Meditiranje mijenja strukturu mozga

Znanstvenici sa Sveučilišta Massachusetts kažu da je njihovo istraživanje prvo koje je uspjelo dokazati da meditacija mijenja strukturu mozga u područjima vezanim sa sjećanjem, empatijom i stresom, i to već nakon osam tjedana prakticiranja. Ispitanici koji su meditirali u prosjeku 27 minuta dnevno, osjećali su znatna poboljšanja u usporedbi s kontrolnom grupom, a to je i dokazano snimkama dobivenim magnetnom rezonancijom. Saznanje bi moglo olakšati liječenje raznih psihičkih poremećaja i bolesti. Science Daily...