Svakodnevno konzumiranje alkohola uzrokuje starenje mozga

Pivce ipak nije dobro za živce

Svakodnevno konzumiranje alkohola uzrokuje starenje mozga

Iako je društveno prihvaćeniji od pušenja, alkohol je neurotoksin koji tiho ubrzava starenje mozga. Neurolozi upozoravaju da redovito pijenje narušava kvalitetu i REM fazu sna, smanjuje volumen sive i bijele tvari te oštećuje krvne žile. Njegovom razgradnjom nastaje toksični acetaldehid koji uzrokuje upale i oksidativni stres, dok istovremeno ometa apsorpciju ključnih vitamina B skupine. Stručnjaci naglašavaju da je najsigurnija količina za mozak zapravo nula. Čak i ako ne planirate potpunu apstinenciju, svako smanjenje unosa alkohola značajno pomaže u očuvanju pamćenja i kognitivnih funkcija. Index

alkohol starenje mozga

Možda oni imaju veće plaće, ali mi imamo jače runde

Eurostat objavio porazne podatke: Alkohol u Hrvatskoj 34 posto skuplji od prosjeka EU-a

Time su naša pića i do 60 posto skuplja nego u zemljama s najnižim cijenama, poput Italije, Njemačke i Austrije. Razlika je još drastičnija kad se uračunaju primanja – hrvatska prosječna plaća (1550 eura) dvostruko je manja od njemačke ili austrijske, ali nam je alkohol neusporedivo skuplji. Dok najbogatije europske ekonomije uživaju u najjeftinijem alkoholu, Hrvatska se po cijenama smjestila u sam vrh, odmah uz bok znatno bogatijoj Finskoj. Danica

alkohol

Noćas će biti trinken, svi će piti viski iz moje cipele

Povijest i simbolika pijenja iz obuće

Pijenje iz cipele, poznato i kao “shoey”, tradicija je koja spaja dekadenciju i vojnički inat. Korijene vuče iz ruskog baleta 19. stoljeća i francuskih kabarea, gdje su obožavatelji pili šampanjac iz cipela diva u znak divljenja. S druge strane, njemačke legende govore o generalima i vojnicima koji su pili iz čizama za sreću, što je izrodilo popularne staklene čizme za pivo. Danas su običaj oživjeli sportaši, poput F1 vozača Daniela Ricciarda, pretvorivši ga u globalni simbol proslave pobjede. Iako nehigijenski, ovaj čin ostaje upečatljiv izraz trijumfa i poštovanja. Mental Floss je stranica koja odgovara na pitanja koja se nikad nisi sjetio postaviti (npr. zašto je neka hrana baš tog oblika ili podrijetlo čudnih psovki).

alkohol obuća

Auto na žgance – i gume također

Oksidacija alkohola: od alkotesta do nove industrijske tehnologije

Oksidacija etanola odvija se u dva stupnja: najprije nastaje acetaldehid, a zatim octena kiselina. Na toj se reakciji temelje alkotestovi, ali i proces triježnjenja jer se alkohol u tijelu detoksicira upravo oksidacijom. Osim u biologiji, oksidacija alkohola sve je važnija u kemijskoj industriji, osobito s porastom proizvodnje bioetanola kao obnovljive sirovine. Ključni problem je učinkovit katalizator. Nedavno su znanstvenici razvili metalni gel od zlata i platine sastavljen od nanoniti, koji znatno ubrzava oksidaciju alkohola. Time se otvaraju nove mogućnosti za energetiku i kemijsku industriju temeljenu na obnovljivim izvorima. To otvara mogućnost da se iz bioetanola dobivenog iz kukuruza posredno proizvodi i sintetička guma. Nenad Raos za Bug

alkohol gume Nenad Raos

Oboje veseli, a šteti

Studije usporedile dugoročne zdravstvene rizike alkohola i kanabisa

Rasprava o tome je li štetniji alkohol ili kanabis traje desetljećima, a istraživanja pokazuju da obje tvari nose ozbiljne rizike. Prema podacima NHS, dugotrajna konzumacija alkohola povećava rizik od moždanog udara, bolesti jetre, raka i mentalnih poremećaja. Studija objavljena u International Journal of Drug Policy navodi da su dugoročne posljedice kanabisa u prosjeku blaže, ali slabije istražene. Kanabis se povezuje s kroničnim bronhitisom i većim rizikom psihotičnih simptoma, osobito kod mladih, dok alkohol nosi veći rizik ovisnosti, smrtonosnih predoziranja i težih društvenih posljedica. Index

