6 savjeta kako bolje organizirati vrijeme i biti produktivan - Monitor.hr
14.12.2018. (16:30)

7. Mora biti zabavno

6 savjeta kako bolje organizirati vrijeme i biti produktivan

1. Planirajte večer prije
2. Probudite se ranije
3. Ograničite svoje distrakcije
4. Odaberite tri do pet obveza koje morate obaviti u jednom danu
5. Odlučite što je vaš dugoročni cilj
6. Svoj glavni cilj podijelite u više manjih koraka
Poslovni plus


Slične vijesti

18.03. (07:00)

Nova godina počinje sredinom ožujka

Želite smršaviti? Evo prijedloga za režim prehrane i tjelovježbe

Pretilost je postala globalna epidemija, s milijardama ljudi diljem svijeta koji pate od prekomjerne težine. Pretilost stvara ogromne društvene i ekonomske troškove u vidu medicinskih tretmana, izgubljenih radnih sati i smanjene produktivnosti. Neki dijelovi svijeta suočavaju se s paradoksalnim problemom prekomjerne težine i nedostatkom pristupa zdravoj hrani. Zato je važno educirati ljude o zdravom načinu života, promovirati pristup zdravoj hrani i poticati redovitu tjelesnu aktivnost kako bi se smanjili rizici povezani s ovim globalnim problemom. Monitor donosi prijedlog tjednog režima tjelovježbe, ali i uravnoteženi plan zdrave prehrane. Na Twitteru motivacija za one koji vole utrke.

 

28.02. (17:00)

Izazovi modernog roditeljstva

Korisne strategije koje će roditeljima pomoći da nauče djecu sigurno koristiti mreže

U današnjem digitalnom dobu, roditelji se suočavaju s izazovom kako naučiti svoju djecu sigurnom korištenju društvenih mreža. Evo nekoliko korisnih strategija koje će vam pomoći u tom zadatku.

1. Promicanje digitalne pismenosti: Naučite djecu kako prepoznati pouzdane izvore i opasne sadržaje. Razvijajte analitičko razmišljanje kako bi razumjeli što vide.

2. Otvoreni razgovori: Potaknite otvorene razgovore o korištenju društvenih mreža bez osuđivanja. Normalizirajte razgovor o tehnologiji kako bi se djeca osjećala ugodnije dijeliti svoja iskustva.

3. Kontrola s razumijevanjem: Postavite jasna pravila, ali izbjegavajte pretjeranu kontrolu. Razgovarajte s djecom o razlozima iza ograničenja.

4. Svjesno korištenje: Potaknite djecu da razmišljaju o utjecaju internetskog sadržaja na njihovo emocionalno stanje i samopouzdanje.

5. Poticanje istraživanja: Usmjerite ih prema pouzdanim izvorima o stvarima koje ih zanimaju, potičući ih da sami istraže više informacija o temama koje ih zanimaju.

Naučite djecu da ne uzimaju sve što vide na društvenim mrežama zdravo za gotovo. Podržite ih u razvijanju kritičkog razmišljanja i samopouzdanja u digitalnom okruženju. (Index)

19.02. (23:00)

Uzdaj se u se i u svoje kljuse

Kako postići uspjeh: Ključni koraci prema ostvarenju ciljeva

Uspjeh zahtijeva postavljanje jasnih ciljeva, razvoj plana djelovanja te stalno učenje i samopoboljšanje. Važno je biti uporan i motiviran unatoč izazovima te izgraditi podržavajuću mrežu kontakata. Preuzimanje odgovornosti za svoj život ključno je za postizanje uspjeha. Kroz predan rad i vjerovanje u sebe, moguće je ostvariti ciljeve i snove u bilo kojem području života. Na Monitoru možete pročitati nekoliko točaka koje, ako ih vjerno i disciplinarno slijedite, garantiraju uspjeh.

19.02. (00:00)

Tinder's Lonely Hearts Club Band

Kako postići uspjeh na aplikacijama za upoznavanje

U današnjem digitalnom dobu, uspjeh na aplikacijama za upoznavanje zahtijeva pažljivu strategiju. Ključni faktori uključuju privlačnu profilnu sliku, iskrenost u opisu profila, aktivnu i odgovornu komunikaciju, realna očekivanja i sigurnost prilikom sastanaka. Važno je biti strpljiv i ne gubiti nadu, jer pravi partner može doći u pravo vrijeme. Slijedeći ove savjete i zadržavajući pozitivan stav, povećavaju se šanse za uspjeh na aplikacijama za upoznavanje. Monitor

18.02. (19:30)

Lonely Hearts Club Band

Kako postići uspjeh na aplikacijama za upoznavanje

Sve se više ljudi okreće aplikacijama za upoznavanje kako bi pronašli partnera ili novu ljubavnu vezu. Ako ste i vi među njima, važno je znati kako se istaknuti i postići uspjeh na ovim platformama. Evo nekoliko korisnih savjeta koji vam mogu pomoći u tome:

