Tajna pravilnog početka dana - darivanje, zahvalnost, disanje i rast - Monitor.hr
10.09.2018. (20:19)

Biti mir

Tajna pravilnog početka dana – darivanje, zahvalnost, disanje i rast

Za što uspješniju borbu s jutarnjom razdražljivošću ključ je u praćenje 32-minutne rutine, koja uključuje darivanje, zahvalnost, disanje i rast, tako kaže poduzetnik i coach Marcel Schwantes. Darivanje bi npr. bilo dijeljenje znanja ili preporučivanje nekog na LinkedInu, što traje 5 minuta. Još 2 će minute otići na zapisivanje stvari na kojima smo zahvalni. 5-minutna vježba disanja posljednja je priprema za 20-minutnu kavu prije posla s nekom osobom po izboru ili jednako toliko čitanja knjige. Poslovni puls


Slične vijesti