Video: Vježbe za oči - Monitor.hr
30.01.2022. (20:00)

Za bistriji vid

Video: Vježbe za oči


Slične vijesti

Prekjučer (16:00)

Ako vam posao to dozvoljava

Korisno je raditi pauze od gledanja u ekran svakih 20 minuta

Ublažavanje simptoma digitalnog zamora očiju te sprečavanje oštećenja vida uključuju slijedeće (tportal):

  • Pridržavanje pravila 20-20-20 – svakih 20 minuta gledanja u ekran, odmaknite se na 20 sekundi i usmjerite pogled na objekt udaljen 20 stopa (6 metara)
  • Pravilna postava ekrana – ekran bi trebao biti u razini očiju ili malo ispod, na 50-70 cm udaljenosti
  • Pravilno osvjetljenje radne okoline – izaberite indirektno osvjetljenje i pobrinite se da ne bude prejako ili previše tamno
  • Korištenje kapi za oči sa zaštitom od plavog svijetla
  • Nošenje zaštitnih naočala za filtriranje plavog svjetla
  • Redovne kontrole vida
08.09.2023. (12:00)

Bakice, zašto imaš tako velike oči? I ti bi, kćeri, da si mladost provela 'gejmajući'

Igranje videoigara otkriva koliko su zdrave naše oči

Test vidne oštrine s pokrivanjem jednog oka te čitanjem slova i brojeva različitih veličina datira iz 1862. i još uvijek je najčešće korištena metoda za testiranje vida. Ali njegova procjena vida nije potpuna jer, na primjer, ne može odrediti sposobnost obrade kontrasta kao što je razlikovanje objekata u mraku ili u magli. Istraživači sa Stanforda razlili su stoga drugačiji pristup, tzv. indeks performansi vida (VPI). mjereno klikovima mišem u dvije računalne videoigre. Izdržljivost pokazuje može li igrač održati točnost i, na kraju, sposobnost igrača da razlikuje izbore na temelju boje, kontrasta ili veličine. No, VPI nije zamišljen kao dijagnostički alat, već funkcionira poput pametnog sata koji upozorava korisnika na moguće zdravstvene probleme. Bug

08.02.2019. (22:00)

Radite li često za računalom, svakih 20 minuta odmorite oči tako da pogledate u daljinu 20-ak sekundi. I ostali savjeti za zdravlje očiju

02.06.2017. (14:06)

Foto projekt: Buljave oči na običnim predmetima iz IKEA-e

23.03.2017. (16:30)

Jedan je Skandinavac zadnjih šest mjeseci iz dosade nalijepio buljave oči na niz javnih površina u svom učmalom gradu [foto]

19.03.2017. (18:11)

Pogled ispod obrva

Zagreb: Neobičan eksperiment – potpuni stranci se gledali u oči

Danas je na glavnom zagrebačkom trgu održana manifestacija pod nazivom „Najveći svjetski eksperiment kontakta očima“, koji se tijekom vikenda u organizaciji inicijative The Liberators International održao u 27 gradova diljem svijeta. „Želimo postići da, bez obzira na različitost, vjersku pripadnost, drugačiji jezik, stavove, šaljemo poruke ljubavi i mira“, rekla je Monika Kun Smičić, organizatorica iz Zagreba. 24sata

16.03.2017. (14:54)

Kako spriječiti naprezanje očiju

10.03.2017. (11:04)

Ajmo na plažu, ima dobrih komada!

Evolucija: Oči, a ne noge, izvele životinje iz mora na kopno

Kad su naši akvatički preci prije 385 milijuna godina napravili monumentalni korak iz mora na kopno bilo je to zahvaljujući očima, a ne udovima, nova je teorija znanstvenika sa sveučilišta Northwestern i Claremont koji su proučavali fosile. Glavna indicija je to što su prije izlaska na kopno oči u prosjeku bile velike 13 milimetara, dok su za vrijeme prelaska dosegle veličinu do čak 36 milimetara. Inače, za ovo utrostručenje očima je trebalo 12 milijuna godina evolucije. Okidač je, naravno, bila hrana, koju su životinje vidjele iz vode… Biologija.com, Science Daily

29.12.2016. (14:01)

Znanstvenici otkrili moguće objašnjenje zašto ljudi teško održavaju kontakt očima – trude se zaštititi mozak od opterećenja