Sportovi koji najviše potiču libido i poboljšavaju seksualni život - Monitor.hr
Danas (07:00)

Malo znoja na treningu, više strasti kod kuće

Sportovi koji najviše potiču libido i poboljšavaju seksualni život

Istraživanje koje je naručio Myprotein među 3000 Europljana pokazalo je da redovita tjelesna aktivnost može značajno poboljšati seksualni život. Trčanje povećava libido i intenzitet orgazma zahvaljujući višoj razini testosterona. Tenis jača snagu, ravnotežu i kardio izdržljivost, što pozitivno utječe na seksualnu želju. Ples i aerobik potiču senzualnost i svijest o vlastitom tijelu, dok trening snage posebno povećava libido kod muškaraca. Nogomet pomaže u kondiciji i privlačnosti partnerima, a golf i biciklizam poboljšavaju fleksibilnost, izdržljivost i ukupnu seksualnu izvedbu. Novi list


Slične vijesti

29.01. (17:00)

Četrdesete su nove dvadesete. Samo s iskustvom

Studija: muški libido doseže vrhunac u četrdesetima, ženski znatno ranije

Studija Sveučilišta u Tartuu, temeljena na podacima više od 67.000 ljudi u dobi od 20 do 80 godina, pokazuje da muški libido raste kroz dvadesete i tridesete te vrhunac doseže u ranim četrdesetima, unatoč padu testosterona. Kod žena je seksualna želja najizraženija u dvadesetima i ranim tridesetima, nakon čega postupno slabi, s naglim padom nakon 50. Muškarci u vezama prijavljuju viši libido, dok žene samice imaju veću seksualnu želju od onih u partnerskim odnosima. Jutarnji

14.06.2025. (18:00)

Ako ju ne možeš ishendlati, nemoj ni pokušavati

Neke žene imaju jači libido od prosjeka – i to je posve normalno

Istraživanja pokazuju da neke žene imaju vrlo visok seksualni nagon, snažno samopouzdanje i pozitivan odnos prema vlastitom tijelu. One češće fantaziraju, otvorenije komuniciraju o seksu i osjećaju seksualnost kao ključni dio identiteta. Suprotno stereotipima, neke žene zadržavaju visoku želju i u dugim vezama zahvaljujući emocionalnoj bliskosti, mentalnoj prisutnosti i otvorenosti za različita seksualna iskustva. Psychology Today

11.03.2025. (00:00)

Sve što je previše je previše

Seksualna ovisnost nije isto što i snažan libido

S jakim libidom osjećamo veći nagon ili želju za seksom, ali imamo kontrolu nad svojim ponašanjem te nam ono ne utječe na svakodnevni život. Ovisnost o seksu je nesposobnost kontrole intenzivnih seksualnih nagona i o njoj govorimo kada ovakvo ponašanje potraje šest mjeseci i više. Ono šteti psihosocijalnom funkcioniranju i kvaliteti života, piše Health.com. Osoba ovisna o seksu upuštat će se u seksualne odnose bez obzira na posljedice. Čak i ako to ne želi. Neki od simptoma su nemogućnost kontroliranja seksualne želje, intruzivne seksualne misli, pretjerana masturbacija i gledanje pornografije, jak osjećaj krivnje nakon seksualnog zadovoljenja, zanemarivanje društvenih i profesionalnih obaveza itd. Nacional

19.09.2016. (16:31)

Još nešto za pišulince

Izloženost svjetlu povećava muški libido

Najnovije istraživanje pokazalo je da se muška seksualna želja povećava ovisno o izloženosti svjetlu. Tijekom dva tjedna grupa muškaraca izlagala se jakoj svjelosti po 30 minuta na dan, a to je rezultiralo povećanjem razine testosterona i rastom seksulanog užitka. 24sata, Daily Mail

20.08.2015. (19:16)

Za žene bez želje za seksom ‘mala roza tableta’ i upozorenje: alkohol zabranjen!

30.06.2015. (16:49)

Dvostruka mjerila

‘Moja vagina upravlja mojim životom’

„Moja vagina upravlja mojim životom. Uvijek razmišljam o seksu, a kad ne razmišljam – spavam. Nazivali su me svakakvim imenima. Društvo mi želi pripisati dijagnozu, psihoanalizirati me i osuđivati me. Želi me izliječiti ovog primalnog poriva. Ironija je u tome što muškarci ne trebaju opravdavati svoju glad za seksom. To je činjenica, a opet, ja se moram ispričavati i sramiti se zbog toga što sam vrlo seksualna žena“, piše australska glumica i autorica Vanessa de Largie. Huffington Post