Djecu na zrak i kad je hladnije

Djeca bi čak i u jesenskim mjesecima morala svakodnevno boraviti na zraku kako bi očuvala razinu vitamina D. Dovoljno je provesti na zraku samo 15 do 20 minuta na dan i sunčevim zrakama izložiti lice, ruke i podlaktice. U suprotnom može doći do poremećaja u rastu. » Monitor.hr