alkohol droga kanabis marihuana ovisnost

Preskaču se runde kao nikad

Alkohol u Njemačkoj među najjeftinijima u EU, potrošnja polako pada

Alkoholna pića u Njemačkoj u listopadu 2025. bila su 14 posto jeftinija od prosjeka EU-a, skuplja su bila gotovo u svim susjednim zemljama, dok je Italija jedina s nižim cijenama. Najskuplji alkohol prodaje se u Finskoj, Norveškoj i na Islandu. Hrvatska se nalazi oko europskog prosjeka. Unatoč niskim cijenama, potrošnja alkohola u Njemačkoj blago opada: 2022. iznosila je 11,2 litre čistog alkohola po osobi. Popularnost “suhog siječnja” dodatno potiče umjerenije navike. DW

alkohol dry January

Kap je dovoljna da prelije čašu

Suhi siječanj: Od alkoholizma nema izlječenja, već postoji samo trajna apstinencija

Hrvatski liječnici pokrenuli su inicijativu „Suhi siječanj“, potičući dobrovoljno odricanje od alkohola kao prvi korak prema zdravijem životu. Iskustva liječenih alkoholičara pokazuju da je odluka o prestanku pijenja najteža, a prva godina apstinencije najkritičnija. Klub liječenih alkoholičara Bjelovar, koji djeluje već 60 godina, pruža kontinuiranu podršku oboljelima i njihovim obiteljima te radi na prevenciji među mladima. Alkoholizam se ne liječi – održava se trajnom apstinencijom, uz podršku zajednice i otvoren razgovor. HRT

alkohol alkoholizam dry January Suhi siječanj

Hrvatski liječnici pokrenuli ‘suhi siječanj’ – prvi mjesec u godini bez alkohola

alkohol dry January Suhi siječanj

Homo alcoholicus

Svake se godine u prosjeku troši između 16 i 18 milijuna litara žestokih pića

Dnevno, dakle, strusimo oko 48.000 litara žestice. To je 0,014 litara žestokog svaki dan. Najviše se pije rakija, slijede gin, viski i votka. Dok je konzumacija vina nešto u padu, isto se ne može reći za pivu – Hrvati godišnje struse 79 litara piva po glavi, najviše među ex-Yu državama. Europski statističari pak kažu kako se godišnje u Hrvatskoj popije ukupno blizu 300 milijuna litara piva. Alkohol, iako štetan u velikim količinama, još je od najranijih stadija evolucije čovjeka utjecao na kreativnost te razvoj jezika, umjetnosti, religije, društvenih veza. Konzumiranje alkohola, dakle, nema jednoznačnu i nikako samo negativnu ulogu kroz povijest. Sklonost čovjeka prema alkoholu, pretpostavljaju u National geographic, evolucijski je napredak u odnosu na životinje. Danica

alkohol konzumacija alkohola pivo žestice

Ak sam i pila, za svoje sam pila

Zašto alkohol jače djeluje na žene: biologija, mozak i metabolizam

Razlozi uključuju manju tjelesnu masu, drukčiju tjelesnu strukturu, nižu količinu enzima ADH te bržu apsorpciju alkohola u krv. Zbog toga žene češće imaju višu razinu alkohola u krvi pri istoj količini pića. Mozak kod žena također jače reagira na ugodne učinke alkohola, a put od konzumacije do ovisnosti često je kraći, fenomen poznat kao „teleskopiranje“. Hormoni također igraju ulogu. Estradiol, najaktivniji estrogen i proizvode ga jajnici, pojačava izlučivanje dopamina u mozgu. Alkohol indirektno pojačava dopamin, a estradiol pojačava njegov učinak. DW

alkohol opijanje pijanstvo

Ista boca, druga porezna filozofija

Alkohol je najskuplji u nordijskim zemljama, Irskoj i Turskoj, najjeftiniji u Italiji, Njemačkoj i Austriji

Na alkoholna pića Europljani od svakih sto eura koje potroše na robu i usluge na alkohol u prosjeku potroše euro i pol. Prosjek EU postavljen je na 100, pa ako ta košarica košta 100 eura na razini EU, indeks pokazuje koliko bi koštala u svakoj zemlji. Na Islandu ljudi plaćaju 285 eura za pića koja u EU u prosjeku koštaju 100 eura. To je 185 posto iznad prosjeka EU. Hrvatska je sa 126 eura iznad europskog prosjeka, na 12. mjestu. U Italiji iznosi samo 84 eura (16 posto ispod prosjeka EU). Cijene alkohola u Njemačkoj iznose 87 eura, a u Austriji 90 eura. Poslovni

alkohol

Pivce ipak nije dobro za živce