Davno prije Nikea, antimikrobnih vlakana, osobnih fitness trenera i srčanih monitora bili ste trkač i baš kao i sva djeca trčali ste bosonogi. Najnovija istraživanja pokazuju kako su djeca pametnija od roditelja te da je bosonogo trčanje bolje od trčanja u tenisicama. Naime, tenisice nisu napravile ništa da bi smanjile broj ozljeda, a trkači koji nose jeftinije modele prema statistikama teže se ozljeđuju od onih u skupim tenisicama. "Ljudi su trčali bosonogi milijunima godina, a samo u zadnjih 30 godina su shvatili da ne mogu bez tenisica", ironičan je biolog Daniel Lieberman, a mnogi trkači razmišljaju poput njega te se okreću minimalističkoj obući kao što je Vibram FiveFingers. Wired...Hrvatska, Sport, Zanimljivosti
Ponedjeljak, 13.07.2009.
Freedom!
Pravi trkači trče bosonogi
Davno prije Nikea, antimikrobnih vlakana, osobnih fitness trenera i srčanih monitora bili ste trkač i baš kao i sva djeca trčali ste bosonogi. Najnovija istraživanja pokazuju kako su djeca pametnija od roditelja te da je bosonogo trčanje bolje od trčanja u tenisicama. Naime, tenisice nisu napravile ništa da bi smanjile broj ozljeda, a trkači koji nose jeftinije modele prema statistikama teže se ozljeđuju od onih u skupim tenisicama. "Ljudi su trčali bosonogi milijunima godina, a samo u zadnjih 30 godina su shvatili da ne mogu bez tenisica", ironičan je biolog Daniel Lieberman, a mnogi trkači razmišljaju poput njega te se okreću minimalističkoj obući kao što je Vibram FiveFingers. Wired...
