I like to move it , move it
20 minuta hodanja dnevno produžuje život
Stručnjaci sa Sveučilišta Cambridge, koji su proveli istraživanje na 334.000 ljudi, tvrde kako manjak fizičke aktivnosti ubija dvaput više ljudi nego debljina. Čak i umjerena aktivnost od 20 minuta hodanja dnevno smanjuje rizik preuranjene smrti za trećinu, a osobe koje su najmanje fit imaju najviše koristi. Slobodna