Suzdržavanje od jela može usporiti mršavljenje - Monitor.hr
21.06.2021. (15:00)

Najvažnija tema

Suzdržavanje od jela može usporiti mršavljenje

Želite li izgubiti višak kilograma ključ uspjeha je pojesti manje kalorija, no mnogi griješe pa se previše suzdržavaju od jela, a to može imati suprotni učinak – usporiti mršavljenje. Naime, u nedostatku hranjivih tvari u tijelu se pali ‘crveni alarm’ i ono počne svaku unesenu kaloriju spremati ‘za crne dane’. Stoga, ako želite izgubiti na težini važno je pronaći dobar balans i ne doći u situaciju da uzimate premalo hrane. Šest znakova da uzimate premalo hrane su: Puno razmišljate o hrani, preskačete obroke, često vas boli glava, nemate volje vježbati, vrlo ste razdražljivi, pojeli ste večeru, no još ste gladni. Sa Tips and tricks prenosi 24 sata


Slične vijesti

13.06.2018. (06:00)

Sponzorirana vijest

Capsiplex: Preparat za mršavljenje koji je oborio sve rekorde prodaje

Hollywoodske zvijezde moraju izgledati besprijekorno, posebno kad je riječ o njihovoj tjelesnoj težini. Jedna od njihovih tajni je i Capsiplex – prirodan preparat koji značajno doprinosi gubitku tjelesne težine. Iznimno učinkovita svojstva učinila su Capsiplex preparatom br. 1 među slavnima te jednim od rijetkih preparata koji je uspio oboriti sve rekorde prodaje. U Engleskoj je tako cijela serija rasprodana u tri dana, a u šest mjeseci prodano je više od milijun kapsula. Capsiplex je dostupan u svim ljekarnama, a više možete saznati i na www.capsiplex.hr

16.03.2018. (17:30)

Na put

Gdje odu kile kad ljudi mršave?

Ako čovjek konzumira 3,5 kilograma hrane i pića te 600 grama kisika, onda ista ta količina kilograma, 4,1 kilograma, treba izaći iz organizma van, ili u protivnom čovjek dobiva na kilaži. Masnoće se u kemijskim procesima pretvaraju u ugljikov dioksid i vodu. Ugljikov dioksid izlazi iz tijela putem pluća i disanja, a voda se krvožilnim sustavom prenosi do organa kojima je potrebna te nakon toga postaje sastavni dio urina. Kako bi čovjek izgubio višak kilograma, mora aktivirati masnoće u tijelu, a to je moguće samo fizičkom aktivnošću. 24sata, Daily Mail

07.06.2017. (06:00)

Sponzorirana vijest

Capsiplex: Preparat za mršavljenje koji je oborio sve rekorde prodaje

Hollywoodske zvijezde moraju izgledati besprijekorno, posebno kad je riječ o njihovoj tjelesnoj težini. Jedna od njihovih tajni je i Capsiplex – prirodan preparat koji značajno doprinosi gubitku tjelesne težine. Iznimno učinkovita svojstva učinila su Capsiplex preparatom br. 1 među slavnima te jednim od rijetkih preparata koji je uspio oboriti sve rekorde prodaje. U Engleskoj je tako cijela serija rasprodana u tri dana, a u šest mjeseci prodano je više od milijun kapsula. Capsiplex je dostupan u svim ljekarnama, a više možete saznati i na www.capsiplex.hr

17.02.2017. (15:03)

Većim unosom vode efikasnije gubimo kilograme

15.02.2017. (07:00)

Sponzorirana vijest

Capsiplex: Preparat za mršavljenje koji je oborio sve rekorde prodaje

Hollywoodske zvijezde moraju izgledati besprijekorno, posebno kad je riječ o njihovoj tjelesnoj težini. Jedna od njihovih tajni je i Capsiplex – prirodan preparat koji značajno doprinosi gubitku tjelesne težine. Iznimno učinkovita svojstva učinila su Capsiplex preparatom br. 1 među slavnima te jednim od rijetkih preparata koji je uspio oboriti sve rekorde prodaje. U Engleskoj je tako cijela serija rasprodana u tri dana, a u šest mjeseci prodano je više od milijun kapsula. Capsiplex je dostupan u svim ljekarnama, a više možete saznati i na www.capsiplex.hr

06.01.2017. (09:03)

Šest navika od kojih se mršavi bez gladovanja

29.11.2016. (11:16)

7 načina kako smršavjeti čak i ako cijeli dan sjedite

29.04.2016. (23:51)

4 brojke koje otkrivaju treba li smršavjeti