Svaka cigareta skraćuje život za 14 minuta - Monitor.hr
27.05.2018. (09:43)

Istina bez filtera

Svaka cigareta skraćuje život za 14 minuta

Svaka četvrta osoba u Hrvatskoj puši cigarete ili duhanske proizvode, što je to dvostruko više nego u jednoj prosječnoj zapadnoeuropskoj zemlji, ali i 8% manje nego 2000. godine, no povećan je broj žena koje puše. Cigarete mogu prouzročiti sedam vrsta raka, među kojima i karcinom pluća, a općenito svaka popušena cigareta skraćuje život za otprilike 14 minuta. Korist od prestanka pušenja nastupa za 24 sata, a učinci pušenja na rizik od srčano-žilne bolesti već za godinu, odnosno za dvije, nisu vidljivi. Dnevnik.hr


Slične vijesti

06.03. (14:00)

Popušiš više od cigarete

Godišnje od posljedica pušenja umre 14.000 ljudi

Na prvi dan korizme (jučer, Pepelnica) obilježava se Hrvatski dan nepušenja, odnosno Dan bez duhanskog dima. A unatoč sve skupljim cigaretama i zabranama pušenja, u našoj zemlji i dalje puši gotovo 40% odraslih, a i više od toga u dobi između 25. i 34. godine. Procjenjuje se da od posljedica pušenja godišnje umre oko 14 tisuća ljudi, što je grad veličine, primjerice, Makarske. Pušenje je povezano s brojnim bolestima, uključujući kardiovaskularne i plućne bolesti te različite vrste karcinoma. HRT

21.02. (08:00)

Dimni signali za visoke kazne

Kazne, zabrane i pad prometa: inspekcije krenule u rat protiv pušenja u kafićima

Inspekcije su krenule u strogi nadzor zabrane pušenja u zatvorenim prostorima, a rezultati su jasni – kazne pljušte, ugostitelji i pušači se žale, a promet kafića pada. Svaki drugi pregledani lokal bio je u prekršaju, a kazne idu i do 20.000 eura. Ugostitelji su zabrinuti zbog mogućnosti potpune zabrane i traže sastanak s Ministarstvom zdravstva, ali odgovora nema. U međuvremenu, broj pušača u Hrvatskoj raste, unatoč zakonima koji bi ga trebali smanjiti. Pitanje je: što prije nestaje – cigareta u kafićima ili gosti koji su je navikli pušiti? RTL, tportal

01.12.2024. (17:00)

Bolje piti aktivno nego pušiti pasivno

Kod nepušača veći rizik od štetnih učinaka duhanskog dima

Istraživanje koje su proveli stručnjaci Sveučilišta u Splitu pokazuje značajno povećanje razine nikotina u krvi kod nepušača koji su u noćnim klubovima izloženi duhanskom dimu, kao i veći rizik od njegovih štetnih učinaka na tu skupinu ispitanika. Navode da Američko društvo inženjera grijanja, hlađenja i klimatizacije (ASHRAE) vjeruje da ventilacija ne može spriječiti izloženost duhanskom dimu i da je jedini način zabrana pušenja u noćnim i sličnim klubovima. Nalazi pozivaju na podizanje svijesti o zdravstvenim rizicima izloženosti pasivnom pušenju, a posebno među pojedincima koji posjećuju noćne klubove, zaključuje se u časopisu Instituta za medicinska istraživanja i medicinu rada. HRT

31.10.2024. (08:00)

Što je skuplje - cigarete ili zdravlje?

U Hrvatskoj 40% aktivnih pušača: U Čakovcu održana škola nepušenja

Prema istraživanjima, u Hrvatskoj je gotovo 40 posto aktivnih pušača. Po tome smo među najgorim zemljama u Europi. Zabrinjava i podatak kako je kod adolescenata sve raširenije. U Čakovcu tu poraznu statistiku pokušavaju riješiti – kroz škole nepušenja. Grupe su se pokazale kao stvarno učinkovit način u pomoći prestanku pušenja zbog pružanja podrške i dijeljenja iskustva. HRT

03.07.2024. (10:00)

Navika kojom se u svakom slučaju dosta popuši

Za liječenje posljedica pušenja godišnje bismo mogli izgraditi dvije bolnice

Domaće zdravstvo godišnje potroši 200 milijuna eura na bolesti izravno povezane s pušenjem. Za taj novac mogla bi se izgraditi jedna ili dvije ozbiljne bolnice, ističe Ranko Stevanović, predsjednik Hrvatske udruge za smanjenje šteta po zdravlje (HaRPH). I dok zdravstvu uskoro slijedi još jedna u nizu financijskih injekcija za nagomilane dugove, porezni stručnjaci mišljenja su da bi trebalo još pojačati oporezivanje duhanskih proizvoda. Duhanski biznis donosi izdašne prihode od trošarina i PDV-a državnom proračunu, a istovremeno duhanski dim uzrokuje neizmjernu štetu zdravlju. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), pušenje je odgovorno za smrt više od osam milijuna ljudi, u Hrvatskoj brojke govore o oko 9000 smrti svake godine. Većina pušača u Hrvatskoj u dobi od 18 do 75 godina, njih 82 posto, konzumira cigarete, a 18 posto bezdimne proizvode. Zabrinjava što je ovisnost o duhanskim proizvodima u velikoj većini slučajeva dugogodišnja ili cjeloživotna. Poslovni

