24.01.2018. (08:35)

Ja ću se budan liječiti

Liječenje depresije – nespavanjem

BBC ima malo poduži, ali odličan članak o nespavanju kao liječenju za depresiju. Kod zdravih ljudi uskraćivanje sna ima negativan efekt – baca ih u loše raspoloženje, ali kod ljudi što pate od depresije uskraćivanje sna poboljšava raspoloženje i povećava kognitivne sposobnosti, i to nakon samo jedne neprospavane noći. Terapija ide tako da pacijent ne spava otprilike svaku drugu noć, budni su 24 do 48 sati u komadu nakon čega spavaju koliko žele, da bi lakše ostali budni tretira ih se intezivnom svjetlošću, 30-ak minuta ujutro, a uzimaju i litij za koji se zna da stabilizira raspoloženje, iako nije jasno kako. Osim što liječi, ova kronoterapija objašnjava i patologiju depresije kao i funkciju sna generalno.