Prehrana dugoročno učinkovitija od lijekova za dijabetes i mršavljenje - Monitor.hr
Jučer (12:00)

Nema ništa na brzinu

Prehrana dugoročno učinkovitija od lijekova za dijabetes i mršavljenje

Lijekovi poput semaglutida učinkovito smanjuju apetit povećanjem hormona GLP-1, no prehrana može prirodno potaknuti njegovo lučenje – i bez nuspojava. Vlakna, maslinovo ulje, avokado, proteini, doručak ujutro, sporo žvakanje i određeni dodaci poput hmelja podižu GLP-1. Iako učinak nije jak kao kod lijekova, pravilna prehrana donosi dugoročne zdravstvene koristi. Stručnjaci ističu važnost mediteranske prehrane i tjelesne aktivnosti za trajne rezultate. Index


Slične vijesti

06.06. (14:00)

Ne pij što možeš pojesti

Zašećereni napitci nezdraviji su od šećerom napucane hrane

Istraživanje na više od 500.000 ljudi pokazalo je da već i prva čaša soka dnevno povećava rizik od dijabetesa, bez sigurnog praga. Dodatnih 350 ml slatkog pića dnevno podiže rizik za 25 %, dok čak i prirodni sokovi nisu nevini. S druge strane, saharoza iz čvrste hrane pokazuje moguće zaštitne učinke. Tekući šećeri izazivaju jači glikemijski udar i narušavaju jetreni metabolizam, dok hrana bogata vlaknima, mastima i proteinima – poput voća i žitarica – usporava apsorpciju šećera i ne šteti organizmu na isti način. Bug

26.01. (19:00)

Toliko slatko da nam organizam to ne može podnijeti

Zaslađena pića imaju nisku nutritivnu vrijednost, a redovna konzumacija nosi rizik za zdravlje

Zaslađeni napici poput gaziranih pića i energetskih napitaka povezani su s ozbiljnim zdravstvenim problemima poput dijabetesa tipa 2, bolesti srca i pretilosti. Studija sa Sveučilišta Tufts otkriva da su odgovorni za 1,2 milijuna novih slučajeva srčanih bolesti i 2,2 milijuna slučajeva dijabetesa godišnje. Problem je izraženiji u zemljama u razvoju, gdje su takvi proizvodi intenzivno reklamirani, a zdravstveni sustavi slabije opremljeni za suočavanje s posljedicama. Najugroženije zemlje poput Meksika i Kolumbije bilježe alarmantne statistike, dok globalna potrošnja i dalje izaziva zabrinutost. Nacional

14.11.2024. (12:26)

Više od 800 milijuna odraslih u svijetu boluje od dijabetesa

15.10.2024. (23:00)

Bye bye injekcije

Revolucionarno otkriće: Izgleda da je pronađen lijek za dijabetes tipa 1

Naime, znanstvenici su prvi put ikada uspješno upotrijebili terapiju matičnim stanicama potrebnima da preokrenu dijabetes ovog tipa kod žena. Ovo postignuće hvaljeno je kao veliko medicinsko otkriće, budući da nudi potencijalni lijek za bolest koja se do sada mogla samo kontrolirati, ali ne i izliječiti. Osobe s dijabetesom tipa 1 moraju svaki dan primati injekcije inzulina ili koristiti inzulinske pumpe kako bi kontrolirale razinu šećera u krvi. Usprkos tim tretmanima, upravljanje bolešću može biti teško, a pacijenti se često suočavaju s poteškoćama tijekom cijelog života. Upravo zato je ova nova terapija matičnim stanicama izazvala toliko uzbuđenja i nade da je napokon pronađeno trajno rješenje. Otkriće je vjerojatno nadmašilo očekivanja i samih znanstvenika, koji su sada slavodobitno objavili da su ove stanice zaista počele regulirati razinu šećera u krvi i to nakon dva i pol mjeseca. S obzirom na to da navedeni pacijenti više nisu imali potrebu za svakodnevnim injekcijama inzulinom, ovo otkriće smatra se potencijalnim lijekom. tportal

17.09.2024. (16:00)

Dijabetičar, ali vječno mlad?

