Sedam stvari koje se zbivaju s tijelom i zdravljem bez seksa - Monitor.hr
28.12.2015. (20:00)

Breme samoće

Sedam stvari koje se zbivaju s tijelom i zdravljem bez seksa

Uslijed izostanka seksualnih odnosa puno stvari se događa s tijelom, od osjećaja tjeskobe kojeg se teško riješiti pa sve do rasta rizika od erektilne disfuncije. Kod muškaraca raste opasnost od raka prostate, kod oba spola opada imunitet, a kod žena pada rizik urinarne infekcije, rastu nesigurnost i osjećaj odbačenosti, piše Telegram.


Slične vijesti

Srijeda (13:00)

To nisam ja, to je moja trauma

Zašto seks bez obaveza kod nekih žena ostavlja emocionalni umor

Seks bez obaveza sam po sebi nije štetan, no kod nekih žena može dovesti do emocionalne iscrpljenosti, praznine i poteškoća s intimnošću. Iskustva žena iz različitih dijelova svijeta i istraživanja o postkoitalnoj disforiji pokazuju da pokušaj emocionalnog distanciranja često ima suprotan učinak. Želja za bliskošću, nisko samopouzdanje i potraga za vanjskom potvrdom mogu pojačati negativne osjećaje nakon seksa. Stručnjaci savjetuju introspekciju, pauzu od takvih odnosa i rad na emocionalnoj ravnoteži. DW

12.12.2025. (08:00)

Ljubav liječi... doslovno

Vođenje ljubavi kao flaster? Intimnost možda ubrzava zacjeljivanje rana

Nova studija na 80 parova pokazuje da rane brže zacjeljuju kada se kombiniraju oksitocin i intimnost. Sam oksitocin nema učinka, ali uparen s partnerovim komplimentima i osobito seksualnom aktivnošću značajno ubrzava oporavak malih rana. Parovi koji su imali više seksa pokazali su niže razine kortizola, što sugerira da je smanjenje stresa ključan dio učinka. Čak je i svakodnevni nježni dodir pomagao – ali samo uz oksitocin. Rezultati upućuju da hormon ljubavi ne djeluje sam, već pojačava benefite fizičke i emocionalne bliskosti. IFL Science

24.11.2025. (19:00)

Ljubljenje? Ne misliš valjda nešto ozbiljno?

Zašto neki izbjegavaju ljubljenje tijekom vođenja ljubavi

Ljubljenje je često najintimniji dio romantičnih odnosa, no oni koji imaju usputni seks (prijatelji s povlasticama, veza bez obaveza) često to izbjegavaju jer doživljavaju ljubljenje kao emocionalno “dublje” od samog seksa. Razlozi uključuju strah od neželjene bliskosti, osjećaj da je ljubljenje “preosobno”, gađenje bez emocionalne veze ili želju da se zadrži jasna granica između seksa i intimnosti. Iako neki smatraju da casual seks treba sadržavati bar malo “ograničene intimnosti”, drugi ne žele da poljubac stvara dojam obaveze ili emocionalnog ulaganja. Oba pristupa su legitimna—ovisno o osobnim granicama i željenoj razini povezanosti. Pscyhology today

21.10.2025. (16:00)

Kada „jednom u nekoliko mjeseci“ postane pravilo

Seks u dugim vezama: zašto strast jenjava i kako je vratiti

Seksualna želja u vezama često opada nakon početnog vatrometa, zbog promjena hormona i oksitocina koji potiče povezanost, a smanjuje libido. Ženska seksualnost razlikuje se od muške – tjelesno uzbuđenje ne znači uvijek subjektivnu želju. Neispunjene potrebe mogu ugroziti vezu, dok otvorena komunikacija, svjesna bliskost i autonomija parovima pomažu očuvati intimnost. Seks jača ne samo vezu, već i povjerenje i zadovoljstvo, posebno kod žena, stoga je važno njegovati seksualnost i izvan „vatrenih početaka“. DW

15.10.2025. (14:00)

Kad tržište ogoli dušu (i tijelo)

