Plava svjetla značajno štete zdravlju, mobitele nije pametno držati kraj kreveta - Monitor.hr
16.03. (12:00)

Prije spavanja samo knjiga

Plava svjetla značajno štete zdravlju, mobitele nije pametno držati kraj kreveta

Izlaganje plavom svjetlu u trajanju od 30 minuta dokazano reducira količinu najsporije i najdublje aktivnosti dubokog spavanja (non-REM fazu) i odgađa je za oko 30 minuta, dok je količina sporovalne aktivnosti povećana u drugoj i trećoj trećini noći, što se kosi s normalnim cirkadijalnim procesom. Ključno je smanjiti izloženost plavom svjetlu, a to ćemo postići tako što ćemo ograničiti upotrebu smartphonea i tableta te ostalih gadgeta i televizije u večernjim satima. Bilo bi dobro izbaciti ekrane i routere iz spavaće sobe te istu koristiti isključivo kao mjesto za opuštanje i odmor. Redovito je prozračivati te držati hladnijom od ostatka stana ili kuće. Također, bitno je ne koristiti spomenute uređaje dva sata prije odlaska na počinak kako plavo svjetlo ne bi negativno utjecalo na organizam, kaže neurologinja za Nacional.


Slične vijesti

09.07. (08:00)

Za nas koji pišemo eseje kad nismo za kompom

Pure Writer – praktičan tekstualni editor koji olakšava pisanje na pametnim telefonima

Pisanje na pametnim telefonima uvijek je bilo potencijalno izazovno, a ovo je mobilni tekstualni editor koji to iskustvo želi učiniti jednostavnijim i ugodnijim nudeći nenametljivo sučelje te tipične i neke dobro promišljene mogućnosti… Uz to što je tekst moguće pisati kao običan tekst, tu je i podrška za Markdown što znači da je tekst moguće i do određene razine oblikovati i stilizirati, a tu će pripomoći i traka s osnovnim alatima koja će se pojaviti odmah iznad tipkovnice, nešto što svakako valja istražiti. Bug

02.07. (09:00)

Ako se dvoumite između nekog jeftinijeg fotića i ovog...

Vodeći fotografski pametni telefon – Huawei Pura 70 Ultra dostupan je na lokalnom tržištu

S dvostrukim SuperCharge punjenjem, HUAWEI Pura 70 Ultra bit će spreman za rad u samo nekoliko minuta, dok će baterija kapaciteta 5200 mAh osigurati dugotrajnost korištenja. Također, s reverzibilnim punjenjem od 20 W, možete puniti i druge uređaje koji podržavaju tu značajku. HUAWEI Pura 70 Ultra nosi titulu uređaja s najboljom mobilnom kamerom, uz najvišu postignutu ocjenu od 163 boda u povijesti DXOMARK rangiranja, čime se nameće kao optimalan izbor za fotografske entuzijaste. Ovaj inovativan uređaj dostupan je na lokalnom tržištu po preporučenoj cijeni od 1.499 eura. Bug

23.06. (19:00)

Kad su mobiteli danas sve pametniji, a mi sve nezdraviji

Koliko su mobiteli stvarno štetni?

Mobiteli su uređaji koji emitiraju male doze niskofrekventnih elektromagnetskih valova, odnosno radio valove i to samo kada su uključeni. Ono što na mobitelima povećava količinu zračenja su antene koje su u pametnim telefonima skrivene. Što je antena bliža tijelu to je veća količina zračenja koju tijelo apsorbira. Ako udaljavamo mobitel, to zračenje smanjujemo. Veće zračenje emitira u području slabijeg signala. Osim zračenja, mobiteli utječu i na vid i sluh. Dugo gledanje u mobitel smanjuje broj treptaja i uzrokuje jako naprezanje oka, zbog čega nam oči postaju iziritirane, suhe i općenito imamo dojam smetnji. Spominje se i pojava digitalne depresije, a zračenje se pojavljuje i u korištenju Bluetooth tehnologije. Savjeti donose nekoliko prijedloga kako koristiti mobitel da se minimizira negativan utjecaj na zdravlje.

14.06. (18:00)

Napokon pametni telefon po mojoj mjeri

Light Phone: Telefon budućnosti bez suvišnih aplikacija

Predstavljen je već treći model minimalističkog uređaja koji omogućuje korisnicima oslobođenje od suvišnih digitalnih ometanja. Njihov mobilni uređaj ne može objavljivati na društvenim mrežama, ne može slati mailove, ne može imati instalirane brojne aplikacije. Ali može pružiti ono najosnovnije kao što su pozivi ili poruke, piše TechSpot. Ima 6 GB RAM-a i 128 GB prostora za pohranu podataka, podršku za 4G i 5G mreže, kao i za Nano SIM i eSIM. Kamere se nalaze s obje strane telefona – 8MP namijenjena je snimanju selfija, dok se sa stražnje strane nalazi klasična 50MP kamera. Green

26.04. (16:00)

