20/01/2023 - Monitor.hr
20.01. (23:00)

Samo ne pretjeruj da te ne pokvari

Hit knjiga koja uči o 48 zakona moći

Pojam “moći” postoji od pamtivijeka i proučavali su ga mistici, filozofi, a u novije vrijeme svi humanistički znanstvenici. Psihologija i psihoanaliza temeljene su upravo na njemu, čak i ako određeni pristup to ne ističe eksplicitno. Radi se o djelu koje je spoj književnosti, povijesti, psihologije i svega drugog što nas potiče na razmišljanje, a preko njega i razumijevanje svijeta. Index izdvaja nekoliko zakona koji se spominju u knjiz Roberta Greenea (originalno objavljene 1989. a sada u ponovnom valu popularnosti): Ne vjerujte previše prijateljima, uvijek govorite manje nego što mislite da treba, privlačite pozornost svojom pojavom koja je veličanstvenija, tajnovitija i osebujnija od bezlične, neugledne mase, izbjegavajte negativne i nezadovoljne ljude i okružite se pozitivnijima, budite nepredvidivi, ostavite dojam da sve postižete s lakoćom…

20.01. (23:00)

Kućica iz snova - isprintana

Napravili su kuću od smole i piljevine, a krov i podove 3D isprintali

Američki znanstvenici razvili su prototip kuće koja je ispisana 3D tehnologijom od 100 posto biološkog materijala koji se može reciklirati. Osnovni materijal napravljen je od drvenog otpada i bio-smole, a 3D printer isprintao je cijelu kuću sloj po sloj. Kao stručnjaci za kombiniranje polimera s novim biomaterijalima, vidjeli su kako višak nepotrebnog drvnog otpada izgleda kao svježa hrpa građevinskog materijala, stoga je Sveučilište Maine razvilo BioHome3D, prototip kuće koja je ispisana 3D tehnologijom od 100 posto biološkog materijala koji se može reciklirati. Cijeli dan, sloj po sloj, iznimno veliki 3D printer isprintao je cijeli dom, uključujući podove, zidove i krov. Drugi materijali na bazi drva korišteni su za izolaciju i podne pločice.Kuća je sastavljena za jedan dan. Green

20.01. (22:00)

Brze i kratke

  • Ukrajinski obavještajci: U Kremlju se odvija grčevita borba za moć između vojske i vagnerovaca (Tportal)
  • Rast plaća nakon uvođenja eura: Treba smanjiti ukupno oporezivanje dohotka (N1)
  • U Nacionalu donose pregled HNL-a iz perspektive pojedinih klubova. Evo kako je prošla godina izgledala kod NK Osijeka
  • Prošla godina rekordna po oglasima za posao: najtraženiji trgovci, slijede konobari, skladištari vozači te kuhari (Poslovni)
  • Mostar po uzoru na Dubrovnik uvodi turističke propusnice, očekuje veće prihode od turizma (Nacional)
20.01. (21:00)

Da ti se plače od plaće

Porazno: čak 350.000 radnika u RH zarađuje manje od 664 eura mjesečno

Državni zavod za statistiku objavio je u petak prosječne mjesečne plaće po zaposlenome u pravnim osobama za studeni prošle godine. Prema tim podacima, prosječna plaća iznosila je 7914 kuna (oko 1050 eura). U odnosu na isti mjesec pretprošle godine, prosječna je plaća nominalno viša za 7,9 posto, ali realno je zbog inflacije niža za 4,9 posto. Medijalna neto plaća za studeni pak iznosila je 6687 kuna (887,50 eura), što znači da je polovica zaposlenih imala manju plaću, a polovica višu. Inače, u prosincu je u pravnim osobama u Hrvatskoj bilo zaposleno oko 1,4 milijuna radnika. Danica

20.01. (20:00)

Malo vremena odvoji, dobre navike usvoji

Što biste mogli uvesti u svoju dnevnu rutinu

Preporučuje se da nema kofeina nakon 11 sati prijepodne, da se hrana ne unosi nakon osam sati navečer, a ekrani ne gledaju nakon devet. Poželjno je voditi dnevnik, ili čitati. Dobar odmor može odrediti kvalitetniji san i ljepše buđenje. Jutro je najbolje za rad, bilo na poslu ili neku fizičku djelatnost na koju možete biti fokusirani (odgoda užitka, tko voli Scotta Pecka). Ako možete, probajte ići u šetnju u prvom satu nakon buđenja. Povoljno utječe na srčani ritam za ostatak dana. Ako si više tip za knjige, probaj više vježbati. Ako si u sportu, probaj više čitati.