Eliksir mladosti: jeftini lijek za dijabetes odgađa starenje

Kineski znanstvenici testirali su metformin, lijek za dijabetes, na makakijima tijekom 40 mjeseci. Pokazalo se da ovaj jeftini lijek usporava starenje, posebno na mozgu, te poboljšava kogniciju i funkciju jetre. Metformin bi mogao smanjiti biološko starenje različitih tkiva, uključujući pluća, bubrege i kožu, te smanjuje kronične upale, ključni faktor starenja. Iako obećavajući, ovi rezultati zasad nisu potvrđeni kod ljudi. Započela su testiranja na 120 osoba kako bi se utvrdilo može li lijek doista odgoditi starenje i kod nas, a ne samo kod majmuna. Bug

03.07.2024. (15:00)

Umjesto Ozempica

Masline bi mogle pomoći ljudima koji žele smršavjeti, kaže nova studija

Kako u maslinama nema dovoljno te kiseline koja bi prirodnim putem pomogla u borbi protiv spomenutih tegoba, znanstvenici vjeruju da bi njihovo istraživanje moglo “utrti put razvoju sigurnih i jeftinih prirodnih proizvoda za kontrolu pretilosti i dijabetesa tipa 2 kod ljudi”. Dostupni lijekovi protiv pretilosti neučinkoviti su u održavanju gibitka težine, skupi su i dugoročno predstavlju rizik za zdravlje. Zato rade na razvoju “sigurnijeg, jeftinijeg i višenamjenskog lijeka koji bi spriječio pojavu poremećaja metabolizma i dijabetesa tipa 2″. Index

26.06.2024. (10:00)

Debeli izvana, ali mršavi u glavi

Europa suočena s nestašicom lijeka za dijabetes jer ga koriste zdravi

Riječ je o GLP-1 agonistima među kojima je najpopularniji Ozempic, i to ne zbog liječenja dijabetesa, već zbog mršavljenja. Zbog toga će Europska agencija za lijekove u ponedjeljak organizirati radionicu o nestašicama GLP-1 agonista. Nestašica se dogodila nakon što se otkrilo da Ozempic snažno utječe na gubitak tjelesne mase. Ozempic smanjuje apetit, stabilizira razinu glukoze u krvi i ublažava želju za hranom. No, stabilizacija razina glukoze ključna je za dijabetičare kojima je taj lijek namijenjen. Sada su upravo oni u problemu jer se dogodila nestašica lijeka zbog navale onih koji žele smršavjeti bez da se potrude. Danica… Korištenje ovog lijeka ne rješava problem mršavosti, oni koji su ga prestali koristiti ubrzo su vratili kilograme (jer je stvar ipak u stvaranju zdravih navika), a ima i druge nuspojave. Jutarnji

31.05.2024. (12:00)

Ako uspiju, bit će to početak jedne slatke pobjede

Tim liječnika i znanstvenika u Kini objavio da su terapijom matičnih stanica uspjeli izliječiti dijabetes

Pacijent, 59-godišnji muškarac koji je 25 godina bolovao od dijabetesa tipa 2, suočio se 2021. s ozbiljnim komplikacijama bolesti. Iako mu je 2017. transplantiran bubreg, izgubio je većinu funkcije otočića gušterače, ključnih za regulaciju razine glukoze u krvi, i bio je ovisan o višestrukim dnevnim injekcijama inzulina. U srpnju 2021. podvrgnut je transplantaciji programiranih matičnih stanica. Samo 11 tjedana kasnije više nije trebao doze inzulina, a u godini dana postupno je prestao koristiti oralne lijekove za kontrolu šećera u krvi.

Kontrolni pregledi pokazali su da je pacijentova funkcija otočića gušterače učinkovito obnovljena, a on je sada bez injekcija inzulina već 33 mjeseca. Ako se novi pristup stanične terapije pokaže uspješnim, mogao bi osloboditi pacijente od tereta doživotne konzumacije lijekova, poboljšati zdravlje i kvalitetu života te smanjiti troškove zdravstvene skrbi. Međutim, znanstvenici naglašavaju da su potrebna daljnja istraživanja koja uključuju više pacijenata kako bi se to ostvarilo. Index

02.04.2024. (00:00)

Ako želiš smršaviti, vježbaj, p**** ti materina

Ozempic – lijek za dijabetičare mnogi koriste za mršavljenje bez konzultacija s liječnicima, a nisu upoznati s nuspojavama

Radi se o lijeku koji je primarno namijenjen dijabetičarima, a prošle godine (nažalost) postao je popularan među slavnima. Razlog tome je što je što pomaže u liječenju pretilosti pa su se svi ti poznati i slavni, koji usput nisu ni blizu granice pretilosti, pomamili za njime. U početku je opisivan kao čudesni lijek za mršavljenje, a jednom kada je takav narativ dospio u javnost, došlo je do nestašice lijeka bez kojeg je dijabetičarima život otežan, pa čak i ugrožen. Pomama za Ozempicom nije nastala preko noći, a za nju su itekako krive društvene mreže. Ozempic djeluje kao hormon i smanjuje apetit, stabilizira razinu glukoze u krvi i ublažava želju za hranom. Zbog njegove potražnje kolaju opasni krivotvoreni lijekovi, a efekt prestanka njegovog korištenja je da se izgubljeni kilogrami obično vrate, ako se ne promijeni prehrana i stil života, ne uvede redovitije vježbanje i slično. Journal