05.05.2024. (22:00)

Puna su mi pluća svega

E-cigarete vs duhan: Tržište je neregulirano, brojne e-cigarete ‘bez nikotina’ ipak sadrže nikotin čime ugrožavaju potrošače

eliki dio tog tržišta potpuno je nereguliran, što dovodi do pojave neprovjerenih i vrlo štetnih proizvoda. To se u prvom redu odnosi na količinu nikotina u tekućini. Pokazalo se da mnoge e-cigarete deklarirane kao “bez nikotina” sadrže nikotin. Cilj je jasan, stvaranje ovisnosti i vraćanje istom proizvodu u zabludi da se ne uživa u nikotinu. Neki proizvođači stavljaju veće količine nikotina od deklariranih i tako direktno ugrožavaju potrošače i one koji su u njihovoj okolini. Iako je vaping zamjena za standardno pušenje, ipak postoji bitna razlika. U vapingu nema konzumacije katrana i poliaromatskih i drugih spojeva koji izazivaju rak i truju organizam. Vaping je dakle manje štetan od pušenja, ali i nosi neke rizike. Osim navedenih, postoji i rizik da grijaći element može doprinositi teške metale u dim koji se inhalira. Novosti

31.01.2024. (21:00)

Zdravo udiši

Savjeti za uspješan prestanak pušenja

Duhansko pušenje nosi ozbiljne rizike po zdravlje, uzrokujući ovisnost i oštećujući vitalne organe. U Hrvatskoj je gotovo svaka treća odrasla osoba pušač, a godišnje oko 9,000 ljudi umre od bolesti povezanih s pušenjem. Evo nekoliko savjeta kako olakšati proces prestanka pušenja:

  1. Sastavite popis razloga: Držite ga uz sebe i čitajte ga kad osjetite iskušenje.
  2. Prestanite zauvijek: Neki preferiraju postupno smanjivanje, ali istraživanja pokazuju da je nagli prestanak često učinkovitiji.
  3. Podrška obitelji i prijatelja: Javite im svoju odluku i potražite podršku.
  4. Pripremite se na simptome: Očekujte mučninu, tjeskobu i druge simptome apstinencije, ali znajte da će s vremenom proći.
  5. Očekujte kašalj: Normalna reakcija dišnih puteva na prestanak pušenja, ali privremena.
  6. Izbjegavajte okidače: Promijenite rutinu kako biste izbjegli situacije koje potiču pušenje.
  7. Označite svaki dan bez pušenja: Pregledajte uspjehe i ostanite pozitivni.
  8. Očekujte povećanje apetita: Upravljajte unosom hrane i birajte zdrave alternative.
  9. Ne očajavajte ako ne uspijete: Ispitajte razloge neuspjeha i budite spremni na sljedeći pokušaj.
  10. Riješite se pribora za pušenje: Uklonite sve tragove cigareta iz svog okruženja. (Centar zdravlja)
17.01.2024. (11:00)

One užasne slike na kutijama čine svoje

WHO: smanjuje se broj pušača, sada puši svaka peta osoba

U usporedbi s podacima iz 2000. godine kada je pušila svaka treća. Unatoč naporima duhanske industrije da utječe na globalne zdravstvene politike u svoju korist, iz WHO-a su istaknuli napredak u kontroli duhana. Prema globalnom izvješću, 1,25 milijardi ljudi starijih od 15 godina koristilo je duhan u 2022. godini, u odnosu na 1,36 milijardi u 2000. godini. Istraživanja pokazuju da će se korištenje duhana još smanjiti do 2030. na oko 1,2 milijarde ljudi. Unatoč općem trendu smanjenja, u nekim zemljama poput Egipta, Jordana i Indonezije, broj pušača i dalje raste. Pokraj duhana, WHO je pozvao vlade da poduzmu mjere kontrole za e-cigarete, budući da ih koristi najmanje 362 milijuna odraslih širom svijeta, ali broj je vjerojatno i veći. (miss7zdrava)

14.10.2023. (16:00)

Što se pušilo, pušilo se

Zbogom cigaretama: magnetski impulsi liječe nikotinsku ovisnost

Primjena magnetskih impulsa na mozak veće se koristi za liječenje generaliziranog anksioznog poremećaja i velikog depresivnog poremećaja. Studija TBS terapije na pušačima, objavljena u Biological Psychiatry: Cognitive Neuroscience and Neuroimaging, pokazala je da se tako doista smanjuje želja za pušenjem, time i samo pušenje. Takvi tretmani, vjeruju istraživači, mogli bi pomoći i narkomanima, međutim potrebna su daljnja istraživanja kako bi se ispitala klinička vrijednost TBS-a za liječenje ovisnosti o drogama. Bug

19.05.2023. (20:07)

Francuzi zabranili pušenje u šumama radi prevencije požara