• 16.01.2015. (20:40)

    Stepenice umjesto lifta, hodanje umjesto tramvaja

    Izostanak fizičke aktivnosti štetniji je nego se mislilo

    Izostanak bilo kakve vrste redovitoga vježbanja u europskim zemljama odnosi dvostruko više života od pretilosti (676 000 ljudi naspram 337 000), pokazali su rezultati istraživanja koje je na 300 000 osoba tijekom proteklih 12 godina provela grupa znanstvenika sa Sveučilišta u Cambridgeu. Ni mršavi ljudi nisu pošteđeni loših posljedica ako ne vježbaju, a znanstvenici podsjećaju da čak 20 minuta brzoga hoda ili vožnje bicikla dnevno drastično može popraviti stvari. Index

  • 16.01.2015. (20:40)

    Stepenice umjesto lifta, hodanje umjesto tramvaja

    Izostanak fizičke aktivnosti štetniji je nego se mislilo

    Izostanak bilo kakve vrste redovitoga vježbanja u europskim zemljama odnosi dvostruko više života od pretilosti (676 000 ljudi naspram 337 000), pokazali su rezultati istraživanja koje je na 300 000 osoba tijekom proteklih 12 godina provela grupa znanstvenika sa Sveučilišta u Cambridgeu. Ni mršavi ljudi nisu pošteđeni loših posljedica ako ne vježbaju, a znanstvenici podsjećaju da čak 20 minuta brzoga hoda ili vožnje bicikla dnevno drastično može popraviti stvari. Index