Bene vivendi per exempla iapanorum
Japanske metode za dobar život: Naikan, morita i kaizen

Naikan ili introspekcija japanska je metoda samopropitivanja koju bi trebalo prakticirati svakodnevno, a uključuje pitanja: Što sam dobio? Što sam dao? Kakve sam teškoće izazvao? Ideja je sagledati situaciju u širem kontekstu i voditi računa o tome što je bitno. Morita je učenje prihvaćanja da su svi osjećaji prirodni – ne treba ih potiskivati, ali ni u potpunosti im se prepustiti. Kaizen je pak japanska strategija upravljanja, usmjerena je na stalno polagano poboljšavanje i nadilaženje prepreka. Jutarnji