Pivo i biciklizam često idu u kombinaciji - Monitor.hr
17.10.2022. (11:00)

Živjeli!

Pivo i biciklizam često idu u kombinaciji

U pivu se nalaze spojevi i sastojci koji utječu na bolji rad bubrega, pospješuju rehidraciju i osvježuju organizam. Prema nekim istraživanjima svakako je daleko bolje popiti pola litre piva nakon duge i zahtjevne vožnje nego istu količinu vode. Popiti pivo nakon duge vožnje pospješuje vaš oporavak i daje vam energije za ostatak dana. Ako pak pretjerate, imat ćete suprotan učinak koji će vas uspavati i dodatno pojačati osjećaj umora, stoga je dobro balansirati s količinom. Začudo, biciklisti piju pivo još davno prije nego je postalo običaj. Biciklisti su još davnih dana 1903 godine konzumirali pivo na Tour de France i to prije, za vrijeme i nakon utrke. Sličan učinak kao pivo na organizam ima i vino kad je biciklizam u pitanju, ali vino nije toliko osvježavajuće i pitko, pogotovo kad ste vrući i znojni. Biker


Slične vijesti

25.09.2022. (10:00)

Bicikl je magičan stroj

Marina Kelava: Volim taj neki prostor za kontemplacije koji se otvara kada je čovjek sam s biciklom i cestom

“Put me odveo u planine. Inače, ne planiram nikad previše, puštam da put odvede kamo želi. Taj put sam bila sama. Putovanje u društvu je jedno, a putovanje sam je drugačije iskustvo. Čovjek kada je sam, drugačiji je. Mora iznova definirati svoju zonu sigurnosti, mora pronaći sigurnost sam u sebi, a ne crpiti je iz odnosa. To znači i otvoriti se, prema ljudima, prema “okolišu”. Volim putovati sama, to je kao neka vrsta samospoznaje. Gdje su moji strahovi, gdje su moje granice? Tada najčešće osjetim da me drži Zemlja i da je sve u redu.  Brzina bicikla je mnogo bliža onome što naš živčani sustav može tolerirati nego brzina automobila. Na biciklu smo dovoljno brzi da negdje stignemo, a opet dovoljno spori da ne propustimo bivanje u krajoliku. Vožnja bicikla izvan gradova je često meditativna, vraća nas u sadašnji trenutak, dovoljni smo sami sebi i svijet nam je dovoljan.”, kaže novinarka, fotografkinja i terapeutkinja Marina Kelava za Voxfeminae

 

 

08.07.2022. (19:20)

Bike park na 25 minuta od Zagreba

20.02.2022. (19:00)

Za lagodniji đir po gradu

Covid + Inflacija = gradske vožnje na biciklu za one koji tek počinju

Kad inflacija jača, bicikli se izvlače iz prašnjavih spremišta ili pak kupuju po prvi puta nakon više godina i tankiranje se zamjenjuje pedaliranjem. Uslijed većih gužvi stvara se jedan opći kolaps i na biciklističkim prometnicama. Biker portal donosi par savjeta kako se ponašati u prometu, pogotovo za početnike, kojih ima svake godine (a ove će ih vjerojatno biti i više): spustiti sjedalo toliko da se može s obje noge stati na zemlju, podesiti brzine na srednje lagano, pripaziti kod penjanja na više razine pločnika, ne prenapumpati gume, a valja se prigodno i obući. Kod kočenja koristiti i prednju i zadnju kočnicu, birati rute koje su kraće i praktičnije, obavezno imati zvonce i za početak izbjegavati nositi košarice.

26.06.2021. (14:30)

Mali savjeti velikih majstora

Kupovina rabljenog bicikla – na što pripaziti

Biker.hr donosi niz savjeta što valja provjeriti kako bi utvrdili ispravnost rabljenog bicikla koji namjeravate kupiti. Kod prodavača bi trebalo raspitati se ili sam/s nekim stručnim napraviti inspekciju, i to za iduće stavke:

  • Okvir
  • Suspenzija
  • Pogon
  • Kočnice
  • Ležaj volana i vilice
  • Zadnji mjenjač
  • Vrtnja kotača i stanje guma