Savjeti najsretnijeg čovjeka na svijetu: Ne brinite se, pronađite strast, pomažite - Monitor.hr
16.10.2018. (18:30)

Na vrh brda sreća mrda

Savjeti najsretnijeg čovjeka na svijetu: Ne brinite se, pronađite strast, pomažite

Matthieu Ricard je kao mladi znanstvenik s 26 godina otišao na Himalaju, postao budistički svećenik i posljednjih 50 godina proveo učeći kako biti sretan. Kad su mu došli kolege sa Sveučilišta u Wisconsinu utvrdili su da njegov mozak proizvodi razinu gama-zraka (povezanih sa svjesnosti, pažnjom, učenjem i pamćenjem) koja nikada prije nije bila zabilježena u neuroznanosti. Ima pet savjeta o dosezanju sreće. Zadovoljna.hr…


Slične vijesti

22.08.2023. (17:00)

Uživam u svakom trenutku

Francuski molekularni genetičar i budist Matthieu Ricard otkrio je tajnu sreće

Buddhist Monk Matthieu Ricard Shows Compassion in Action

Kada su na godišnjem okupljanju vodećih mislioca iz raznih područja pitali “najsretnijeg čovjeka na svijetu” da im otkrije tri tajne sreće rekao je: “Prvo, nema tajne. Drugo, ne postoje samo tri. Treće, za to je potreban cijeli život, ali to je nešto najvrjednije što možete postići”. Najsretniji čovjek na svijetu zove se Matthieu Ricard, budistički je svećenik i autor bestsellera, a u povodu objavljivanja memoara “Notebooks of a Wandering Monk” taj rođeni Francuz s doktoratom iz molekularne genetike, koji se odrekao znanstvene karijere radi budizma i života u samostanu u Nepalu, otkrio je neke svoje spoznaje o sreći. “U svakom slučaju, uživam u svakom trenutku života, ali naravno postoje trenuci tuge — pogotovo kada vidite toliko patnje. Ali to bi trebalo probuditi vaše suosjećanje, a ako probudi vaše suosjećanje, idete na jači, zdraviji i smisleniji način postojanja. To je ono što ja zovem srećom. Nije kao da cijelo vrijeme skačete od sreće. Sreća je više kao vaša osnovna linija. To je mjesto gdje dolazite nakon uspona i padova, radosti i tuge”, smatra Ricard. Jutarnji

15.11.2022. (17:00)

On poznaje tajnu sreće

Matthieu Ricard prozvan je najsretnijim čovjekom na svijetu zbog načina na koji mu funkcionira mozak

The World's Happiest Man Reveals His 3 Secrets To Happiness - Bon Vita

Matthieu Ricard (76) tibetski je budistički redovnik, pisac, prevoditelj i fotograf podrijetlom iz Francuske. Prozvan je najsretnijim čovjekom na svijetu nakon što je sudjelovao u 12-godišnjem istraživanju mozga koje je vodio Richard Davidson, neuroznanstvenik sa Sveučilišta Wisconsin, piše tbsnews. Davidson je povezao Ricardovu glavu s 256 senzora i otkrio da je Ricardov um neobično lagan kada meditira. Ricard, koji za sebe kaže da ponekad meditira danima i da se od toga nikad ne umori, priznaje da je sretan, iako smatra da su njegovu titulu najsretnijeg čovjeka mediji preuveličali. Njegovi savjeti o tome kako biti sretan svode se – na altruizam. Naime, svakodnevno razmišljanje o sebi jako je iscrpljujuće, stresno i u konačnici dovodi do nesreće. “Samo ja, ja, ja… po cijeli dan, to je prilično zamorno. I prilično jadno jer instrumentalizirate cijeli svijet kao prijetnju ili kao potencijalnu vrstu interesa za sebe”, upozorava Ricard. Njegova knjiga o sreći prevedena je i na hrvatski. N1

02.02.2019. (10:30)

15 minuta sretnih misli

Pouka ‘najsretnijeg čovjeka na svijetu’: Ako želite biti sretni – budite dobronamjerni!

“Kad mislimo stalno samo na sebe, umaramo i zapadamo pod stanje stresa, što konačno dovodi do toga da smo nesretni”, tvrdi Matthieu Ricard, 72-godišnji francuski pisac i monah tibetanskog budizma. Za njega je neurolog sa Sveučilišta Wisconsin, doktor Richard Davidson, skeniranjem mozga utvrdio da ima nezabilježen osjećaj sreće i vrlo malu mogućnost osjećanja negativnosti. Ako želite biti sretni, Ricard poručuje da budete dobronamjerni. Ne samo da ćete se osjećati bolje, već će vas i drugi početi promatrati kao bolju osobu. Međutim, nemojte dopustiti da vas drugi ljudi iskorištavaju, dodaje. 24 sata…

15.02.2018. (12:18)

Meditacijom do sreće

Najsretniji čovjek na svijetu: Altruizam i pristojnost nas mogu spasiti

Matthieu Ricard je vrlo zanimljiv čovjek. Sin uglednoga francuskog liberalnog filozofa Jeana Francoisa Revela i slikarice Yahne le Toumelin, 1972. godine zamijenio je karijeru molekularnog genetičara usamljeničkom ćelijom u nepalskome budističkom samostanu, piše Novi list. Znanstvena ispitivanja utjecaja meditacije na funkcioniranje njegova mozga priskrbila su mu nadimak ‘Gospodin Sreća’ i titulu najsretnijeg čovjeka na svijetu. Ricard na svojoj internetskoj stranici poziva ljude na altruizam, pristojnost, dobru volju i međusobno uvažavanje jer smatra da je to je ono što će nas možda spasiti. Business Insider donosi intervju s Ricardom. Ovdje [video_icon] je i njegov inspirativni TED govor.

22.10.2016. (08:54)

Sreća najveća

Najsretnijeg čovjeka na svijetu nesretnim čini – titula najsretnijeg

Matthieu Ricard budistički je svećenih i navodno – najsretniji čovjek na svijetu. Istraživanja su pokazala da njegov mozak proizvodi razinu gama zraka (povezanih sa svjesnosti, pažnjom, učenjem i pamćenjem) koja nikada prije nije bila zabilježena u neuroznanosti. No Ricarda smeta titula, kaže da ima i sretnijih od njega. Ljudima poručuje kako su dobronamjernost i altruizam ključ sreće, te da treba odvojiti nekoliko minuta dnevno za koncentriranje na pozitivne misli. Independent