17/08/2019 - Monitor.hr
17.08.2019. (23:30)

Sedmi je na slici

6 savjeta za bolji san

62% ljudi na svijetu smatra da ne spavaju dobro, pokazalo je istraživanje, za što ima lijeka:

Rutina – budit će i ići na spavanje u isto vrijeme svaki dan, čak i vikendom, tijelo i mozak to vole

Vježbanje smjestiti u doba dana koje najbolje odgovara dnevnom rasporedu i razinama energije, i držati se toga; pomaže u reguliranju razina melatonina i kortizola

Svjetlost – izaći na sunce često preko dana i smanjiti vrijeme provedeno vani noću, maknuti se s ekrana najmanje 30-60 minuta prije sna

Hrana i piće – izbjegavati velika jela, alkohol i kavu nekoliko sati prije sna (kavu 8 sati)

Meditacija, yoga, tai-chi…

Ugoda – spavaća soba nek bude hladna i mračna, s kvalitetnim madracom

18.08.2019. (00:30)

Najstrašniji hororci su uvijek - dokumentarci

‘Aquarela’ – film u kojem klimatske promjene izgledaju jezovito

Cijenjeni ruski redatelj Victor Kossakovsky snimio je film ‘Aquarela’, neobičan i odvažan pokušaj prenošenja poruke klimatskih promjena u visokoj rezoluciji. U filmu nema glumaca ni pripovjedača, samo snimke prirode, s vrlo malo ljudi, i glazba benda Apocalyptica. Podtekst filma je jasan – vode na Zemlji ima u ogromnim količinama i ljutita je, a poruka je – čovjek je možda danas taj koji uništava prirodu, no preživjet će Zemlja, ne mi, piše časopis Outside.

17.08.2019. (23:30)

Siledžije žele pažnju

Zašto toliko nasilja u društvu?

Gotovo svakog ljetnog dana izlaze vijesti o nasilju nad ženama, premlaćivanju sezonaca, napadima iz rasističkih i nacionalističkih pobuda, obračunima u klubovima, među taksistima, a aktivistkinja Sanja Sarnavka objašnjava za Novosti kako u “našem društvu postoji obrazac prema kojem je jasno da nema kažnjavanja. U atmosferi u kojoj se tolerira ustaštvo, a kriminal prolazi nekažnjeno, nasilje postaje normalno ponašanje jer nema sankcija”.

17.08.2019. (22:30)

Čudnovati strujaš

Alice – električni avion

Alice je razvila izraelska tvrtka Eviation, a ovaj električni avion moći će prevesti devet putnika na udaljenosti od 1.046 kilometara. Avion ima jedan glavni propeler na repu i po jedan na svakom krilu. Jednom kad uđe u komercijalnu upotrebu smanjit će operativne troškove i eliminirati ispuštanje stakleničkih plinova.

 

17.08.2019. (21:30)

Boca istine

Što se zapravo dogodi s plastičnim otpadom?

Cijena plastike je toliko pala da je se ne isplati reciklirati, a većina razvijenih država stvara plastičnog otpada više nego što ga može preraditi kod kuće, piše Guardian o problemu recikliranja plastike otkako je Kina prestala otkupljivati tuđi plastični otpad. Ubrzo nakon što je Kina prestala uzimati plastično smeće tržište je počelo preplavljivati plastikom svaku državu koja je bila spremna uzeti tuđi otpad – Tajland, Indoneziju, Vijetnam – točno one države s najvišom razinom lošeg upravljanja otpadom, gdje smeće završava na otvorenim smetlištima, ponekad spaljeno, a najnovija je žrtva izvoza palstike Malezija gdje se smeće ostavlja na otvorenom ili spali, da bi na kraju dospjelo u rijekama i oceanima.

17.08.2019. (18:30)

Turistička atrakcija, da razbije dosadu vožnje...

Cessna prisilno sletjela na autocestu Rijeka-Zagreb

17.08.2019. (17:30)

Ne "Bošnjak, Srbin i Hrvat, nego, čovjek, čovjek, čovjek..."

Hrvati iz BiH: Komšić potkapa Daytonski sporazum

Hrvatski narodni sabor u BiH, koji okuplja najveće hrvatske političke stranke u državi, optužio je predsjedatelja Predsjedništva BiH za podrivanje ustavno-pravnog poretka zemlje i Daytonskog mirovnog sporazuma nakon što je ovaj najavio kako će se usprotiviti konstitutivnosti i ravnopravnosti triju naroda i zalagati za građansku državu (N1). Komšić im uzvraća da pročitaju mišljenje Europske komisije o BiH (Radio Sarajevo).

17.08.2019. (16:30)

Pogled na more - s unutrašnje strane

Lijepa mala priča: Preselila se iz Opatije na Ugljan i pronašla – mir i radost

Kad prilazim Opatiji i kad je vidim onako s ceste, zaigra mi srce, ali na kratko. Čak me više ne vuče ni šetnja kroz Opatiju. Prije koji mjesec suprug i ja smo došli do Rijeke, stali smo popiti kavu, no kad smo vidjeli gužvu i promet, odustali smo. Grad nas deprimira – priča Senka Otavijević koja se nakon života provedenog u Opatiji preselila u Sutomišćicu na Ugljanu. Ondje “živimo mirno i skromno, ali ovaj mir i radost s kojima se budimo ništa ne može platiti ni nadoknaditi”.