 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by @psychologybooklet

20.01. (19:00)

Kabinet Plenkovićevih klanjatelja

Lovrić: Smjena Tramišak poruka je osječkom županu Anušiću

Najproblematičniji je aspekt najnovijih promjena u sastavu Vlade posve iznenadna smjena ministrice Nataše Tramišak. Njen je odstrel suspektan iz više razloga. Ponajprije zato što ga premijer ni na koji način nije objasnio. Njegovi su kriteriji ekstremno neuhvatljivi i konfuzni. Tramišak je ostala bez povjerenja i bez funkcije, ali najlošiji, skandalozno loši članovi njegove ekipe nisu. Andrej Plenković nije izgubio povjerenje u ministra Beroša, premda mu se zdravstveni sustav rapidno urušava. Razloge otkaza, potpuno nekorektno, Andrej Plenković ni otpisanoj Nataši Tramišak nije otkrio. Nije je pozvao čak ni na razgovor kako bi joj oči u oči rekao da se rastaju. Obavio je to telefonski, bezobrazno i kukavički, pa je ona posve neuobičajeno odmah potom izašla pred novinare, sugerirajući kako je ostala bez ministarske funkcije zbog suradnje s istražnim organima. Jelena Lovrić za Nacional.

20.01. (18:03)

Do zagrebačke zračne luke ići će se vlakom, za pripremu i gradnju trebat će par godina

20.01. (18:00)

Živi zeleno

10 najvećih eko trendova 2023. godine

Popis koji donosi Green pokriva sve u ekološkom području, od eko tvrtki i inovacija u izradi novih materijala do održivih metoda prijevoza i eko tražilica:

 

  • Tvrtke za hvatanje ugljika – u posljednje vrijeme privlače sve više interesa investitora i vlada
  • Održiva gradnja – gradnja koja pazi na okoliš i iskorištava njegovu snagu za energiju i novi prirodni materijali poput opeke dobivene od micelija.
  • 3D isprintane kućne dekoracije
  • Električne kamperice
  • Održivo pakiranje i ambalaža
  • Eko tražilice: omogućuju korisnicima korištenje filtera za pregledavanje predmeta na temelju materijala, cijene, vrste odjeće i ciljanog spola
  • Eko aplikacije za prijevoz: nude održive izbore i omogućavaju što lakše održivo kretanje
  • Vege hrana
  • Eko proizvodi za čišćenje
  • Reciklirana i second hand odjeća
20.01. (17:52)

Dio građana i dalje želi kune, zovu HNB i traže nove novčanice bivše valute

20.01. (17:21)

Vozaču kamiona (90) produljili vozačku nakon pregleda: Radim po 12 sati dnevno

20.01. (17:00)

Dečki se zabavljaju u garaži

Aborted Tortoise – A Album: Spiralni tobogan u australski underground punk

„A Album“ je specifična kolekcija pjesama u kojima krajnosti sretno koegzistiraju. Primjerice, pjevač Connor Lane pjeva kao da namjerno želi zvučati što lošije. Obzirom da se Laneov stil više svodi na nabrajanje nego pjevanje, za melodičnost u pjesmama zaduženi su gitaristi Tom Milan i Charles Wickham te basist John Peers, a njihove sviračke bravure neprobojne su poput jutarnje gužve u javnom prijevozu. Pjesme nude ujednačen omjer raspuštenosti s jedne i pamtljivih melodičnih riffova s druge strane, a rezultat je kalorična lo-fi poslastica. Ravno do dna

20.01. (16:00)

