Trening gladi
Vrhunski sportaši i poremećaji u ishrani
“Biti profesionalni sportaš nije naš najzdravija stvar na svijetu” kaže olimpijska biciklistica Mara Abbott u vrlo zanimljivom Outsideovom članku o poremećajima u ishrani profesionalnih sportaša koji žele vrhunske rezultate, a zahvaljujući smanjenoj kilaži. Biciklista Tyler Hamilton kaže da mu je na dan kad je postao profesionalac rečeno da mora smršaviti, što je i učinio – nakon šest ili sedam sati bicikliranja došao bi kući i “strusio” dijetnu Coca-Cola i možda jednu jabuku. Svejedno smatra da je upravo zbog toga što je izgledao kao kostur postao bolji biciklista s osvojenim četvrtim mjestom na Tour de Franceu. Triatlonac Jesse Thomas priča da su svi u njegovom timu pokušavali smanjiti kilažu, uključujući i njega, ali kako bi ponekad “puknuo” pa pojeo hrpu keksa i sladoleda da bi se onda izgladnjivao idućih 24 do 36 sati. Ovakav režim ishrane ima svoju cijenu – narušeni imunosustav, problemi sa srcem, otkazivanje organa…
