Nagli trzaj tijela u trenutku dok pokušavamo zaspati nije opasan, ali tijelo nam njime šalje poruku

Hipnički trzaj

Većina nas je iskusila nagli trzaj tijela u trenutku dok pokušavamo zaspati. To je benigna pojava, zove se hipnički trzaj i iskusi je i do 70 posto ljudi. “Pojavi se iznenadni trzaj dijela tijela ili cijelog tijela, a osjeti se kao udar elektriciteta ili kao da padamo”, rekao je za portal livestrong.com dr. Raj Dasgupta, docent kliničke medicine na Keck Medicine iz USC-a u Los Angelesu u Kaliforniji. Iako se najčešće dogodi na prijelazu između budnog stanja i sna, može se dogoditi i u različitim fazama sna, a ponekad nas i ne probudi. Zašto se trzaj događa nije još posve jasno, a liječnici izdvajaju ova četiri uzroka… Živim