07.08. (17:00)
Ipak nije zbog tračanja
Zašto nastaje štucanje i kako prekinuti iritantni refleks
Štucanje nastaje nevoljnim grčenjem dijafragme i prsnih mišića zbog aktivacije refleksnog luka. Najčešći su uzroci prebrzo jedenje, prejedanje, gazirana pića, alkohol, refluks kiseline te gutanje zraka. Iako ne postoji znanstveno dokazan lijek, narodne metode poput zadržavanja daha, grgljanja hladne vode, gutanja šećera ili privlačenja koljena prsima mogu pomoći u prekidu refleksne petlje. Ako štucanje traje kraće od 48 sati, radi se o bezopasnoj pojavi. Međutim, ako potraje dulje od dva dana ili utječe na spavanje i prehranu, potrebno je potražiti liječničku pomoć zbog mogućih dubljih zdravstvenih uzroka. Jutarnji