21/02/2026 - Monitor.hr
21.02. (23:00)

S mišićima se treniraju i živci

Kako je Phelps pobijedio stres prije nego što je skočio u bazen

Na Olimpijskim igrama u Riju 2016. Michael Phelps je neposredno prije štafete potrgao kapicu, ali je smireno reagirao i otplivao do zlata. Taj trenutak nije bio instinkt, već rezultat dugogodišnje vizualizacije i mentalne pripreme. Znanstvenici danas takvu otpornost povezuju s varijabilnošću srčanog ritma (HRV), pokazateljem sposobnosti tijela da regulira stres. Istraživanja neurologa Vikram Chib pokazuju da visoki ulozi mogu poremetiti izvedbu jer mozak nagrade tumači kao prijetnju. Sportska psihologinja Caroline Silby naglašava da smirenost nije osobina, nego vještina regulacije – sposobnost da se uzbuđenje preusmjeri, a ne potisne. Vrhunska izvedba ovisi o fleksibilnom živčanom sustavu koji se može vratiti u ravnotežu. Nat Geo

21.02. (23:00)

Brze i kratke

  • Ukrajinske snage oslobodile su 300 četvornih kilometara teritorija od ruske okupacije u novoj južnoj protuofenzivi (Index)
  • Trump je prvo najavio uvođenje globalnih carina na 10 posto, sad ih diže na 15 (Index)
  • Snijeg paralizirao sjever Hrvatske: “Pet tisuća potrošača nema struje” (N1)
  • Francuski gradić Verdun simbol je jednog od najkrvavijih poglavlja Prvog svjetskog rata. Verdunska bitka, koja je počela 1916. godine između Nijemaca i Francuza trajala je 300 dana – bez jasnog pobjednika na kraju (DW)
  • Krediti u švicarcima: Banke su građanima dužne isplatiti još dvije milijarde eura za puno obeštećenje (Nacional)
  • Jednoj su Zagrepčanki računi za grijanje skočili s 44 na 204 eura. Iako je potrošnju mjerila putem razdjelnika, odlučila je skinuti ih, jer joj tvrtka koja vodi obračun potrošnje nije znala odgovoriti kako je do toga došlo. Iz HERA-e kažu da nisu nadležni za rješavanje sporova zbog previsokih računa, ali upozoravaju da će oni koji nemaju razdjelnike plaćati posebnu naknadu i uvećani korekcijski faktor (tportal)
21.02. (22:00)

Da je žena, bio bi vještica

Rekonstrukcija lica “vampira” iz srednjovjekovne Hrvatske otkriva strah i nasilje koji su vladali u društvu

Znanstvenici predvođeni dr. Natašom Šarkić i grafičarom Cícerom Moraesom rekonstruirali su lice muškarca iz 15. stoljeća, pronađenog u utvrdi Račeša u Slavoniji. Pokojnik je pokopan potrbuške s odvojenom glavom, što su bile tipične srednjovjekovne “antivampirske” mjere za sprječavanje povratka “nemirnih mrtvaca”. Analiza je otkrila život obilježen ekstremnim nasiljem i traumama koje su mu deformirale lice i hod, što ga je vjerojatno stigmatiziralo i marginaliziralo u zajednici. Korištenjem 3D modeliranja i CT-a, stručnjaci su forenzički precizno oživjeli lik čovjeka koji je stoljećima počivao na marginama templarske nekropole pod teretom praznovjerja. Nenad Jarić Dauenhauer za Index (studija je objavljena u časopisu OrtogOnLineMag).

21.02. (21:00)

Neki prije njega su sanjali. On se i kandidirao

Jesse Jackson i politika nade: kako je baptistički svećenik i aktivist promijenio lice Amerike

Jesse Jackson bio je jedan od najutjecajnijih afroameričkih političkih i vjerskih vođa druge polovice 20. stoljeća. Nakon atentata na Martina Luthera Kinga Jr. preuzeo je dio tereta pokreta za građanska prava te dvaput kandidirao za predsjednika SAD-a 1980-ih, otvarajući prostor multirasnoj progresivnoj koaliciji unutar Demokratske stranke. Njegova retorika o jednakosti, dostojanstvu i “održavanju nade” oblikovala je političku imaginaciju generacije i najavila promjene koje će kulminirati izborom Barackom Obame. Preminuo je ovaj tjedan u 84. godini, ostavivši snažan trag u američkoj politici, ali i društvu. New York Times

21.02. (20:00)

