Akademkinja Šitum: Ultraljubičasto zračenje kancerogen prve klase, dakle i sunce i solarij

Podsjetnik

Akademkinja Šitum: Ultraljubičasto zračenje kancerogen prve klase, dakle i sunce i solarij

Po broju smrtnosti od melanoma, Hrvatska je četvrta u Europi. Tko je u riziku? Akademkinja Mirna Šitum kaže: “Sve osobe koje su vrlo svijetle, osobe koje imaju pjegice, plave i zelene oči, svijetle kose, crvenokosi kojima je dosta 10 minuta na suncu da izgore, oni koji imaju puno madeža, onaj tko ima u obitelji povijest melanoma ili karcinoma kože.” Upozorila je i na opekotine od sunca. “Opekotine od sunca, osobito one koje su praćene pojavom mjehura, što često vidimo, 1000 puta povećavaju šansu za nastanak melanoma kroz život.” Govori se o D vitaminu. Međutim, 10 minuta šetnje kroz park gdje postoji nešto sunca je dovoljno da bi se sinteza vitamina normalno odvija… Opširnije na N1

sunčanje

Sunčanje i zaštita od sunca: Ništa u vezi s preplanulom bojom nije zdravo, to nam zapravo koža šalje SOS poruku

sunčanje

A ako je netko baš jako lijep?!?

Kazna za golo sunčanje na svom balkonu – do 750 kuna

Sunčanje bez imalo odjeće zabranjeno je u Hrvatskoj, čak ako se čovjek sunča na svom balkonu, jer ga drugi mogu vidjeti, piše Glas Slavonije kojem je jedan Osječanin poslao mejl jer ga je djevojka koja se na balkonu gola sunčala – uznemirila. Za ovakav čin predviđena je novčana kazna u iznosu od 185 do 750 kuna. List postavlja i logično pitanje kažnjavanja muškaraca koji su golih prsa, na svom balkonu ili bilo gdje drugdje.

sunčanje

Amerikanci napravili senzor koji upozorava na pretjeranu izloženost suncu, mali je – stane na nokat, a na smartphone javlja podatke o izloženosti sunčevim zrakama, koštat će do 50 dolara

sunčanje

Kreme za sunčanje s faktorom 15 ili višim mogu smanjiti proizvodnju vitamina D za čak 99%, preporučuju se zato dva puta tjedno po pola sata provesti na suncu bez nanošenja zaštitne kreme

sunčanje vitamin D

Kromoterapija

Dnevnik gradske cure: Kronike bjelkinje iz podruma

“Post-vacation rasizam je bolest koja najčešće zahvaća neuke ljude koji u životu nisu kročili nogom van vlastitog kvarta pa žive u uvjerenju da je raznolikost samo izmišljena riječ koja se u Americi koristi za one tamo neke pedere koji se guze. Kako prepoznati post-vacation rasista? Lako, samo budi boje koju on ocijeni neadekvatnom (a neadekvatna je svaka boja koja nije njegova boja) i uđi u prostoriju. Zašto je u Hrvatskoj popularno natjecanje tko je više pocrnio?” pita se Andrea Andrassy u novom blogu i uspoređuje to s, um, pravim rasizmom. Index

Andrea Andrassy crnjenje koza put rasizam sunčanje

Opasne zrake

Kremu za sunčanje namazati – 15 minuta prije izlaska na sunce

Svi znamo da bi kao zaštitu od sunca trebali koristiti kremu s faktorom, no pitanje je držimo li se tog pravila, kao i koristimo li kremu kako treba. Primjerice, kremu treba staviti 15 minuta prije izlaska na sunce, a ne na plaži. Također, iako su neke kreme vodootporne, ipak je bolje ponovo se namazati nakon kupanja. NY Times

krema za sunčanje sunčanje

Kako ćete duže zadržati preplanuli ten

sunčanje ten

6 pogreški u korištenju kreme za sunčanje

sunčanje

Sunčane posljedice

Više ljudi umire od raka kože nego u prometnim nesrećama

Više ljudi godišnje umre od raka kože nego u prometnoj nesreći. Istraživanje je pokazalo da više žena umire od te bolesti nego muškaraca, a razlozi su u solarijima koji su, štetniji od popodnevnog mediteranskog sunca. Liječnik Walayat Hussain, dermatolog i stručnjak za oboljenja kože, tvrdi da je stopa raka kože u porastu, a najveći doprinos tome je izloženost UV zrakama. Daily Mail

rak kože sunčanje

Dvije djevojke razbjesnile mještane sunčajući se na – groblju

groblje sunčanje

P	U	S	Č	P	S	N
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Podsjetnik