Phubbing: kad je ekran važniji od vas (i drugih iz vaše blizine) - Monitor.hr
Prekjučer (22:00)

Moderni ritual ignoriranja uživo prisutnih ljudi

Phubbing: kad je ekran važniji od vas (i drugih iz vaše blizine)

Phubbing je pojava ignoriranja osoba oko sebe zbog mobitela, spoj riječi phone i snubbing. Uzrok je navika i strah od propuštanja, dok beskrajni feedovi i notifikacije drže pažnju prikovanom za ekran. Posljedice uključuju osjećaj zapostavljenosti, smanjenu empatiju i narušene odnose. Rješenja su jednostavna: pravilo “no phone” za stolom, vrijeme bez ekrana, mindful druženje i svjesno reagiranje na notifikacije. Ključ je u potpunoj prisutnosti i uživanju u trenucima s ljudima oko nas. Journal


Slične vijesti

Petak (13:00)

TikTok generacija – skrolaj dok ti ne dođe psiholog

Postoji veza između intenzivnog surfanja po društvenim mrežama i psihičkih problema

Više od 80 % mladih u Njemačkoj svakodnevno koristi društvene mreže, prosječno 3,5 sata. Psiholozi traže zabranu profila za djecu mlađu od 13 godina, roditeljski nadzor do 18., te ograničavanje ovisničkih funkcija poput beskonačnog skrolanja i push-notifikacija. Stručnjaci upozoravaju na porast depresije, anksioznosti i poremećaja spavanja kod adolescenata. Sve mlađa djeca koriste platforme, iako službene dobne granice to ne dopuštaju. Predlaže se i zabrana privatnih mobitela u školama te uvođenje sustavne edukacije za djecu i nastavnike. Politika se poziva da preuzme odgovornost. DW

30.09. (17:00)

Fala bogu

Dolazi kraj plastičnim SIM karticama, smjenjuje ih eSIM

Na prvi pogled ova inovacija djeluje bezazleno, no mogla bi iz temelja promijeniti pravila igre u mobilnoj telefoniji. Riječ je o eSIM-u, odnosno virtualnoj SIM kartici, koja podrazumijeva ukidanje fizičkog čipa koji umećemo u mobitel kako bismo se spojili na mrežu operatera. Nakon kupnje eSIM paketa, pretplatnik treba samo skenirati QR kod kako bi ga aktivirao, a na jednom uređaju moguće je imati aktivno koliko god paketa želite. Procjenjuje se da će broj vlasnika mobitela kompatibilnih s eSIM-om porasti s 1,3 milijarde u 2025. na više od 3 milijarde do kraja desetljeća. eSIM sada omogućuje mnoštvu novih igrača da ponude znatno povoljnije pakete prilagođene kratkotrajnim boravcima… Index / Le Monde

05.09. (13:00)

Ne zovite me, ne ne, ne zovite

Zagreb preporučuje osnovnim školama da zabrane korištenje mobitela

U Zagrebu je veći broj škola samoinicijativno kućnim redom zabranio korištenje mobitela djeci, uz propisane iznimke i sankcije, a sada ide preporuka za sve i nadamo se da će škole u velikoj mjeri to prihvatiti, poručila je zamjenica gradonačelnika Daniela Dolenec na konferenciji za novinare. Korištenje mobitela i pametnih telefona ima niz negativnih posljedica, na mentalno zdravlje, spavanje, koncentraciju, obiteljske odnose, izloženost online nasilju, što su pokazala brojna istraživanja, te je veći broj zemalja pokrenuo različite inicijative u vezi s ograničavanjem ili zabranom korištenja mobitela u školama. HRT… No, zabrana se neće dogoditi preko noći, to mora biti inkluzivan proces, kažu… HRT Sljeme

13.08. (18:00)

Kad ti ruke ne rade, usta preuzimaju kormilo

Mouth Pad: Kontrola digitalnog svijeta pokretima usta i glave


Tomás Vega je izumio MouthPad, revolucionarni uređaj koji omogućuje osobama s paralizom da upravljaju digitalnim uređajima pomoću pokreta usta i glave. MIT

10.08. (23:00)

Notifikacija života vrijedna

Na mobitelima provodimo prosječno 4 sata i 37 minuta dnevno, provjeravajući ih oko 58 puta

