Arhiva Matthieu Ricard - Monitor.hr
02.02. (09:30)

15 minuta sretnih misli

Pouka ‘najsretnijeg čovjeka na svijetu’: Ako želite biti sretni – budite dobronamjerni!

“Kad mislimo stalno samo na sebe, umaramo i zapadamo pod stanje stresa, što konačno dovodi do toga da smo nesretni”, tvrdi Matthieu Ricard, 72-godišnji francuski pisac i monah tibetanskog budizma. Za njega je neurolog sa Sveučilišta Wisconsin, doktor Richard Davidson, skeniranjem mozga utvrdio da ima nezabilježen osjećaj sreće i vrlo malu mogućnost osjećanja negativnosti. Ako želite biti sretni, Ricard poručuje da budete dobronamjerni. Ne samo da ćete se osjećati bolje, već će vas i drugi početi promatrati kao bolju osobu. Međutim, nemojte dopustiti da vas drugi ljudi iskorištavaju, dodaje. 24 sata

16.10.2018. (18:30)

Na vrh brda sreća mrda

Savjeti najsretnijeg čovjeka na svijetu: Ne brinite se, pronađite strast, pomažite

Matthieu Ricard je kao mladi znanstvenik s 26 godina otišao na Himalaju, postao budistički svećenik i posljednjih 50 godina proveo učeći kako biti sretan. Kad su mu došli kolege sa Sveučilišta u Wisconsinu utvrdili su da njegov mozak proizvodi razinu gama-zraka (povezanih sa svjesnosti, pažnjom, učenjem i pamćenjem) koja nikada prije nije bila zabilježena u neuroznanosti. Ima pet savjeta o dosezanju sreće. Zadovoljna.hr

15.02.2018. (11:18)

Meditacijom do sreće

Najsretniji čovjek na svijetu: Altruizam i pristojnost nas mogu spasiti

Matthieu Ricard je vrlo zanimljiv čovjek. Sin uglednoga francuskog liberalnog filozofa Jeana Francoisa Revela i slikarice Yahne le Toumelin, 1972. godine zamijenio je karijeru molekularnog genetičara usamljeničkom ćelijom u nepalskome budističkom samostanu, piše Novi list. Znanstvena ispitivanja utjecaja meditacije na funkcioniranje njegova mozga priskrbila su mu nadimak ‘Gospodin Sreća’ i titulu najsretnijeg čovjeka na svijetu. Ricard na svojoj internetskoj stranici poziva ljude na altruizam, pristojnost, dobru volju i međusobno uvažavanje jer smatra da je to je ono što će nas možda spasiti. Business Insider donosi intervju s Ricardom. Ovdje [video_icon] je i njegov inspirativni TED govor.

22.10.2016. (06:54)

Sreća najveća

Najsretnijeg čovjeka na svijetu nesretnim čini – titula najsretnijeg

Matthieu Ricard budistički je svećenih i navodno – najsretniji čovjek na svijetu. Istraživanja su pokazala da njegov mozak proizvodi razinu gama zraka (povezanih sa svjesnosti, pažnjom, učenjem i pamćenjem) koja nikada prije nije bila zabilježena u neuroznanosti. No Ricarda smeta titula, kaže da ima i sretnijih od njega. Ljudima poručuje kako su dobronamjernost i altruizam ključ sreće, te da treba odvojiti nekoliko minuta dnevno za koncentriranje na pozitivne misli. Independent