Žene koje dnevno spavaju šest ili manje sati imaju povećan rizik oboljenja od karcinoma dojke i to čak 60 posto više od onih žena koje si priušte dovoljno sna. Znanstvenici vjeruju kako manjak sna djeluje negativno na proizvodnju vitalnog hormona melatonina koji ima značajnu ulogu u čuvanju tijela od karcinoma. Najnovije istraživanje koje je provedeno na više od 24.000 žena u razdoblju od osam godina, pruža do sada najjači dokaz o tome kako je manjak sna usko povezan s opasnošću razvoja raka. Daily Mail...Utorak, 04.11.2008.
Uspavano zdravlje
Ženama koje premalo spavaju prijeti rak dojke
Žene koje dnevno spavaju šest ili manje sati imaju povećan rizik oboljenja od karcinoma dojke i to čak 60 posto više od onih žena koje si priušte dovoljno sna. Znanstvenici vjeruju kako manjak sna djeluje negativno na proizvodnju vitalnog hormona melatonina koji ima značajnu ulogu u čuvanju tijela od karcinoma. Najnovije istraživanje koje je provedeno na više od 24.000 žena u razdoblju od osam godina, pruža do sada najjači dokaz o tome kako je manjak sna usko povezan s opasnošću razvoja raka. Daily Mail...