Brze i kratke

  • Stigli novi rezultati Državnog inspektorata: Neki su trgovci povećali cijene za čak 126 posto (Nacional)
  • Sve manje žrtava ransomwarea plaća otkupninu napadačima (Bug)
  • Po prvi put izračunali: uklonjeno čak 2 milijarde tona CO2 iz atmosfere, najviše zahvaljujući šumama i sadnji stabala (Green)
  • Nagrađena najbolja arhitektonska rješenja za rekonstrukciju povijesne jezgre u Čakovcu (Vizkultura)
  • Europska unija odobrila je brašno od kućnog zrikavca, ali to ne znači da ga Marin Miletić mora jesti (Faktograf)
  • Pojesti jednu ribu iz divljine jednako je kao mjesec dana piti zagađenu vodu (Green)
20.01. (15:00)

Auto i nogomet - dvije ljubavi odjednom

Nova usluga BMW-a za ljubitelje nogometa: Gledajte u automobilu prijenose Bundeslige

BMW je u dogovoru s Njemačkim nogometnim savezom (DFL) razvio aplikaciju za gledanje utakmica Bundeslige (prve njemačke nogometne lige) u svom najekskluzivnijem modelu, seriji 7. Ponuda je u početku ograničena na Njemačku, Švicarsku i Austriju s dvije utakmice dnevno. Tijekom prve polovice 2023. ponuda će biti dostupna i za SAD te Veliku Britaniju, gdje će se u vozilu moći odabrati čak tri utakmice dnevno. Sve, naravno, ovisi o nositeljima prava za prijenos utakmica. Bitno je napomenuti da su, zbog sigurnosti, tijekom vožnje utakmice dostupne samo kao audio stream. Video zapisi s istaknutim dijelovima uživo ili prijenos uživo mogu se odabrati samo kada vozilo miruje. Revija HAK

20.01. (14:02)

Uz pomoć Treeapp aplikacije možete saditi drveća diljem svijeta

20.01. (14:00)

Kako na webu, tako i na zemlji

Evo gdje je sve književnost u Hrvatskoj

Oni koji se bave književnošću valjda su neminovno nemirnog duha. Stalno nešto traže, ogledaju se, preispituju… Tako si je ekipa iz Bookse postavila pitanje gdje se sve nalazi književnost, pa ih je promatranje kroz književni dalekozor odvelo u više smjerova diljem Hrvatske, a završili su i na kotačima, u zvučnicima i u sandučićima elektronske pošte. Komikaze je recimo mreža za širenje stripovskih aktivnosti, Hrvatski zvukopis je aplikacija koja prati vašu šetnju ulicama. Književnost je na kotače preselila putopjesnikinja Maja Klarić. Babino polje na Mljetu ima svoju Malu otočku biblioteku, a tu je i Centar za kazalište potlačenih POKAZ. Zanimljiv je i podcast Bliski susreti jezične vrste, ujedno i prvi o jeziku u Hrvatskoj i regiji… Ostalo pogledajte na Booksi.

20.01. (13:00)

DHSS o kukcima u hrani: To uništava budućnost seljaka i domaće proizvodnje

Dok selo i seljak u Hrvatskoj propadaju kao i proizvodnja hrane, EU ozakonjuje “novu hranu”, pa ćemo uskoro na policama trgovačkih lanaca imati “praškaste kukce” Acheta domesticus (kućni šturak) dakle zrikavce u kruhu, pecivima, tjestenini, juhama… To zadovoljenje osnovne ljudske potrebe previše je važno, međutim i godinama prepušteno na milost i nemilost fluktuacijama tržišta. Jedino što se može sa žalošću zaključiti je da politika EU i Vlade RH imaju za posljedicu gubitak izvora sredstava za život tih ljudi za koje nije osmišljen nikakav program zbrinjavanja, a još manje budućnost u proizvodnji hrane. Agroklub

20.01. (12:00)

Free the nipple

Facebooku i Instagramu je preporučeno ukidanje zabrane objavljivanja slika golih grudi

Više od desetljeća nakon što su majke-dojilje prvi put održale  prosvjedno “flash-mob dojenje” u sjedištu Facebooka u znak protivljenja zabrani prikazivanja ženskih grudi na toj društvenoj mreži, Nadzorni odbor Mete pozvao je na izmjenu trenutno važećeg pravila po kojem je zabranjeno objavljivanje slike žena s golim grudima, dok istovremeno ta zabrana ne postoji za muškarce, čije se fotografije „u toplesu“ smiju objavljivati, koliko god velika prsa imali. U odluci od 17. siječnja 2023., Oversight Board preporučio je da Facebook i Instagram izmijene pravila o golotinji i seksualnim aktivnostima odraslih „…na način da se usvoje jasni kriteriji koji poštuju međunarodne standarde ljudskih prava“. Bug

