Ove vam namirnice mogu produžiti životni vijek za deset godina - Monitor.hr
23.06.2023. (11:00)

Jedna čokoladica manje

Ove vam namirnice mogu produžiti životni vijek za deset godina

Zdrava prehrana temelji se na konzumiranju voća i povrća.  Grašak, leća i soja čine srž ovakve prehrane. Integralne žitarice, kukuruz, zob i pšenica također su neophodni. Orašasti plodovi su ključni, poput badema, pistacija i oraha. S druge strane, crveno meso i prerađevine trebalo bi manje konzumirati. Znanstvenici su zaključili da konzumiranje oko 2000 grama mahunarki godišnje i smanjenje slatkog i slanog u svakodnevnoj prehrani mogu produžiti životni vijek za čak dvije godine. Najvažnije je biti ustrajan, jer je osnovni cilj usvojiti bolje navike koje osiguravaju duži životni vijek. Poslovni


Slične vijesti

10.05.2023. (22:00)

"Ko ne voli karanfile, ne treba ni da živi!"

Taško Načić: Veliki glumac čije ime ne pamtimo, ali se njegovih likova sjećamo

Stills - Tasko Nacic

Redatelj Slobodan Šijan imao ga je u vidu kad je snimao danas kanonski svoj film “Ko to tamo peva” (1980.). Ondje je Tašku podao rolu smantanoga i šeprtljavog lovca koji se svojim karakterom sasvim bio sljubio s osobenjacima iz slavnog autobusa “firme Krstić”. U tom remek-djelu Taško je veličanstveno iznio rečenu rolu, davši cijelom filmu sasvim posebnu upečatljivost. Posebno je jaka kemija kada se njegov lik raspituje koliko je udaljena iduća stanica, ili  kad ulazi u autobus na mjestu gdje nije stanica pa mu Pavle Vuisić  izgovara onu antologijsku repliku: “Propisi su propisi”. Ili kad mu puška opali u autobusu netom što je izgovorio da je zakočena. Tu je i njegov lik Božidara Majkovića, činovnika “u preduzeću” iz nekoć jako popularne TV-serije “Bolji život” u kojoj Taško fenomenalno tumači sindikalno zanovijetalo, grintavo spadalo i sladostrasnog izješu. Novosti

07.03.2021. (19:30)

E sad, jel bolje se ne zna, al život više nije...

Umro glumac Boris Komnenić iz ‘Boljeg života’

Prvak drame beogradskog Narodnog pozorišta, filmski i televizijski glumac Boris Komnenić preminuo je u 64. godini poslije teške bolesti. Komnenić je rođen u Puli, gdje je završio osnovnu školu i gimnaziju, a u Beogradu je diplomirao na Fakultet dramskih umjetnosti. Uz brojne uloge u kazalištu, ostat će upamćen po jednoj od najpoznatijih – liku Saše “Guze” Popadića u kultnoj tv-seriji ‘Bolji život’. Blic

22.12.2017. (15:47)

Sapunska opera

Ima li ‘Boljeg života’ nakon smrti Jugoslavije?

Prije trideset godina emitirana je prva epizoda socijalističke sapunice Bolji život koja prati život obitelji Popadić. O seriji za Bilten piše Boris Postnikov: “Na stranu urnebesni Gigini živčani ispadi, Violetine ljubavne peripetije i Bobine adolescentske avanture, po kojima će se serija najviše pamtiti: mjehur socijalističke TV-sapunice bio je dovoljno širok da obuhvati kompletnu društvenu panoramu, skupa s njenim ključnim političkim, ekonomskim i socijalnim nevoljama”. Ovdje je jedna epizoda serije. Kvalitetu emisije prepoznao je i Igor Mandić.

18.03.2017. (10:04)

Foto: Ponovno okupljena postava serije ‘Bolji život’, 30 godina od početka snimanja, eno ga Saša izgleda starije od svog "tate" Gige Moravca, a Violeta kao da nije ostarjela ni sekundu…