05.04.2015. (10:57)
Ja poštujem svačiji ukus,ali preferiram kupus
Konzumiranje zelenog lisnatog povrća usporava mentalno propadanje
Znanstvenici su utvrdili da osobe koje su jele zeleno povrće imaju u prosjeku mozak 11 godina mlađi od onih koji nisu jeli špinat, blitvu ili kelj. Istraživanje sveučilišta Rush u Chicagu otkrilo je da su osobe koje su jednom ili dva puta dnevno jele povrće poput kelja ili špinata značajno manje mentalno nazadovale od onih koji nisu jeli zeleno lisnato povrće, bez obzira na druge faktore poput obrazovanja, stila života ili genetske predispozicije. Voditeljica istraživanja Martha Clare Morris kaže kako zeleno lisnato povrće sadrži vitamin K. RTL, Psych Central