Istina prije svega
10 najčešćih laži koje pacijenti govore svojim terapeutima
Ako netko tvrdi da nikada nije lagao terapeutu ili namjerno izostavio ključni dio informacija tijekom terapije, pa, možda i laže. Filtriranje informacija postaje dio života – od tvrdnje da ste dobro kad to niste do mijenjanja ponašanja na poslu. I dok će vas gotovo svaki terapeut potaknuti da budete bezrezervno svoji i govorite otvoreno i iskreno, ponekad je to najteže ostvariti, čak i ako duboko u sebi znate da filtriranje informacija znači propuštanje prednosti koje plaćate. Jednostavno ne osjećate sigurnost. Možda niste spremni razgovarati o određenom problemu ili brinete o tome što bi terapeut mislio o vama ako biste stvarno bili iskreni. No, ovo je zapravo prilično uobičajeno iskustvo među korisnicima terapije.
Donosimo 10 najčešćih laži koje pacijenti govore svojim terapeutima:
1. Lagao sam da se osjećam bolje.
2. Lagao sam o tome zašto sam stvarno na terapiji.
3. Zataškavam negativne detalje.
4. Rekao sam da sam napravio domaću zadaću s terapije, ali…
5. Preskočio sam pričati o nezdravim obrascima odnosa.
6. Nisam iskreno rekao koliko je loše moje stanje.
7. Izbjegavao sam tešku priču iz svoje prošlosti.
8. Stalno sam preskakao važne stvari.
9. Izbjegavao sam govoriti o svojim suicidalnim mislima.
10. Pokušao sam zvučati kao da stvari nisu tako loše. (Wondermind)