I ja bih da se vratimo u vrijeme fiksnih telefona, ali mene se ne pita

Čak 68 posto korisnika promijeni mobitel svake tri godine

Prema Hrvatskoj regulatornoj agenciji za mrežne djelatnosti (HAKOM), u Hrvatskoj je oko 4,5 milijuna aktivnih mobitela, dok je istraživanje HT-a pokazalo da imamo pet milijuna mobitela koje ne koristimo. Brojke nekorištenih mobitela će rasti i predstavljati još veći ekološki i zdravstveni problem, zbog onečišćenja podzemnih voda teškim metalima uzrokovanim odbačenom eletroničkom opremom, pri čemu toksini iz elektroničkog otpada ostaju u organizmu 7-11 godina nakon udisanja. Za svaku zbrinutu i recikliranu tonu elelktroničkog otpada izbjegava se emisija dvije tone CO2, izvlačenjem plemenitih metala iz odbačene elektronike proizvodi se 80 posto manje emisije CO2 od vađenja iz zemlje, u pametnom telefonu su 62 kemijska elementa od kojih se mnogi mogu ponovno iskoristiti, kažu iz T-coma. Tportal

30.03. (20:00)

Neuništiva

Proizvođač Nokie najavio “povratak ikone”, pretpostavlja se da se misli na novu Nokiu 3210

Šuška se kako ćemo u svibnju dobiti modernu verziju legendarne Nokie 3210.  Službeni HMD Global račun na X-u, bivši Twitteru, 18. je ožujka objavio teaser uz riječi “Rođendan mi je“. Sudeći prema izgledu pikseliziranog telefona, kao i prema datumu, može se zaključiti da tvrtka misli na Nokiu 3210, koja je prvi put izdana 1999. godine. Objava također dolazi s tekstom koji glasi “ikona vraća ovo svibnja”, označavajući svoj prozor za najave. Geek
03.03. (13:00)

Kad tipkaš, ne vozi

Što će se dogoditi svaki put kad pogledate mobitel dok vozite

S aktivnostima potrebnima da pozovemo telefonski broj na mobitelu pri približnoj brzini od 100 km/h, prijeći ćemo 140 metara prije nego što podignemo pogled s mobitela i nagazimo kočnicu te nam treba još 155 metara za zaustavljanje vozila. Zamislite što se sve može dogoditi u tom trenutku nepažnje. Ako tome dodamo činjenicu da sustavi pomoći u vožnji vozila još nisu savršeni, imamo potencijalno opasnu situaciju. Revija HAK

13.02. (00:00)

Baka i dalje okreće brojčanik

Fiksni telefoni polako odlaze u povijest

Mnogi koji ih još imaju, drže ih jer su najjeftiniji, gotovo pa besplatni dio korisničkih paketa skupa s televizijom i internetom. A njima se najviše koriste ljudi starije dobi, navikli radije komunicirati na taj način, nego mobilnim telefonima. Nedavno su domaći mediji prenijeli vijest iz SAD-a gdje veliki pružatelji telefonskih usluga zahtijevaju prestanak održavanja infrastrukture fiksne telefonije i potpunu zamjenu starih telefonskih linija zasnovanih na bakrenoj žici. Slični procesi odvijaju se i u Velikoj Britaniji i Francuskoj, a u SAD-u procjenjuju da bi već do 2030. godine ondje moglo ostati te 5 posto fiksnih telefona. U Hrvatskoj je trenutno 1,2 milijuna fiksnih priključaka, u usporedbi s više od 4 milijuna mobilnih uređaja. Daleko smo od gašenja te usluge, iako se njihov broj polako smanjuje. N1

04.02. (09:00)

Vježbanje za Tinder

Swipewipe: Aplikacija koja olakšava čišćenje nepotrebnih fotografija na telefonu

Swipewipe, nova aplikacija za pametne telefone, pruža praktično rješenje za brzo čišćenje nagomilanih fotografija. Klizanjem ulijevo ili udesno korisnici lako mogu odlučiti koje slike zadržati, a koje izbrisati. Aplikacija omogućuje pregled fotografija po mjesecima, s mogućnošću označavanja i statističkim prikazom uštede prostora. Osnovna verzija je besplatna, ali s ograničenjima i oglasima, dok se premium verzija, koja eliminira ograničenja, nudi po cijeni od 5,99 eura tjedno, uz besplatnu probu od tri dana. (Bug)

28.01. (23:00)

Još malo pa ćemo imati komunikatore kao u Star Treku

Opamećuju se pametni telefoni: Produžetak čovjeka potreban je za oporavak tržišta

Godina 2023. bila je izazovna za industriju pametnih telefona jer su nakon šest godina rasta globalne isporuke pametnih telefona pale za pet posto na godišnjoj razini, na 1,2 milijarde isporučenih uređaja. Tom padu su, kako navode analitičari, pridonijeli ekonomska nesigurnost, smanjen broj inovacija i slabija prodaja na tržištima u nastajanju, koja također nisu ispunila sva očekivanja. Za ovu godinu analitičari predviđaju blag oporavak i kažu da bi globalne isporuke trebale rasti za četiri posto na godišnjoj razini. Promijenili su se trendovi, tvrtke koje proizvode smartphoneove predstavile su inovacije – od preklopnih telefona do brzog punjenja, a poboljšani su i ekrani s visokim rezolucijama. Najveći je pobjednik vjerojatno umjetna inteligencija, koja je postala nezaobilazna. Omogućila je razvoj novih funkcija poput bolje kvalitete fotografije. Proizvođači se sve više fokusiraju na održivost kao i korištenje 5G mreže. Lider