27.06.2016. (14:57)
Svježi zrak čuda čini
Pola sata šetnje tjedno smanjuje depresiju i visoki krvni tlak
Samo pola sata tjedno boravka u prirodi, a to se odnosi i na gradske parkove, dovoljno je za smanjenje rizika od visokog krvnog tlaka i depresije. “Kada bi svatko posjetio park u svojoj urbanoj zoni pola sata tjedno, imali bismo 7 posto manje slučajeva depresije i 9 posto manje visokog krvnog tlaka”, rekla je ekologinja Danielle Shanahan sa sveučilišta u Queenslandu koja je sa svojim timom prikupila i analizirala podatke 1.538 stanovnika Brisbanea. T-Portal, Science Alert