Plogging - švedski koncept trčanja i čišćenja prirode - Monitor.hr
11.03.2018. (18:32)

Protiv kalorija i otpada

Plogging – švedski koncept trčanja i čišćenja prirode

Plogging je švedski fitness trend koji kombinira koncept “trčanja i čišćenja”. Osnovna je ideja da dok trčite, čuvate okoliš prikupljanjem smeća. Stvar je u tome da “ploggati” možete svugdje na svijetu, i brinuti za okoliš na globalnoj razini. Trend je započeo prije dvije godine, a Šveđani su ga ubrzo podigli na višu razinu osnivanjem plogging klubova diljem zemlje. Priča se ubrzo proširila, ponajprije zahvaljujući kampanji koja poziva na čišćenje oceana. Pun kufer, Mashable



Slične vijesti

27.09.2017. (12:07)

Fitness nakon pedesete – koje vježbe da, a koje ne?

16.01.2017. (13:11)

25 činjenica o znanosti fitnessa

13.01.2017. (13:45)

Dvorana za fitness – na aerodromu

26.09.2016. (07:35)

Fitness: Riječki fitness trener Sebastian Mendiković oborio važeći Guinnessov rekord – dosadašnji rekord bio je 23 zgiba u jednoj minuti pod opterećenjem od 27 kilograma, a Riječanin ga je pomaknuo na 25 zgibova u minuti

16.10.2015. (11:45)

Nema odmora dok traje obnova

Što se događa s tijelom ako ne vježbamo samo 14 dana

Ako na dva tjedna zapustimo vježbanje mišićna masa se smanjuje i mišići brzo gube tonus, pogotovo oni koje rjeđe koristimo, poput trbušnih. Osim toga, da bismo povratili kondiciju trebat će nam dvostruko više vremena od onog koje smo proveli bez vježbanja, a gubimo i discipliniranost u prehrani, depresivniji smo i podložniji stresu. Večernji

11.07.2015. (19:16)

Znanstvenici su napravili kalkulator koji izračunava naše fitness godine

03.04.2015. (17:41)

Za čvrst i ravan trbuh – zavežite konopčić