20.01. (11:45)

ZET-ovka Iva, vozačica tramvaja o kojoj bruji cijeli grad: Obožavam svoj posao

20.01. (11:00)

Ljuti klasik

Hladno pivo ‘Desetka’ – iskorak suprotiv pravovjerju

Povodom reizdanja legendarnog albuma rockera iz Gajnica, Ravno do dna recenzira: Prije 25 godina, Mile i društvo krenuli su s prvim iskoracima prema publici nešto široj od “malog kruga velikih pankera”, a učinili su to albumom koji i danas zvuči dosta snažno kad ga slušate na gramofonu. Mile će reći da naziv “Desetka” aludira na pojačala odvrnuta do kraja i to se zbilja čuje u miksu. “Desetka” je bila tako bučna kao odgovor na katastrofalno tih digitalni miks prethodnog im albuma “G.A.D.” čija je nekvaliteta zvuka gotovo uspjela zasjeniti kvalitetu materijala koji je na njemu objavljen.

20.01. (10:42)

Pridružite se brojenju sova ušara u zimovalištima

20.01. (10:27)

Tarantino tvrdi da mrzi ove filmove: 1917, Atomic Blonde, Twin Peaks, Scream…

20.01. (10:00)

Brze i kratke

  • Potpisana “Zakletva iz Talina”, danas ključan sastanak. Ovo bi mogla biti prekretnica (Index)
  • Stošić: Rusi pripremaju masivni napad na Kijev? “Ako sad izgube, Putin pada”(Index)
  • Bill Nye objašnjava znanost oko raznolikosti ljudskih rasa i pokazuje zašto je glupo biti rasist (Twitter)
  • Vakula najavio povratak zime, stiže olujna bura i snijeg (Tportal)
  • Američki rocker David Crosby, suosnivač sastava The Byrds i Crosby, Stills, Nash&Young, umro je u 81. godini (N1)
20.01. (09:30)

Sponzorirana vijest

Terme Laško, u Hotelu 4* – 2 noćenja s polupansionom za 2 osobe za 244 eura


Laško je grad s raznolikim kulturnim, sportskim i turističkim događanjima te rijekom Savinjom koja dijeli grad na dvije polovice. Poznat je po tradiciji proizvodnje piva i vrućim termalnim izvorima s temperaturom vode od 31 do 34 °C i njenim poznatim ljekovitim svojstvima. Kupanje u laškoj termalnoj vodi oživljava, revitalizira i detoksicira tijelo. Ponuda uključuje:

  • 2 noćenja s polupansionom za 2 osobe + dijete do 4,99 godina u Standard sobi u Hotelu Zdravilišče Laško 4*
  • neograničeno kupanje u termalnim bazenima (i na dan odlaska)
  • ulaz u fitness centar
  • program animacije i rekreacije

Korištenje u terminu: 8.1. – 5.3.2023. Cijena je 244 eura, a ostale detalje i slike pogledajte ovdje.

20.01. (09:00)

Keep calm and carry on

Kako nam žalovanje može promijeniti um

Nakon traumatičnog događaja, prekida, razvoda ili smrti partnera, naši se umovi moraju naučiti nositi s intenzivnim emocijama, uključujući tugu i ono što je prati: krivnju, duboko analiziranje (ruminacija) i žaljenje. Dok je tuga neizbježna i zdrava, ovo što je prati ometa iscjeljenje. Jedna hipoteza tvrdi da je ruminacija način na koji pokušavamo izbjeći bol proizašlu iz čiste tuge, bilo odvraćanjem pažnje krivnjom i žaljenjem ili zamišljanjem drugačijih scenarija, kako je moglo biti. To sve nema veze sa stvarnosti. Iako je u redu uzeti “pauzu” od žalovanja, dugoročno izbjegavanje suočavanja s boli mogla bi koštati osobu koja žaluje nekog drugog dubljeg ili značajnijeg odnosa. Psychology Today