Za internetske arheologe

Prvi YouTube video postao muzejski eksponat u Londonu

Prvi video objavljen na YouTubeu, “Me at the Zoo”, koji je 2005. postavio suosnivač Jawed Karim, uvršten je u zbirku Victoria and Albert Museum u Londonu. Muzej je, u suradnji s YouTubeom i studijem “oio”, rekonstruirao ranu verziju stranice za gledanje koristeći arhivu Internet Archive. Ovaj 19-sekundni isječak simbolizira prijelaz na eru Weba 2.0, obilježenu korisnički generiranim sadržajem, društvenom interakcijom i nastankom ekonomije kreatora koja je oblikovala suvremenu digitalnu kulturu. IFL Science

21.02. (19:00)

Uzbuna ispred kokošinjca

Prosvjed protiv megafarmi i klaonice pilića u Sisačko-moslavačkoj: ‘To će Sisak pretvoriti u eko bombu’

  • Više tisuća ljudi danas je prosvjedovalo protiv izgradnje velikih farmi i klaonice pilića ukrajinskih investitora u Sisačko-moslavačkoj županiji. Glavni argumenti prosvjednika su da je Ministarstvo prihvatilo sve njihove loše studije utjecaja na okoliš, a prigovore javnosti nisu uzeli u obzir. Investitori, kažu, nemaju riješen problem stajskog gnoja, drugog otpada i mjerenja štetnih tvari koje se ventilacijom izbacuju iz farme, nego se to “nekim usranim ugovorima prebacuje na treće tvrtke”. Index, Poslovni
  • Planirani kompleks imao bi kapacitet od oko 82 milijuna pilića godišnje, s proizvodnjom oko 150 tisuća tona piletine. Stvarne procjene utjecaja na okoliš nema. Lokalna zajednica bi snosila posljedice u vidu zagađenja okoliša, zdravstvenih problema, ali i propasti domaće proizvodnje. Nije sigurno da bi objekti u kojima bi se uzgajali pilići bilo kanalizacije i sustava pročišćavanja otpadnih voda, uz ogromnu potrošnju pitke vode i stvaranje velikih količina otpada.  Grof Darkula
  • Iako se u javnosti i medijima stalno spominju kao “ukrajinski investitori”, formalno-pravno iza njih stoji hrvatsko društvo Renaissance Capital d.o.o. Riječ je o ogromnom kapitalu za hrvatske prilike – projekt je procijenjen na 608 milijuna eura. To ga svrstava u red najvećih poljoprivredno-industrijskih investicija u novijoj povijesti Hrvatske. Investitori projekt predstavljaju kao “vertikalno integrirani sustav”, što u prijevodu znači da žele kontrolirati sve: od uzgoja pilića do finalnog pakiranja bataka na policama. Argumenti kojima se vode jest da će projekt donijeti ekonomsku korist i samodostatnost. Jutarnji
  • Saborski zastupnik Josip Đakić brani investiciju: To je projekt koji bi Hrvatsku napravio izvoznom zemlju u proizvodnji i peradarstvom, a ne sada nedostatnom s 15 milijuna uvoza godišnje. Mislim 15 milijuna uvoza. 15 tisuća tona (Telegram, Nacional)
  • Komentari na Forumu
21.02. (18:00)

Glumac je glumac je revolucionar je glumac

Zijah Sokolović: Umjetnost kao jedini “pancir” protiv društvenog ludila

Glumac Zijah Sokolović za Vidu TV analizira apsurd modernog društva kroz prizmu kazališta. Objašnjava kako nas svakodnevno bombardiranje s 500 informacija čini nemoćnima te zašto je pronalaženje vlastitog „vremena, prostora i radnje“ ključno za opstanak. U svom stilu duhovito, ali i oštro, komentira političku scenu, korupciju i gubitak identiteta u masi. Posebno ističe važnost revolucije – makar one banalne, poput penzionera u njegovom novom filmu – te poručuje da je umjetnost jedini alat koji nam pomaže razumjeti pravdu i sačuvati razum dok čekamo da „bombe“ prestanu padati.

21.02. (17:00)

Brze i kratke

  • U Zagrebu se održao prosvjed protiv planirane izgradnje industrijskih kompleksa farmi i klaonica peradi u Sisačko-moslavačkoj županiji, šest zahtjeva predano ministru Vlajčiću (N1)
  • Hakerska operacija u sjeni rata: Kako je Ukrajina postavila zamku Rusiji, nakon što im je ugašen Starlink, hakeri su koristili botove s ponudama da ponovno aktiviraju ruske terminale (tportal)
  • Bitcoin ETF-ovi bilježe najveći pad u ciklusu, stanja značajno pala (Lider)
  • Preslagivanje u SDP-u, pripremaju kadrove za preuzimanje vlasti: Možemo! je prvi i glavni partner, najzanimljiviji će biti izbori u četiri najveća grada – Zagrebu, Splitu, Osijeku i Rijeci, u kojima su vodstva raspuštena još u lipnju prošle godine, što zbog loših izbornih rezultata na lokalnim izborima, što zbog nefunkcionalnosti organizacija (Jutarnji)
  • Trgovina u Njemačkoj naplatit će vam 25 eura ako u nju uđete, a ne kupite ništa... radi se o maloj obiteljskoj trgovini sa školskim torbama u kojoj potroše 45 minuta do sat vremena na savjetovanje s klijentima koji zatim odu nekamo gdje im je povoljnije (Poslovni)
21.02. (16:00)

