Šuma diše zdravljem
Obična šetnja šumom čini čuda za zdravlje

Samo jedna šetnja kroz šumske predjele “okupat” će čovjeka imunitetom, pomoći da spriječi ili liječi najteže bolesti, kao i druga kronična oboljenja. Kada su japanski znanstvenici testirali ljude prije i poslije dvosatne šetnje šumom, pronašli su kod svih, osim kod jedne osobe, 50 posto i više T-zrnaca (oblika bijelih krvnih zrnaca), boraca bez kojih se tijelo ne može suprotstaviti virusnoj i bakterijskoj infekciji. Šumsko drveće emitira u okoliš “antimikrobne isparljive organske spojeve biljnih derivata, koji se nazivaju fitoncidi, kako bi istrijebili gljivice i bakterije”. Svet.rs