Što ne biste smjeli raditi odmah nakon obroka

Svi često čisto mehanički posegnemo za nekom od ovih radnji nakon obilnog i ukusnog obroka. Ipak, znanstvenici preporučuju pridržavanje sljedećih uputstava za duži i zdraviji život. Pušenje jedne cigarete ubrzo poslije jela je kao pušenje deset cigareta inače. Ako odmah nakon obroka pojedete neko voće, to može prouzrokovati nadimanje stomaka. Listovi čaja otpuštaju kiseline koje otežavaju probavu u našem organizmu. Otkopčavanje remena nakon jela može lako dovesti do blokiranja rada crijeva. Serena-yeoh.blogspot.com....