Postoje četiri važna pitanja na koja biste si trebali odgovoriti: 1. što volite, 2. u čemu ste dobri, 3. što svijet treba od vas, 4. što je ono što možete naplatiti. Kad postignete ravnotežu u tome, živite ikigai. 24 sata…
A konkretan primjer je otok Okinava. Stanovnici Okinawe, njih otprilike 3000, poznati su po svojemu usporenom tempu, žive s pogledom na ocean, često se druže unutar zajednice, smiju i šale neprestano… Većina stanovnika ima svoj vrt s povrćem kojeg, dakako, i konzumiraju. Tijekom života imaju mnogo manje kroničnih bolesti, gotovo da ne znaju za rak i bolesti srca, a stupanj demencije kod umirovljenika je zanemariv… – piše CNN / Slobodna Dalmacija, 24 sata (ikigai).
Japanski pojam “ikigao” je koncept koji utjelovljuje sreću u životu, a u kojem se preklapaju četiri životne kvalitete – ono što čovjek voli, u čemu je dobar, što svijetu treba i za što možemo biti plaćeni. Ono, međutim, što je ključno je da nije dovoljno samo znati što je naš “ikigai”, potrebno je tu životnu svrhu pokrenuti u akciju. BBC objašnjava pobliže.