Od bare do procesora

Peptidni antibiotici: od žablje kože do maslinova lista i računalnih simulacija

Znanstvenik Michael Zasloff otkrio je 1980-ih antimikrobni peptid magainin u žabljoj koži, koji bakterije uništava probijanjem njihove membrane. Taj mehanizam potaknuo je istraživanja peptidnih antibiotika specifičnih fizikalno-kemijskih svojstava, poput amfifilnosti i naboja. Nedavno su španjolski znanstvenici u časopisu Molecules opisali kako su iz maslinova lista izdvojili 2751 peptid te ih računalnim metodama (in silico) analizirali i suzili izbor na nekoliko najperspektivnijih kandidata. Umjesto godina laboratorijskog rada, kompjuterske simulacije višestruko su ubrzale potragu za novim antimikrobnim lijekovima. Nenad Raos za Bug

21.02. (15:00)

Uzalud sunce sja

Regulatorna blokada i retroaktivna pravila koče projekt SE Goleši vrijedan stotine milijuna eura

Projekt sunčane elektrane Goleši na Psunju snage 129,5 MW, s baterijskim sustavom od 90 MW, zapao je u 18-mjesečno kašnjenje zbog neriješenog priključka na mrežu i regulatorne neizvjesnosti. Investitor tvrdi da se pokušava retroaktivno promijeniti model obračuna troškova priključenja, što projekt dovodi na rub isplativosti. U pripremu je već uloženo 13 milijuna eura. Unatoč okolišnoj prihvatljivosti i planovima za stabilizaciju mreže, projekt stoji zbog postupaka Hrvatski operator prijenosnog sustava i Hrvatska energetska regulatorna agencija, ostavljajući investiciju i lokalni razvoj na čekanju. Lider

21.02. (14:00)

Zdravlje nema cijenu. Ima tarifu

Dopunsko osiguranje HZZO-a poskupjelo 60 posto bez izravne obavijesti osiguranicima

HZZO od veljače 2026. povećao je cijene dopunskog osiguranja s 9,29 na 15 eura mjesečno, bez pojedinačnih obavijesti korisnicima i bez izmjena postojećih polica. Osiguranici moraju sami pratiti objave, izračunati razliku i provjeriti saldo, inače riskiraju dug. Posebno su pogođeni stariji građani, koji često nemaju alternativu na tržištu. Kod raskida ugovora nema povrata premija, a moguće je i plaćanje razlike ako su troškovi liječenja bili veći od uplata. HZZO navodi da zasad nema masovnih otkaza polica. Bug

21.02. (13:00)

15 godine kulture na mapi

Lauba slavi 15 godina ciklusom “Kartografije – Putovanje kroz Zbirku Lauba”

Izložbenim ciklusom “Kartografije” kroz pet tematskih cjelina prvi put sustavno predstavlja svoju zbirku od oko 800 djela. Umjesto kronološkog pregleda, zbirka se promatra kao dinamična mreža odnosa među radovima, od visokog modernizma do suvremenih poetika. Ciklus je otvoren izložbom “Neosvojena područja”, a slijede “Arhipelag mašte”, “Središte svijeta”, “Atlantida” i “Povratak”, koje istražuju imaginaciju, društvene napetosti i suvremenu stvarnost. HRT

21.02. (12:00)

Zasad kratki video. Sutra možda i cijeli film

AI uskrsnuo Kralja Conana: fanovski trailer koji izgleda kao najava pravog filma

Fanovi Conana zamislili su kako bi mogao izgledati treći nastavak kultne sage – i uz pomoć naprednih AI alata pretvorili tu ideju u iznenađujuće uvjerljiv filmski trailer. Riječ je o fan-made videu koji koristi umjetnu inteligenciju za stvaranje gotovo pravog kinematografskog doživljaja – mračnog, epskog i nostalgičnog. Iako nije službeni nastavak, trailer pokazuje koliko AI danas može realistično rekonstruirati viziju “Kralja Conana” kakvu su obožavatelji desetljećima priželjkivali.