Seks za stanarinu: kako kriza stanovanja pretvara očaj u valutu

Novo britansko istraživanje otkriva najmračniju stranu stambene krize: sve više ljudi, posebno mladih žena i ekonomski ranjivih muškaraca, prisiljeno je prihvaćati ponude smještaja u zamjenu za seks. Fenomen “sex-for-rent” razotkriva koliko duboko pucaju temelji socijalne sigurnosti — gdje stan više nije pravo, nego roba, a tijelo postaje sredstvo preživljavanja. Na slične ponude mogu naići i podstanari u Hrvatskoj koji svoja iskustva dijele u tematskim grupama na društvenim mrežama, primjerice onoj “Stanovi Zagreb – NAJAM”, o čemu se već pisalo u Jutarnjem prije dvije godine. Studentice tamo dijele svoja neugodna iskustva prepiski s muškarcima ili lažnim ženskim profilima koji tvrde da imaju odlične i povoljne stanove, ali i da se mogu “dogovoriti oko cijene”. Jutarnji

05.10.2025. (13:00)

Kad orgazam dođe samo njemu, teško je ostati motivirana

Zašto žene manje žele seks od muškaraca: možda zato što im je lošiji

Neka nedavna istraživanja pokazuju da žene u prosjeku imaju manju želju za seksom od muškaraca — ne zato što su “hladnije”, nego zato što u seksu jednostavno manje uživaju. Psihologinje Conley i Klein za Psychology Today tvrde da je razlog često u lošijem iskustvu: manje orgazama, više boli i više srama. Uz to, društveni “good girl” standardi, manjak znanja o ženskoj anatomiji i scenarij seksa koji se vrti oko muškog zadovoljstva čine da ženama cijela stvar bude… pa, manje isplativa.

02.10.2025. (15:00)

Kvaliteta, a ne kvantiteta

Više seksa u vezama ne znači nužno više sreće

Istraživanja pokazuju da povećana učestalost seksa može biti povezana s većim zadovoljstvom i srećom u vezama, ali ne uvijek. Studije sugeriraju da umjerena razina (oko jednom tjedno) može koristiti vezama, no forsiranje češćih odnosa može smanjiti želju i zadovoljstvo. Ključ je u kvaliteti i emocionalnoj povezanosti, a ne u samoj brojci. Uz to, kulturni, društveni i osobni čimbenici snažno oblikuju odnos između seksa i sreće. Ukratko, više seksa može pomoći nekima, ali nije univerzalni recept za sretniji život. Psychology Today

19.09.2025. (20:00)

Ako se usudite priznati

Top 5 najčešćih seksualnih fantazija: na javnom mjestu, dominacija, nepoznata osoba…

Seksualne fantazije su normalan dio intimnog života, a studija iz 2023. pokazuje da su najčešće one koje uključuju seks na javnim mjestima, dominaciju i pokoravanje te seks sa strancem, starijom osobom ili čak u troje. Fantazije nisu uvijek namijenjene realizaciji, već služe kao mentalno uzbuđenje. Stručnjaci ističu da maštanje o nečemu ne znači da to i želite ostvariti. Ako želite istražiti svoje fantazije, važno je da to radite sigurno i uz pristanak, koristeći se alatima poput erotskih priča ili igranja uloga. Ključno je otvoreno komunicirati s partnerom i dogovoriti granice. Večernji

10.09.2025. (18:00)

Seksualna revolucija, ali s kalkulatorom u ruci

Generacija Z je opsjednuta brojem partnera

Iako su odrasli u doba seksualne slobode, pripadnici Generacije Z više od drugih brinu o prošlosti svojih partnera. Čak 41 % priznaje da bi ih smetao (određen) broj bivših, dok starije generacije, osobito 65+, uglavnom ne mare. Gotovo trećina mladih smatra da su “dva ili manje” partnera prihvatljivi. Stručnjaci objašnjavaju da digitalno doba pojačava usporedbe i tjeskobu, pa brojke dobivaju na važnosti. Muškarci su nešto opušteniji od žena, no ključ ostaje – otvoren razgovor bez osuđivanja. Index

18.08.2025. (18:00)

Dečki, ako je uvijek standing ovation – možda nije prava premijera

Zašto žene fejkaju orgazme: između performansa i tišine

Istraživanja pokazuju da čak 59% žena barem jednom glumi orgazam. Razlozi su različiti: pritisak pornografskih i kulturnih očekivanja, želja da zaštite partnerov ego, izbjegavanje neugodne komunikacije ili jednostavno – da seks brže završi. No dugoročno, glumljenje može narušiti povjerenje i spriječiti iskrenu intimnost. Ponekad “fake it ‘till you make it” funkcionira, ali u vezama je otvoren razgovor učinkovitiji put do stvarnog zadovoljstva. Psychology Today