojih mogućnosti, to je srž trčanja”. Outside donosi razmišljanja osmero pisaca o tome zašto trče.

    02.05.2017. (18:36)

    Skrivene staze

    Rijeka Trail: Otkrivanje staza za trčanje i hiking u riječkom zaleđu

    Riječko zaleđe nudi cijeli labirint skrivenih staza savršenih za trail trčanje i hiking, a najavljeno je premijerno izdanje utrke Rijeka Trail koje će biti održano 6. svibnja i prolaziti dijelom tih staza. Start i cilj ove utrke bit će ispred Trsatskog kaštela, a u njemu je održano i predstavljanje Rijeka Traila. Ova prva riječka trail running utrka počinje u subotu 9 sati i nudi tri atraktivne staze – Veli vrh, dužine 14 kilometara, Grobnik, dužine 27 kilometara i Studenu, dužine 39 kilometara. Novi list

    29.11.2016. (07:10)

    Nezasitnost za pokretom

    Pretrčao 50 maratona u 50 dana i ne planira stati

    Mel Magazine donosi priču Deana Karnazesa, ultramaratonca koji smatra da su ljudi ‘rođeni za trčanje’ zbog čega svoje tijelo podvrgava nevjerojatnim naporima. Ovaj 54-godišnjak jednom je pretrčao 50 maratona u 50 dana, a najveća udaljenost koju je pretrčao bez stajanja je preko 500 kilometara u tri dana, tijekom kojih nije stao ni da spava.

    20.08.2016. (12:50)

    Munja s Jamajke

    Bolt zlatom u štafeti kompletirao treći olimpijski hat-trick

    Jamajčanski trkač Usain Bolt osvojio je svoju treću zlatnu medalju na Olimpijskim igrama u Riju, uz pomoć kolega slavivši u štafeti 4×100 metara. Ostvario je tako svoj treći olimpijski hat-trick, ponovivši uspjeh koji je postigao na Olimpijskim igrama u Pekingu (2008.) i Londonu (2012.). Nakon utrke je našao vremena da pohvali i Lijepu našu. „Uvijek je prekrasno kad dođem u Zagreb. Hrvatska je mala zemlja, ali Hrvati su divni i dali su mi puno ljubavi. Hvala vam na podršci, to mi puno znači“, rekao je Bolt. Večernji

    01.05.2016. (14:13)

    Slonovska krivnja

    U Keniji spaljeno 105 tona slonovače u znak protesta protiv krivolova

    Predsjednik Kenije Uhuru Kenyatta zapalio je jučer 105 tona slonovače i jednu tonu rogova od nosoroga u vrijednosti 150 milijuna dolara. “Kljove i rogovi bezvrijedni su nam, osim ako se nalaze na našim slonovima i nosorozima”, poručio je Kenyatta onima koji su predlagali da se blago rasproda. “Životinjski dijelovi nisu na prodaju”, upozorio je predsjednik. Kenija zajedno s Gabonom pokušava zabraniti trgovinu slonovačom kako bi spriječila krivolov i daljnje osipanje populacije slonova i nosoroga. Mashable

    13.04.2016. (13:35)

    Korak, kas, galop

    Esej o trčanju

    “Trčanje je mehaničko i vrlo prizemno, no za mene ne postoji ništa bolje od osjećaja iscrpljenosti i zadovoljstva koje mi ono pruža: ljudsko je tijelo sagrađeno da se kreće. Kad počinjem trčati, moja je glava zaokupljena tipičnim zapletenim mislima, brinem zbog tisuću neobjašnjivih mogućnosti, tjeskoban sam. Ali sa svakim korakom mozak se sve više utišava. Koncentrira se na jednu jedinu stvar – poslati kisik u pluća. Svakim korakom sve sam slobodniji, čujem samo kako stopala udaraju o pod i vlastito disanje”, piše za Guardian jedan ovisnik o trčanju.