Volimo si reći da je to zbog druženja, posla ili čitanja vijesti. No većina nas je ovisna – i toga smo svjesni. Istraživanje za istraživanjem potvrđuje da ljudi postaju sve ovisniji — u svakoj ispitanoj zemlji i u svim dobnim skupinama. U SAD-u je, primjerice, gotovo 57 % ispitanih u nedavnom istraživanju priznalo da su ovisni o svojim mobitelima. Društvene aplikacije, dosada ili jednostavne dnevne navike mogu vas natjerati da posegnete za mobitelom, a da toga ni ne postanete svjesni. Dugoročne zdravstvene koristi od smanjenja korištenja mobitela su ogromne. DW

30.07. (20:00)

Kad padne mrak, a poraste ISO

Vodič za noćnu fotografiju mobitelom

Ključ je u stabilizaciji uređaja, idealno uz stativ i samookidač. Koristite noćni ili ručni način rada – potonji vam daje potpunu kontrolu nad postavkama poput ISO-a i ekspozicije. Snimajte u RAW formatu radi lakšeg uređivanja. Umjesto bljeskalice, iskoristite postojeće izvore svjetla poput izloga ili uličnih lampi. Eksperimentirajte, igrajte se svjetlom i otkrijte novi fotografski svijet noću. Bug

25.07. (15:00)

Vrijeme je da prekinemo – s kablovima

Qi2 bežično punjenje stiže brže i jače – 25W kao novi standard

Wireless Power Consortium predstavio je novi standard Qi2 25W, koji omogućuje 70 % brže punjenje u odnosu na prethodni Qi 15W. Trenutno je 14 uređaja certificirano, a stotine su još u testiranju. Qi2 podržava Android i iOS uređaje, uključujući punjače i baterije. Novi magnetski protokol omogućava preciznije i učinkovitije punjenje, a mogao bi potaknuti i promjene u dizajnu mobitela, s potencijalnim širim uvođenjem magneta poput Appleova MagSafea. Bug

08.07. (13:00)

Umjesto da trče po parku, prsti im jure po ekranima

Previše ekrana, premalo kretanja: Sve više djece s razvojnim teškoćama

Školski su praznici idealna prilika da se djeca maknu od raznih ekrana u koje gledaju i više sati na dan. Sve manje se kreću, igraju na otvorenom. Zbog svega, već se kod najmlađih uočavaju ozbiljni problemi u razvoju, a poseban problem je prekomjerna težina kod velikog broja djece. Pokreti koji su nekad dolazili prirodno danas su problem za devet od deset učenika. Podaci iz Centra za istraživanje djetinjstva pokazuju i da su motoričke sposobnosti djece znatno slabije nego prije 60 godina. Za pola su manje brzi, snažni, koordinirani, precizni… Sve više djece ima teškoće i s finom motorikom – ne znaju pravilno držati olovku, rezati škarama, zakopčati gumb. Zbog toga ih čak 10 posto dobiva odgodu upisa u školu. HRT

20.06. (21:00)

Ekran dolje, mozak gore

Kad se mobitel ne koristi, uputno ga je okrenuti ekranom prema dolje

  • Štedi bateriju – Manje svijetla, manje briga – ekran se ne pali na svaku notifikaciju, što znači da će vaš telefon možda preživjeti i do večere.
  • Poštovanje prema sugovorniku – Kad je ekran dolje, vi ste mentalno gore – pokazujete osobi ispred sebe da vam je važnija od mačke s TikToka.
  • Manje distrakcija – Bez svjetlucanja i titranja, manja je šansa da vam pažnja odleti – osim ako ne prođe pas u kaputiću.
  • Mentalni detoks – Manje mobitela u vidnom polju znači manju potrebu da ga uzmete u ruku – prvi korak prema digitalnoj rehabilitaciji (ili barem pauzi do večeri)

tportal

10.06. (01:00)

Djeca skrolaju, roditelji šute, a influenceri odgajaju

Borzan traži strožu regulaciju interneta i ograničavanje utjecaja influencera na djecu

Europarlamentarka Biljana Borzan upozorila je na porast psihičkih i motoričkih poremećaja kod djece zbog prekomjerne upotrebe interneta i društvenih mreža. Anketa među 229 hrvatskih roditelja pokazala je golemu zabrinutost: 96,5 % ih smatra da su djeca previše na mobitelima, a tri četvrtine vidi konkretne posljedice. Borzan zagovara jaču regulaciju, uključujući zabranu algoritama koji potiču ovisnost te ograničavanje oglašavanja influencerima. EU je već pokrenuo postupke protiv velikih platformi, no promjene idu sporo. Ključnu ulogu imaju roditelji i škole, koje moraju prestati koristiti internet kao digitalnu dadilju. Telegram