07.05. (17:00)

Pretjerani unos šećera prisutnog u napicima ima izraženiji negativan učinak na zdravlje nego pretjerani unos šećera u hrani

30.10.2018. (14:13)

Zar?!? U cigaretama ima – šećera! Dodaje ga se da olakša udisanje duhanskog dima, a usput povećava prisutnost toksina u dimu cigareta i jača mogućnost razvoja ovisnosti o pušenju; tek svaki dvadeseti pušač upoznat s ovim

12.04.2018. (12:30)

Redovita konzumacija zašećerenih sokova povezana s do 2,5 puta većim rizikom za smrt od bolesti srca, ako se pije 7 decilitara ili više na dan

11.04.2018. (11:52)

Jedna stvar za koju je šećer zdrav – može pomoći u zalječenju rana otpornih na antibiotike

11.03.2018. (14:46)

Šest promjena koje će se dogoditi vašem tijelu kada bi prestali konzumirati šećer

19.02.2018. (13:14)

Kod osoba koje često konzumiraju zešećerene napitke reduciranu je plodnost, bez obzira na ostale čimbenike poput pretilosti, konzumacije alkohola ili pušenja

08.01.2018. (11:30)

Brain Killer

Previše šećera slabi pamćenje i otežava učenje

Dugoročna konzumacija nekih vrsta šećera može rezultirati neurološkim problemima i pogoršati sposobnost pamćenja – problem su fruktoza i sukroza koje mogu imati štetan učinak na mozak, iako konzumiranja glukoze može imati pozitivan učinak poput kratkoročnog poboljšanja pamćenja, piše Physiology and Behaviour. Zbog šećera koji proizvođači ubacuju u polugotovu i gotovu hranu, prosječna osoba svakodnevno pojede oko 12 žličica šećera, a kontinuirano visoka razina šećera u krvi može dovesti do starenja mozga, odnosno do demencije. Big Think

01.11.2017. (19:53)

Gotovo je nemoguće umrijeti od previše šećera

18.10.2017. (10:48)

Slatki grijeh

Objašnjena veza između šećera i raka

Šećer se povezuje s genom koji se zove RAS, presudnim za preživljavanje stanica raka, što znači da pojačano konzumiranje šećera u kancerogenim stanicama dovodi do začaranog kruga kontinuiranog stimuliranja razvoja raka i njegova rasta, pokazalo je 9-godišnje belgijsko istraživanje, piše Nature. Belgijanci su htjeli objasniti kako funkcionira Warburgov učinak – njemački kemičar i Nobelovac je prije 100 godina uvidio da stanice raka puno brže konzumiraju glukozu nego zdrave stanice. Science Alert, Business Insider

17.09.2017. (18:37)

Sladak dan

5 znakova da ste ovisni o šećeru

Dok šećer daje privremeni osjećaj energije, nuspojava procesa je “velik pad šećera” koji rezultira osjećajem umora. Ljudi koji unose prekomjerne količine slatkog također imaju česte promjene raspoloženja i skloni su depresiji. Savjet za ovisnike je zavarati se jedenjem jaja ili sira, a dobro je probati i neku zamjenu za šećer poput stevije, cimeta ili kokosovog ulja. Express, Daily Mail