Smanjenje unosa kalorija za trećinu može poboljšati pamćenje, sugerira istraživanje provedeno u Njemačkoj. Prateći prehranu 50 ispitanika starije životne dobi u razdoblju od tri mjeseca, znanstvenici su utvrdili da je smanjenje količine unesenih kalorija povezano sa značajnim poboljšanjima na testovima pamćenja. Smanjeni unos kalorija je povezan s manjom prisutnošću tzv. slobodnih radikala, kemijskih spojeva koji mogu prouzrokovati oštećenja stanica. Stručnjaci napominju kako pak nekontrolirano smanjenje unosa kalorija može imati štetne posljedice za zdravlje. CNN...Četvrtak, 29.01.2009.
Stay hungry!
Smanjenje kalorija poboljšava pamćenje
Smanjenje unosa kalorija za trećinu može poboljšati pamćenje, sugerira istraživanje provedeno u Njemačkoj. Prateći prehranu 50 ispitanika starije životne dobi u razdoblju od tri mjeseca, znanstvenici su utvrdili da je smanjenje količine unesenih kalorija povezano sa značajnim poboljšanjima na testovima pamćenja. Smanjeni unos kalorija je povezan s manjom prisutnošću tzv. slobodnih radikala, kemijskih spojeva koji mogu prouzrokovati oštećenja stanica. Stručnjaci napominju kako pak nekontrolirano smanjenje unosa kalorija može imati štetne posljedice za zdravlje. CNN...