 

17.08.2019. (15:30)

Stavi bilo kakvog hadezeovca na pravo mjesto

Milanović odgovorio Plenkoviću: “Stavljanje” je glagol koji baš priliči načinu na koji se u HDZ-u dolazi na listu

“Ja sam u skoro deset godina puno puta sastavljao liste, ali sam pazio da ljude ne ‘stavljam’, nego da ih predlažem prema nekakvim kriterijima, stažu, zaslugama i radu… Sve navedeno nebitno je i blijedi u srazu s cinizmom i prijezirom prema demokratskim normama kojima pršti Premijerova podsviješću bremenita doskočica. Otprilike – pazi koga STAVLJAŠ na liste, jer ću ti sve to pokupovati preko ‘off shore’ koalicijske hobotnice koja neumorno dela 365 dana u godini. Stvarno?”, poručio Milanović na Facebooku nakon što mu je Plenkoviću rekao da treba paziti koga se stavlja na liste.

Slažem se s Plenkovićem da 'treba paziti koga se STAVLJA na liste'. Recimo – sve one koje mu je, prema njegovom…

Objavljuje Zoran MilanovićPetak, 16. kolovoza 2019.

 

17.08.2019. (14:30)

Samo dvije kockice za potpalu

Elon Musk bi bombardirao Mars, da ga malo ugrije

Teoretski, bombardiranje Marsa termonuklearnim bombama na njegovim polovima izazvalo bi isparavanje vode zarobljene u ledu. U atmosferu bi se tako ispustio i ugljični dioksid, čime bi se na Marsu stvorio efekt staklenika. Znanstvenici, međutim, kažu da ovo zasad nije moguće zato što na Marsu nema dovoljno zarobljenog ugljičnog dioksida da se njegovim oslobađanjem proizvede željeni učinak i zato što se čestice iz Marsove atmosfere stalno gube u dubokom svemiru pa bi ispareni CO2 polako ali sigurno iscurio iz atmosfere. Muskov cilj je napraviti ljudsku koloniju na Marsu, zato je prekjučer i objavio tvit “Nuke Mars”.

 

17.08.2019. (13:30)

Prisilni planinari

Najviše migranata u Sloveniji od 2015.

U srpnju je u Sloveniji privedeno 1.740 migranata, što je najviši mjesečni broj ilegalnih prijelaza granice nakon masovnog migrantskog vala 2015.-2016. U prvih sedam mjeseci ove godine ušlo ih je u Sloveniju 7.415, najviše iz iz Pakistana, Alžira i Afganistana. Slovenski policajci su ove godine u susjedne države vratili 4.908 ilegalnih migranata. T-Portal

17.08.2019. (12:30)

$klyn

Rekord: Brooklyn Netsi prodani za 2,35 milijardi dolara

Dosadašnji vlasnik Netsa Mihail Prohorov prodao je svojih 51 posto vlasništva kluba i 100-postotno vlasništvo dvorane kanadskom biznismenu Joeu Tsaiju za 2,35 milijardi dolara, što je novi rekord kada su u pitanju kupovine američkih sportskih klubova. Tsai, suosnivač Alibabe, kompanije specijalizirane za internetsku prodaju, je prošle godine od Prohorova kupio 49 posto vlasništva u Netsima za milijardu dolara i ostatak sada za preostalih 1,35 milijarde.

17.08.2019. (11:30)

Prijedlog za suvenir - ćevapi kao privjesak za ključeve

Otvoren Sarajevo film festival nagradama Inarituu i Pawlikovskom, na rasporedu Almodovar

Sinoć je svečano otvoren najveći filmski festival u regiji uručenjem nagrada Počasno Srce Sarajeva višestrukom oskarovcu Alejandru G. Inarituu i oskarovcu Pawelu Pawlikowskom. Simpatična ideja da se tradicionalni crveni tepih zamijeni bosanskim ćilimom upalila je pa zvijezde snimaju selfije na crvenom ćilimu. Drugi dan festivala u znaku je filma ‘Tuga i slava’ Pedra Almodovara. Fest traje do petka i bit će prikazano 270 filmova.

 

17.08.2019. (11:00)

Izvještaj Border Violence: Hrvatska za dva mjeseca ilegalno vratila 438 migranata u BiH

17.08.2019. (10:30)

Odavno ujahao u povijest

Umro Peter Fonda, 1940-.2019.

 

Fonda je bio najpoznatiji po hipijevskom filmu ‘Easy Rider’ (u kojem je glumio, bio koscenarista i producent), u kojem su s njim glumili Dennis Hopper i Jack Nicholson, a koji je s vremenom postao kultni klasik (glumio još u nizu filmova). Peter Fonda je bio član velike holivudske obitelji – sin je Henryja Fonde, brat Jane Fonda i otac Bridget Fonde, sve glumci. Hollywood Reporter

17.08.2019. (10:00)

Umro hrvatski slikar Šime Perić, bilo mu 99 godina

17.08.2019. (09:30)

Zeleni kadar

4 odlične vijesti o šumama

https://twitter.com/wef/status/1162363385633267715

Rekord u Etiopiji – posadili 350 milijuna sadnica drveća u jednom danu

London proglašen prvim na svijetu gradom-nacionalnim parkom, zelenilo prekriva gotovo polovicu površine grada

Površine prekrivene šumom u Europi povećane za 90.000 kvadratnih kilometara (otprilike površina Portugala, jedna i pol Hrvatska) od 1990. do 2015.

Island pošumljava područja koja su sasjekli Vikinzi, do 2100. namjeravaju imati 12% teritorija pod šumom

17.08.2019. (09:00)

Smrt Jeffreyja Epsteina u zatvoru u Manhattanu proglašena samoubojstvom vješanjem, dobro povezani financijaš bio optužen za seksualni trefiking maloljetnica