  • Profilna slika je ključna: Prva stvar koju će potencijalni partner primijetiti jest vaša profilna slika. Odaberite jasnu i privlačnu fotografiju koja vas dobro predstavlja. Izaberite sliku na kojoj ste nasmijani i koja odslikava vašu ličnost.
  • Iskrenost je najbolja politika: Kada popunjavate profil, budite iskreni i autentični. Nemojte pretjerivati ili se predstavljati kao netko drugi. Budite otvoreni o svojim interesima, hobijima i očekivanjima od veze.
  • Napišite zanimljiv opis profila: Pored fotografije, opis profila igra važnu ulogu u privlačenju pažnje drugih korisnika. Napišite nešto zanimljivo o sebi, svojim interesima i onome što tražite u partneru. Budite duhoviti i originalni.
  • Budite aktivni i odgovorni: Redovno provjeravajte svoj profil i odgovarajte na poruke što je brže moguće. Pokažite da ste zainteresirani za komunikaciju i upoznavanje novih ljudi. Budite ljubazni i poštujte druge korisnike.
  • Postavite realna očekivanja: Imajte na umu da se na aplikacijama za upoznavanje nalaze različiti ljudi s različitim željama i očekivanjima. Nemojte se obeshrabriti ako ne odgovara svaki susret vašim očekivanjima. Budite otvoreni za nova iskustva i upoznavanje različitih ljudi.
  • Sigurnost na prvom mjestu: Kada se dogovarate za sastanak s nekim koga ste upoznali preko aplikacije, uvijek osigurajte siguran susret. Sastanak treba biti na javnom mjestu i obavijestite prijatelja ili člana porodice o svom planu.
  • Ne gubite nadu: U svijetu aplikacija za upoznavanje moguće je da nećete odmah pronaći savršenog partnera. Budite strpljivi i ne gubite nadu. Pravi će se partner pojaviti u pravo vrijeme.

Slijedeći ove savjete i zadržavajući pozitivan stav, povećat ćete svoje šanse za uspjeh. Važno je biti otvoren za nova iskustva i upoznavanje novih ljudi. Sretno u potrazi za ljubavlju!

07.02. (23:00)

Blaženi hrvatski jezik

Najčešće pogrešno korištene riječi u hrvatskome jeziku

U medijskom prostoru vrlo često se može čuti kako netko govori: Šta vi kažete na to? Šta to znači? Dakle, ispravno je govoriti ŠTO. Druga stvar je pleonazam – Gomilanje suvišnih izraza istih ili bliskih značenja. Evo nekoliko primjera: No međutim – ili samo veznik NO ili samo prilog MEĐUTIM, zatim “Kako i na koji način” – ili KAKO ili NA KOJI NAČIN, ne treba oboje. Isto je i s izrazima “oko desetak”. Ili desetak ili oko deset. Nadalje, ne kaže se “zato jer” već “zato što”, a može i samo “jer”. “Hvala lijepo” je također pogrešno, ispravno je “hvala lijepa” jer je hvala u ženskom rodu. I ne može “neznam” već “ne znam”. Mnoge zbunjuje kad se koriste riječi “sljedeći” i “slijedeći”. Prvi se izraz koristi kad govorimo o nečemu što slijedi, kad je nešto nakon nečeg, a “slijedeći” dolazi od riječit slijediti, dakle slijedeći nekog. Ostalo donose Savjeti.

01.02. (20:00)

Ne pipaj pipu (više nego treba)

Kako smanjiti račune za vodu i uštedjeti stotine eura

Instalacija vodokotlića s dvostrukim ispiranjem može rezultirati uštedom do 50% vode, dok vodena barijera za kupanje ograničava potrošnju vode i štedi otprilike 50 litara po kupanju. Nadogradnja na tuš s regulatorom protoka vode može donijeti godišnju uštedu od više od 100 eura. Također potiče se zatvaranje slavine tijekom pranja zubi i ugradnja vodomjera za potencijalne dugoročne uštede. (Net.hr)

05.01. (00:00)

I inače, ne samo za Novu godinu

Novogodišnje odluke: Kako ih se ove godine doista i držati

Već u prvom tjednu kuju se planovi kako prestati pušiti, jesti zdravije, više vježbati, meditirati, štedjeti i čitati ili pak kako bolje postaviti granice… no to se brzo raspline. Novo Liderovo Mikroučenje donosi par savjeta, i to onih koji su znanstveno dokazani da funkcioniraju. Stvar je u usvajanju novih navika – odaberete jednu naviku, povežete je s već postojećom, te ju za početak maksimalno pojednostavite. Primjerice, umjesto “vježbat ću” počnite s izbjegavanjem dizala ili transportnih sredstava gdje to nije potrebno. Ili, ako već jutro počinjete s kavom, složite si uz kavu i smoothie. Nekoliko puta ponovite te radnje i ubrzo ćete ih usvojiti.

30.11.2023. (20:00)

Ali ne i prepametno

Video: 3 taktike pomoću kojih ćete uvijek zvučati pametnije

U Liderovoj seriji edukativnih videa “Mikroučenje” dotaknuli su se onih momenata gdje vas, najčešće na poslu vaši kolege i šefovi, mogu zateći u situaciji gdje toliko zablokirate da posumnjate u svoj vlastiti intelekt. Nekoliko savjeta pomaže da ne dozvolite da vas preplavi anksioznost i sigurno se izvučete u škakljivim situacijama. Prigrlite prosječnost i ne stvarajte si pritisak da morate zvučati savršeno pametno, usredotočite se na sugovornika, a ne na pametan odgovor te pripaziti na strukturu razgovora. Ne smije se zaboraviti da se komunikacija, kao i svaka druga vještina – vježba.