<3
20 savjeta za zdravije srce

Jednako kao što trebate pronaći vrijeme za druženje sa svojim prijateljima, isplanirajte si da barem nekoliko minuta dnevno tijekom kojih ćete biti usmjereni potpuno na vas. Nema veze radi li se o uživanju u kadi ili 10 minuta mira uz jutarnju kavu. Tijekom tih par minuta, smirit ćete se i smanjiti rizik od srčanih problema. Ordinacija.hr