21.02. (11:00)

Brze i kratke

  • Trump je u petak rekao da će na 150 dana uvesti dodatne 10-postotne globalne carine, na snagu stupaju 24. veljače (HRT)
  • Američko gospodarstvo usporilo na kraju 2025. (tportal)
  • Nova anketa: HDZ i dalje najjača stranka, ali SDP i Možemo zajedno imaju više… četvrti je Most s tek pet posto podrške (HRT)
  • Iako ministra Šušnjara pamtimo po izjavama o kiflicama i neradnoj nedjelji, na ex-Twitteru inteligentnije “spušta” mađarskim i slovačkim kolegama u vezi Janafa i ruske nafte (N1)
  • Posljednji tjedan veljače potvrdit će njezino narodno ime – prevrtača. Nakon ugriza zime stiže rano proljeće. Ciklonalni vrtlog koji je donio oborine nad naše krajeve pomiče se prema istoku (N1)
21.02. (10:00)

Izvana revolucionar, iznutra predsjednik žirija

Berlinale: Strah filmaša pred politikom

“Svaki je film političan. Najpolitičniji su upravo oni koji se pretvaraju da to nisu: ‘zabavni’ filmovi. To su najpolitičniji filmovi koji postoje jer odbacuju samu mogućnost promjene. U svakom kadru poručuju vam da je sve u redu upravo takvo kakvo jest. Oni su neprestana reklama za postojeće stanje stvari”, izjavio je nekoć Wim Wenders, a taj je citat zadnjih tjedan dana mnogo cirkulirao društvenim mrežama, upravo zato da bi ukazao na apsurdnost i čestu performativnost političnih gesti velikih filmskih zvijezda i da bi podsjetio da stvarna solidarnost ipak podrazumijeva neke rizike.

Međutim, na istoj konferenciji za medije na kojoj je Puszczyńska iznijela citirani stav, Wenders je – ovaj put u ulozi predsjednika žirija Berlinalea – izjavio sljedeće: “Moramo se držati izvan politike jer ako radimo filmove koji su decidirano politični, ulazimo u područje politike. No mi smo protuteža politici, njena suprotnost. Mi moramo obavljati rad ljudi, ne rad političara.”

Dakle, dok genocid u Gazi ne jenjava, a stanovništvo umire od gladi, hladnoće i neprestanih bombardiranja, ovogodišnji žiri Berlinalea odlučio je pod Wendersovim predsjedanjem (još jednom) pobjeći u retoriku neutralnosti… Novosti

21.02. (09:29)

“Zagrli za rijetke”: U Hrvatskoj više od 250 tisuća ljudi živi s rijetkim bolestima

21.02. (09:20)

Muzej iluzija otvoren i na petom kontinentu – u Australiji

21.02. (09:18)

Ludbreg: Zgrada napuštene pekare postaje moderna knjižnica

21.02. (09:00)

Sve su istražili da vi ne morate

Dežulović: Otkud Plenković u Epsteinovim mailovima?

Kako vidite, ništa senzacionalno, ništa užasno i jezivo, ništa vrijedno vaše dosadašnje pažnje. Andrej Plenković, ukratko, u Epsteinovim se dosjeima spominje po prilici točno i jednako usput kako se usput u njima spominje i, recimo, bivša zagrebačka manekenka Mia Kovačić, koju je pažnji Jeffreyja Epsteina preporučio bliski suradnik i zamjenski izvršitelj njegove oporuke Boris Nikolić, liječnik, investitor i nekadašnji savjetnik Billa Gatesa. Štoviše, Mia se u Epsteinovom arhivu spominje samo jednom, dakle pet puta manje nego Plenković! Pa ipak, hrvatski mediji već danima govore samo o Miji Kovačić. Potpuno jednako mogli su, eto, objaviti kako je “U Epsteinovim mailovima spomenut i poznati hrvatski premijer Andrej Plenković, poznato i zašto!” – pa ipak, primijetili ste, nitko osim mene nije ga se sjetio tamo potražiti.

Priča o našoj poznatoj voditeljici i našem poznatom predsjedniku Vlade tako neobično glupo, ali i neobično točno ogoljuje suštinu stvari: u cijelom skandalu, u kojemu je s jedne strane moćna muška financijsko-političko-kulturna elita, a s druge nemoćne maloljetne djevojčice i mlade djevojke, mediji svoje masne naslove posvećuju – naravno – mladom ženskom mesu. Boris Dežulović za N1

21.02. (08:00)

Bebe sele na jug

Zadarska županija prednjači u najvećim potporama za novorođenčad, najviše za treće dijete daje Imotski

Hrvatske općine i gradovi u 2025. godini značajno su povećali naknade za bebe, a apsolutni lideri dolaze iz zadarskog kraja. Općina Sali rekorder je s gotovo 8.000 € po djetetu, dok je Ražanac blizu sa 7.000 €. Imotski se ističe kao nacionalni rekorder za treće dijete s iznosom od 10.000 €. U top 10 dominiraju obalna mjesta, dok kontinentalni dio predstavljaju samo Đulovac i Magadanovac (2.000 €). Usporedbe radi, neke općine na sjeveru Hrvatske isplaćuju “skromnijih” 1.330 €. Danica