    19.03.2016. (19:20)

    Evolucija ih voli

    Žene će u budućnosti biti brže od muškaraca

    Žene će 2156. godine biti brže od muškaraca, zaključak je istraživanja s Oxforda, a u kojem je kao parametar poslužio vremenski napredak u rezultatima oba spola. Puno će još godina proći do tada, ali puno je godina moralo proći da bi žene na stazi bile ravnopravne. Bostonski maraton je ženama prvi put službeno dopustio da stanu na crtu tek 1972. pod objašnjenjem kako “nisu kadre pretrčati tu dionicu”. Prvi olimpijski nastup maratonke su čekale sve do Olimpijskih igara u Los Angelesu 1984. Go Out

    25.02.2016. (20:12)

    Laganim kasom

    Trčanje jednako dobro za mozak i za tijelo

    Različite studije na životinjama i ljudima već su pokazale da fizička aktivnost povećava volumen mozga te da može smanjiti nastanak rupa, no nova studija provedena na štakorima pokazala je i da je za mozak najbolja vrsta vježbanja – trčanje. Dugotrajno džogiranje umjerenog tempa stvara nove stanice u mozgu, dok ih primjerice dizanje utega ne stvara uopće, a drugo intenzivno vježbanje osjetno manje od trčanja. NY Times

  • Slične vijesti

    14.02. (22:00)

    Fleksibilni limiti izdržljivosti – kako um utječe na fizičke granice

    Iscrpnije...
    28.01. (19:30)

    No man's land

    Umoja – matrijarhat u Keniji koji se bori protiv okrutnosti nad ženama

    Preko petsto godina Samburu narod u Keniji prakticira patrijarhat. No 1990ih žene su se pobunile protiv okrutnosti koje su trpile u ime tradicije – genitalne mutilacije, nasilja i prisilnih brakova. Tako je nastalo selo Umoja (jedinstvo na svahili jeziku), matrijarhat i azil za žene u koji muškarci ne smiju. Broadly ima stariju ali dobru reportažu o tom zanimljivom mjestu. Video

    28.10.2017. (15:41)

    Trčati možete i kada je hladno, samo treba znati kako

    Iscrpnije...
    20.09.2017. (12:17)

    Nulti savjet - početi!

    27 odličnih savjeta o trčanju

    Američki časopis Outside slavi 40 godina izlaženja sabiranjem dosadašnjih rezultata, a novi zbirni članak su im savjeti, trikovi i ideje vezano uz trčanje što su objavili unazad 20-ak godina. Dobri su im savjeti – trčati po brdima što jača dinamičku snagu i snagu bedara, unositi dodatnu tekućinu nekoliko dana prije dugog trčanja (ali ne previše neposredno pred utrku), pronaći rutinu i držati se te rutine, sprintati 5% otrčane udaljenosti, koristiti tehnologiju (ali ne previše)…

    28.06.2017. (20:14)

    I malo eskapizma je zdravo

    Murakami: Trčim jer tad ne moram pričati ni sa kime

    “Kad trčim ne moram pričati ni sa kime i ne moram slušati nikoga. To je dio dana bez kojeg ne mogu” – ovako japanski pisac Haruki Murakami opisuje zašto voli trčanje. Ima on i malo filozofskije gledanje na trčanje: “Ako ćeš potrošiti godine puno je bolje da ih proživiš s jasnih ciljevima i potpuno živ nego u magli, a vjerujem da trčanje pomaže u tome. Dati sve od sebe unutar svojih mogućnosti, to je srž trčanja”. Outside donosi razmišljanja osmero pisaca o tome zašto trče.

    02.05.2017. (18:36)

    Skrivene staze

    Rijeka Trail: Otkrivanje staza za trčanje i hiking u riječkom zaleđu

    Riječko zaleđe nudi cijeli labirint skrivenih staza savršenih za trail trčanje i hiking, a najavljeno je premijerno izdanje utrke Rijeka Trail koje će biti održano 6. svibnja i prolaziti dijelom tih staza. Start i cilj ove utrke bit će ispred Trsatskog kaštela, a u njemu je održano i predstavljanje Rijeka Traila. Ova prva riječka trail running utrka počinje u subotu 9 sati i nudi tri atraktivne staze – Veli vrh, dužine 14 kilometara, Grobnik, dužine 27 kilometara i Studenu, dužine 39 kilometara. Novi list

    15.04.2017. (08:11)

    Rijeka će u svibnju dobiti svoje prvo "trail" natjecanje – utrka koja otkriva najljepše staze

    Iscrpnije...