Prilagodba za treću smjenu
Istraživanje: plavo svjetlo ekrana možda nije krivac za nesanicu
Švicarski i njemački znanstvenici proučavali su utjecaj boja svjetla na ljudski biološki ritam te otkrili da dosadašnji savjeti o izbjegavanju plavog svjetla prije spavanja sada dolaze pod pitanje. Istraživanje, objavljeno u časopisu Nature Human Behavior, pokazalo je da percepcija boje svjetla ne utječe na trajanje ili kvalitetu spavanja, već na budnost i odgađanje odlaska na počinak. Ovo istraživanje može potaknuti promjene u pristupu osvjetljavanju okoline i korištenju digitalne tehnologije u večernjim satima. Budući zasloni možda će nam jednog dana omogućiti prebacivanje u noćni način rada koji ne percipiramo u toplijim tonovima. Tehnološki je, kažu istraživači, moguće smanjiti proporcije kratkih valnih duljina čak i bez podešavanja boja na zaslonu, no to zasad nije implementirano u komercijalne zaslone. (Bug)